След като сте били в романтика достатъчно дълго, за да накарат хората да бъдат на по -сериозен етап, а именно бракът, всъщност дълга връзка, внимателната подготовка не дава гаранция, че стъпването на пътеката ще протече безпроблемно. Неуспехът да се ожените, което беше просто кошмар, може да се превърне в реалност по една или друга причина.
Обиден? Определено. Разочарован? Особено. И така, как да възстановите наранените чувства, причинени от поглъщането на горчивата реалност, която изисква и двамата да се разделите, въпреки че сте решени да се ожените?
Как да лекуваме разбито сърце поради неуспешен брак
След като сте планирали много неща за сватбата, вече се запознавате отблизо със семействата си и дори организирате годежен купон, се оказва, че това не е силна гаранция, че ще можете да продължите стабилно да преминете към следващото ниво.
Изневярата, присъствието на трето лице, чувството за несъвместимост и други причини понякога се превръщат в малки тръни, които оказват голямо влияние върху любовната история на вас и на партньора ви.
Ако имате това, харесвате или не, трябва да се опитате да възстановите сърцето и себе си, защото не сте успели да се ожените, по следните начини:
1. Приемете изящно
Изглежда, че почти всеки, който не успее да се ожени, чувства, че животът му ще бъде празен без присъствието на партньор.
Как така? Подготовката за брак може би е била добре подредена пред очите, дори планове за съвместно изграждане на домакинство съществуват от незапомнени времена.
Но какво можете да направите, всъщност съдбата казва друго, че вие и вашият партньор може да не сте предназначени да бъдете заедно.
Какво друго можете да направите, освен да приемете всички тези факти грациозно, защото да се съберете отново с партньора си изглежда невъзможно.
Всъщност приемането на „кошмар“, който се сбъдва, след като сте били във връзка дълго време, със сигурност не е толкова лесно, колкото може да се мисли.
Това е дълъг процес, докато наистина можете legowo пуснете го и мечтата да продължите с него.
Приемете този инцидент като житейски урок и го приемете с отворено сърце.
2. Отървете се от всички неща, които притесняват сърцето
Тъгата, объркването, гневът, разочарованието и разочарованието са чисти емоции, които трябва да присъстват след сърцебиене поради анулиране на брака. Естествено е след това да се чувствате съсипани и безпомощни.
Не използвайте обаче неуспеха да се ожените като извинение да се измъчвате, като правите безполезни неща.
Вместо да се държите затворен по цял ден в стаята си, да отказвате да се срещате с други хора, дори да не искате да ядете, по -добре го насочете непростителност какво чувствате в момента към семейството, приятелите и други най -близки хора.
Независимо дали искате да се ядосвате, да псувате, да плачете силно, да крещите възможно най -силно, да разказвате истории през цялата нощ или да правите други неща, които най -малкото могат да ви помогнат да се отървете от нещата, които смущават и замъгляват сърцето ви.
Накарайте вашите доверени и най -близки хора да харесват „кофи за боклук“, за да се отървете от всички оплаквания, които сега обграждат чувствата ви.
Ако е необходимо, помолете за подкрепа и помощ от тези, които могат да ви накарат да се чувствате много по -добре всеки ден.
3. Пазете дистанция от бившия си
Ако приближаването ви боли, това е знак, че трябва да се дистанцирате от бившия си, за да не ви боли сърцето още повече.
Не само от физическа гледна точка, трябва да запазите или дори да изхвърлите всички неща, които той е дал, и да спрете дебнене нейните действия в социалните медии,
Защото в края на краищата няма смисъл все още да се надявате на него след „трагедията“, че преди това не сте успели да се ожените. Просто помнете, че всичко е наред, но не позволявайте да мислите за това дълго време.
Вместо да възстанови разбитото сърце, това може действително да деактивира процеса продължа напред и подкопават силната ви воля да забравите бившия любовник.
4. Дръжте се заети с положителни неща
Трудно е да се отрече, ако не се ожениш определено ще предизвикаш дълбока тъга и разочарование. Ако не се работи правилно, може да изпитате стрес или депресия, защото не сте в състояние да приемете суровата реалност, която съществува.
След като погребете успешно всички минали спомени и излеете всичките си чувства към най -близките си, сега е моментът да се заемете, като правите полезни неща.
Опитайте се да започнете да правите важни приоритети в живота, за които може би не сте мислили преди.
Запълването на дните ви с положителни дейности не само ще ви помогне да възстановите живота си, но и ще отвори възможности за среща с нови хора.
Този метод също ще ви накара да се съсредоточите повече върху поправянето на личния си живот, така че да не се увличате постоянно в лоши мисли, които могат да ви дадат обратен ефект.
5. Вярвайте, че предстои по -добър план
Отново пренареждането на разхвърляните чувства след неуспеха да се ожените със сигурност не е толкова лесно, колкото завъртането на дланта на ръката. Това обаче не означава, че е невъзможно.
Животът ви със сигурност ще продължи да върви добре дори без присъствието на партньор, нали?
Ключът е да приемете този факт грациозно. Вярвайте, че пред очите ви ще чакат много други красиви планове, стига да сте готови да работите усилено, за да ги постигнете.
