Поддържането на хигиена на устната кухина и зъбите е важно и трябва да се привива на децата възможно най -рано. Колкото по -рано го научите, толкова по -лесно ще бъде детето ви да го прави като рутина. Един от основните начини за поддържане на здравето на устната кухина е миенето на зъбите. Тогава, кога е подходящият момент децата да започнат да си мият зъбите?
Кога децата започват да си мият зъбите?
Зъбните грижи за деца трябва да започнат, когато първите зъби поникнат на възраст около 5-7 месеца. Когато първият зъб само залепва за венците, можете първо да го почистите с марля или чиста и леко влажна кърпа. По -късно, когато първите зъби започнат да растат перфектно, можете да започнете да миете зъбите на детето си.
Има обаче някои лекари, които препоръчват да започнете да миете зъбите на детето си, когато зъбите на детето достигнат възраст от около 7 месеца или първите 4 зъба са израснали. Други предлагат отлагане, докато детето навърши 2-3 години.
Изберете детска четка за зъби с мека четина, малка глава и голяма дръжка. Родителите се съветват да продължат да придружават процеса на миене, докато детето ви не може да изплакне устата си и да плюе без чужда помощ.
Този процес на наставничество обикновено се провежда, докато децата са на около шест години. След тази възраст на децата може да се позволи да си мият зъбите самостоятелно.
Вземете си навик редовно да миете зъбите си два пъти на ден, сутрин след закуска и вечер преди лягане.
Просто отделете на вас и детето ви около две минути, за да си измиете зъбите заедно. Когато свикнете от ранна възраст, детето ви ще бъде по -лесно да мие зъбите си редовно.
Добре ли е да използвате паста за зъби, когато детето започне да си мие зъбите?
Съгласно предишните препоръки, можете да добавяте паста за зъби, съдържаща флуорид, само за да миете зъбите на детето си след около две години.
Въз основа на последните препоръки обаче Американска академия по детска стоматология препоръчва използването на паста за зъби, съдържаща флуорид, за да се предотвратят появата на кухини, започвайки от изригването на първия зъб, вместо да се чака до двегодишна възраст.
Нещото, на което трябва да обърнете внимание като родител, е колко паста за зъби използва вашето дете според възрастта си, като например:
- Деца под 3 години (малки деца): За да използвате паста за зъби, е достатъчно да нанесете само малко или приблизително с размер на оризово зърно върху повърхността на четката за зъби.
- Деца на възраст 3-6 години: използването на паста за зъби може да бъде приблизително с размерите на царевично ядро върху повърхността на четката за зъби.
По принцип използването на паста за зъби със съдържание на флуор не трябва да се поглъща. Затова трябва да продължите да придружавате детето си, когато започне да си мие зъбите.
Дайте на детето стимул да плюе, например като наклоните главата на детето, докато четкате, така че останалата паста за зъби да може да излезе сама.
Безопасна ли е пастата за зъби с флуорид за деца?
Не е нужно да се притеснявате, ако детето ви поглъща само малко количество паста за зъби. Цитирано от Вестник на Американската стоматологична асоциация Съдържанието на флуорид в препоръчителната доза детска паста за зъби все още е под безопасния праг за човешкото тяло, който е 0,05 mg на килограм на ден.
Въпреки това, ако детето ви случайно погълне повече паста за зъби от препоръчаното количество, това може да наруши храносмилателната му система.
Като първа помощ давайте храни или напитки с високо съдържание на калций, като мляко или кисело мляко. Това е така, защото калцият може да се свърже с флуорид в стомаха.
Някои родители може да са загрижени за риска от флуороза, който е появата на бели петна по повърхността на зъбите, дължащи се на това, че тялото абсорбира твърде много флуорид. Можете просто да използвате специална детска паста за зъби, която има нефлуориден етикет.
Но тази паста за зъби със сигурност не е толкова ефективна, колкото пастата за зъби, която съдържа флуорид за предотвратяване на кариес в детските зъби. Затова се уверете, че винаги наблюдавате състоянието му по време на използването на пастата за зъби и правите редовни прегледи с лекаря.
Погрижете се за устата на бебето, преди да се появят първите зъби
Грижата за зъбите на бебето всъщност може да се извърши дори след като зъбите им не са пораснали. Някои техники, които можете да използвате, за да почистите устата на бебето си преди появата на първите зъби, включват:
- Измийте добре ръцете си, след това увийте показалеца си с марля или чиста кърпа, навлажнена с топла вода.
- Почистете или внимателно избършете венците на бебето внимателно с марля или влажна кърпа.
- Изпълнявайте тази техника за почистване на устата на бебето редовно или след кърмене.
Този метод се прави, за да се отстранят бактериите, които причиняват появата на плака в устата и зъбите, които ще растат по -късно. Също така може да подобри устното здраве на вашето дете.
Не забравяйте да заведете детето си на зъболекар
В допълнение към това да научите детето си да започне да мие зъбите си, трябва също да заведете детето си на зъболекар. Това е и усилие за опазване на зъбното здраве на децата и стъпка за въвеждане, така че децата да не се страхуват да отидат на зъболекар.
Няма нужда да чакате зъбите на детето да бъдат кухини или повредени, за да отидете на зъболекар. Ако няма проблеми със зъбите на вашето дете, детето все пак трябва да отиде на зъболекар.
Обикновено първото посещение на детето при зъболекаря започва на едногодишна възраст или след появата на първите му зъби. След първото посещение насрочете ново посещение на всеки шест месеца.
