Когато сте сънливи или имате проблеми с фокусирането на работното място, може да искате да потърсите помощ, за да поддържате мозъка си да работи правилно. Например упражнения, за да се освежи тялото, пиене на кафе, което съдържа кофеин, или пиене на енергийни напитки, които също съдържат кофеин. Оказва се обаче, че има и лекарство, което може да насърчи работата на мозъка да остане фокусиран, а именно модафинил.
Какво е модафинил?
Модафинил всъщност е лекарство за лечение на нарушения на съня или прекомерна сънливост, причинена от нарколепсия (състояние, което причинява непоносима сънливост, независимо от времето и мястото). Това лекарство също може да предотврати прекомерна сънливост, причинена от обструктивна сънна апнея. Тъй като не може да се използва небрежно, това лекарство може да се получи само с лекарско предписание.
Това лекарство действа, като променя количеството на определени химикали в частта на мозъка, която контролира съня и будността. Това може да накара хората с нарколепсия да останат будни, така че да не спят по всяко време и място.
Модафинил може да подобри когнитивните функции на мозъка
Доклад от The Guardian, професор Барбара Сахакян от Университета в Кеймбридж обяснява, че модафинил действа върху няколко невротрансмитерни системи в мозъка. Невротрансмитерите са химикали, които предават командни сигнали между клетките в мозъка. Някои от невротрансмитерите, чиито действия могат да бъдат повлияни от това лекарство, са:
- Допамин, който може да ви направи по -бдителни и лесни за запомняне.
- Норадреналин, който ви прави по -бдителни и съсредоточени.
- Хистамин, който може да ви държи будни.
- Глутамат, който може да подобри краткосрочната памет с 10 процента.
С този начин на работа не е чудно, че модафинил може да подобри паметта, способностите за учене и мотивацията в краткосрочен план, в допълнение към помощ при нарушения на съня.
Проведено е и проучване, за да се види как това лекарство може да повлияе на потребителите. Изследванията, проведени от Оксфорд и Харвардското медицинско училище, показват, че модафинил може да помогне при вземането на решения, планирането, гъвкавостта в ученето, паметта и креативността.
Въпреки това, не използвайте небрежно модафинил
Много хора може да се интересуват от използването на модафинил за подобряване на мозъчната функция. Използвайки това лекарство, сънливостта може да изчезне и мозъкът може да се съсредоточи отново върху работата. Но за съжаление употребата на това лекарство може да бъде злоупотребена.
Хората, които го купуват без рецепта, например през интернет, може да не знаят какво всъщност купуват, може да не е модафинил или да е бил смесен с други лекарства. Това е така, защото те получават лекарството не от надежден източник. Със сигурност не е безопасно.
Въпреки че може да подобри мозъчната функция в краткосрочен план, това лекарство има и странични ефекти като безсъние, главоболие и храносмилателни проблеми. Това лекарство също има дългосрочен ефект върху развитието на мозъка. Изследване, проведено от Сахакян, показва, че продължителната употреба на модафинил може потенциално да увреди моделите ви на сън, дори да не подобри моделите ви на сън. В допълнение, продължителната употреба може също да увреди паметта ви.
Всъщност проучване, проведено от Dr. Нора Волков и колегите му през 2010 г. съобщават, че доза от 400 милиграма (mg) е имала ефекти в части от мозъка, за които е известно, че са замесени в злоупотреба с вещества и зависимост. Следователно, трябва да използвате модафинил с повишено внимание по лекарско предписание.
