Вие сте чувствителен човек, който лесно изпитва емоции? Някои хора са по -чувствителни и тази черта не е свързана само с личността. Според скорошно проучване във Великобритания, вашата чувствителна природа може да е генетично наследена от родителите ви.
През годините много изследователи търсят връзки между личността и генетичните условия. Кой би си помислил, че колекцията от гени, които съставляват тялото на човек, също се оказва важна роля за оформянето на неговата личност. Какво е научното обяснение?
Определяне на връзката между чувствителните черти и генетичното наследство
Има много фактори, които правят човек чувствителен. Според скорошни изследвания, ръководени от Лондонския университет „Куин Мери“, Англия, почти някои от тези фактори са генетични.
В това проучване изследователите сравняват генните двойки на 17-годишни идентични и неидентични близнаци. Целта беше да се видят ефектите, които се проявяват върху гените, след като тези деца имат положителен и отрицателен опит.
Изследователите искаха да видят колко чувствителни са тези гени. По този начин те искат да знаят дали генетичните фактори имат по -голяма роля при формирането на личността, отколкото влиянието на околната среда.
Това проучване включва личностите на близнаците, тъй като еднояйчните близнаци имат абсолютно същите гени, докато неидентичните близнаци нямат. Ако двойка еднояйчни близнаци нямат една и съща чувствителна природа, това означава, че тази черта е различна за всеки човек и няма нищо общо с генетичните фактори.
Участниците в проучването бяха помолени да попълнят въпросник, създаден от Майкъл Плус, ръководител на изследването, който също е професор по психология на развитието. Въпросникът беше използван за оценка на това колко чувствителни са те към заобикалящата ги среда.
Въпросникът също така оценява вида чувствителна черта, която имат, която е между това да бъдат по -чувствителни към положителни или отрицателни преживявания. Отговорите във въпросника също ще бъдат проучени и свързани с родителските стилове.
Изследователите също така свързват чувствителността на участниците с личностните черти, известни като Теорията на личността на големите пет. Петте са откритост, съвестност, екстраверсия, приятност и невротизъм.
Да бъдеш чувствителен е генетичен фактор?
След изследване се оказва, че около 47% от разликата в чувствителната природа на човек се определя от генетични фактори. Междувременно останалите 53% са резултат от влиянието на околната среда. Тези два фактора изглежда влияят на личността по доста балансиран начин.
Резултатите от въпросника показват също, че генетичните фактори определят дали децата са по -чувствителни към положителни или отрицателни преживявания. Ако детето е по -чувствително към негативни преживявания, това може да се дължи на факта, че детето е по -лесно стресирано, когато е изправено пред трудни ситуации.
От друга страна, децата, които са по -чувствителни към положителните преживявания, могат да бъдат добре обгрижвани от родителите си и са добре повлияни от тяхното образование. Тези два фактора им позволяват да се справят по -добре с трудни ситуации.
Изследователите също така разгледаха връзката между генетични фактори, чувствителни черти и черти в Теорията за личността на големите пет. Според резултатите от анализа има общи генетични фактори в чувствителността, невротизма и екстраверсията.
Невротизмът е черта, която прави човека по-раздразнителен, тревожен, съмнителен в себе си и други негативни емоции. Докато екстраверсията показва колко социален и отворен е човекът към средата си (екстровертност).
Съвети за управление на чувствителната природа
Чувствителната природа е много често срещан характер. Тази черта може да бъде както предимство, така и недостатък, в зависимост от ефекта, който има върху вас. Едно обаче е сигурно, че чувствителността не е нито слабост, нито лошо нещо.
Въпреки че е уморително, не позволявайте чувствителната ви природа да ви накара да се оттеглите от заниманията, които ви харесват. Не позволявайте на високата емоционална интелигентност да ви изолира или да ви принуждава да бъдете някой друг.
Естествено е тази черта да ви завладее. Можете да се справите с чувствителните чувства с тези прости стъпки.
- Влак внимателност , което е да се съсредоточите върху това, което чувствате в момента, като отделите други мисли, които изпълват главата ви.
- Промяна на начина на мислене, например като не отгатнете нещо, което не е сигурно, когато се сблъскате с проблем.
- Пренасочете емоциите си с дейности, които ви харесват.
- Водете дневник за емоциите, които изпитвате.
- Погрижете се за себе си, като ядете питателна храна, спите достатъчно и т.н.
Ако имате чувствителна природа, не забравяйте, че това е генетична черта, която ви прави такива, каквито сте. С емоционалното управление можете дори да превърнете тази черта в предимство.
