Холестеролът често се счита за нещо лошо. Всъщност холестеролът е необходим на организма в достатъчно количество. Холестеролът може да бъде състояние, което не е добро за здравето, ако количеството е прекомерно в организма. И така, как възниква високият холестерол? Вижте пълното обяснение на следните неща с висок холестерол.
Повишен холестерол, когато има твърде много холестерол в кръвта
Холестеролът е меко вещество, което се съдържа в мазнините в кръвта. Това вещество обикновено се произвежда от черния дроб естествено. Холестеролът е класифициран като важен за образуването на клетъчни мембрани, някои хормони и витамин D. Тъй като холестеролът е неразтворим във вода, това вещество не може да се разпространи в кръвта само по себе си.
За разпространение на холестерол в кръвта са необходими липопротеини. Липопротеините са частици, направени от мазнини и протеини. Липопротеините пренасят холестерол и други липиди, а именно триглицериди, в кръвта.
Липопротеините са разделени на две, а именно: липопротеин с ниска плътност (LDL) и липопротеин с висока плътност (HDL). LDL често се нарича лош холестерол, тъй като той разпространява холестерол в тялото. Докато HDL се счита за добър холестерол, защото помага за премахване на нивата на лошия холестерол от кръвта.
Следователно, високият холестерол е състояние, при което нивата на LDL холестерола са високи в кръвта, докато нивата на HDL действително намаляват. Ако нивото на холестерола ви е високо, може да сте изложени на повишен риск от сърдечни заболявания или инсулт.
Ако обаче вашият холестерол е класифициран като висок поради високите нива на HDL холестерол, може да не сте в опасно състояние. Това състояние може да бъде излекувано чрез понижаване на нивата на холестерола в организма.
Междувременно трябва да се имат предвид и нивата на триглицеридите в кръвта. Защото, заедно с холестерола, триглицеридите също могат да повлияят на здравето на сърцето ви. Ако нивата на триглицеридите и лошия холестерол са еднакво високи в кръвта, имате хиперлипидемия.
Хиперлипидемията е състояние на дисбаланс на мазнините в кръвта, което се характеризира с високи нива на холестерол и триглицериди. Въпреки че и двете са полезни за организма, високите нива ще причинят натрупване на плаки по стените на кръвоносните съдове.
Както при високия холестерол, ако това състояние не се лекува незабавно, плаката ще се увеличи и запуши артериите, причинявайки сърдечно -съдови заболявания, инфаркти и инсулти.
Симптоми и признаци на висок холестерол
По принцип няма такова нещо като симптом на висок холестерол. Защо така? Това състояние обикновено не показва никакви специфични симптоми. Високият холестерол ще предизвика симптоми само когато са настъпили усложнения или ще предизвика други, по -тежки заболявания.
Следователно, кръвен тест е единственият начин да се установи дали нивата на холестерола са високи или все още са в нормални граници.
Следователно може да изпитате това състояние, но да не го знаете. Обикновено, когато високите нива на холестерол в кръвта се повишат, тялото ви ще съхранява това излишно вещество в артериите.
Артериите са отговорни за пренасянето на кръв от сърцето до останалата част от тялото. Натрупването на това вещество в артериите е известно като плака. Ако не се контролира, с течение на времето плаката може да направи стеснение на артериите.
Тази плака обаче може да се разпадне и да образува кръвни съсиреци, които блокират циркулацията на кръв от артериите. По това време артериите не могат да доставят кръв към сърдечния мускул и могат да причинят инфаркт.
Обикновено при такива условия повечето хора просто осъзнават, че имат холестерол.
Кога трябва да посетите лекар?
Попитайте Вашия лекар, ако Ви се иска да направите тест за проверка на нивата на холестерола. Тестовете за нива на това вещество при деца и юноши, които нямат рискови фактори за сърдечни заболявания, обикновено се правят веднъж на възраст 9-11 години.
След това тестът се провежда за втори път във възрастовия диапазон между 17-19 години. По принцип този тест се прави на всеки 5 години при деца, които нямат рискови фактори.
Ако тестът се окаже неблагоприятен, Вашият лекар може да Ви препоръча да проверявате по -често нивата на холестерола.
По същия начин тези от вас, които имат фамилна анамнеза за това състояние, сърдечни заболявания или други рискови фактори; навици за пушене, диабет и високо кръвно налягане.
Ранната диагностика и лечение имат потенциал да предотвратят влошаването на състоянието и появата на различни други болестни състояния.
Ако имате горните признаци или симптоми или други въпроси, моля, консултирайте се с Вашия лекар.
Различни причини и рискови фактори за висок холестерол
Има няколко причини и рискови фактори да имате висок холестерол, а именно:
Причини за висок холестерол
Според Британската сърдечна фондация има различни неща, които могат да причинят висок холестерол. Някои можете да контролирате, а други не.
Причини за висок холестерол, които можете да контролирате:
- Яденето на твърде много наситени мазнини.
- Липса на упражнения или друга физическа активност.
- Наличието на твърде много мазнини в тялото, особено в средната част.
Междувременно има и причини за висок холестерол, които не можете да контролирате, като например:
- Възраст.
- Пол.
- Семейна здравна история.
- Бъбречно или чернодробно заболяване.
- С недостатъчна активност на щитовидната жлеза.
Рискови фактори за висок холестерол
Има много рискови фактори, за да изпитате това състояние, а именно:
1. Лоша диета
Един пример за лоша диета е консумацията на наситени мазнини, които се съдържат в животински продукти, а транс-мазнините или мазнините, открити в сладкиши без рецепта, могат да повишат нивата на холестерола.
Храни с високо съдържание на това вещество, като червено месо и млечни продукти с високо съдържание на мазнини, също ще увеличат количеството на една от тези мазнини. Затова прилагайте здравословна диета, като намалите храни с високо съдържание на холестерол и увеличете приема на фибри, което може да понижи холестерола.
2. Липса на упражнения
Липсата на упражнения може да увеличи риска от развитие на висок холестерол. Причината е, че ако не спортувате достатъчно, теглото ви се увеличава.
Упражненията могат да повишат нивата на HDL и да намалят нивата на LDL. По този начин рискът от преживяване на състоянието ще бъде намален.
3. Навик за пушене
Пушенето може да увреди кръвоносните съдове, което улеснява натрупването на мазнини в тях. Този навик също може да намали нивата на HDL в организма. Ако пушите, опитайте се да спрете да го използвате за по -здравословен живот.
4. Затлъстяване
Затлъстяването често се свързва с високи нива на триглицериди, по -високи нива на LDL и по -ниски нива на HDL. Следователно затлъстяването може да увеличи риска от развитие на сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и диабет. Индексът на телесна маса 30 или повече ви излага на риск от висок холестерол.
5. Възраст
С напредване на възрастта рискът от развитие на това състояние също се увеличава. Причината е, че колкото по -възрастни сте, толкова по -малко е способен черният ви дроб да премахне LDL от тялото. Ако имате нездравословен начин на живот, възрастта може да бъде една от причините да изпитате това състояние.
6. Генетика
В едно семейство понякога се предават не само гени, но и поведение, начин на живот и среда се предават от родител на дете. Влиянието, което родителите оказват на децата, често увеличава риска техните потомци да имат високи нива на холестерол.
Рискът от това състояние може да се увеличи още повече, ако този генетичен фактор е „балансиран“ с нездравословен начин на живот, като например неспазване на диета или навици за пушене.
7. Диабет тип 2
Високите нива на кръвната захар също влияят на много високи нива на LDL или обикновено се наричат липопротеин с много ниска плътност (VLDL). В допълнение, високите нива на кръвната захар също могат да намалят нивата на HDL в кръвта. Ако се появят и двете, рискът от сърдечни заболявания и инсулт става по -висок.
8. Пол
Преди да навлязат в менопаузата, жените са склонни да имат повече LDL от мъжете на същата възраст. С течение на времето обаче нивата на холестерола при мъжете и жените ще се увеличават еднакво, докато достигнат възраст от 60-65 години.
Усложнения на високия холестерол
Всъщност високият холестерол може да причини други здравословни проблеми поради усложнения. Сред другите са:
1. Коронарна болест на сърцето
Едно от усложненията на високия холестерол е коронарната болест на сърцето. Това заболяване възниква поради натрупването на плака в артериите. Обикновено коронарната болест на сърцето също се характеризира с гръдна болка или стенокардия.
Болка в гърдите или нежност може да се появи, ако имате високи нива на холестерол. Ако артериите са засегнати, нуждата на сърцето от кръв може да бъде компрометирана. В допълнение към гръдната болка, може да получите симптоми на друго заболяване на коронарните артерии.
2. Инфаркт
Ако има натрупване, тази купчина холестерол се превръща в плака. При разкъсване на плаката може да възникне кървене. Кървенето може да се образува от частта на тялото, където има плака, блокирайки притока на кръв.
Ако кръвният поток е прекъснат и не може да тече към сърцето, може да имате инфаркт.
3. Инсулт
Подобно на инфаркт, инсулт е възможен, когато има кървене, което блокира притока на кръв към мозъка. Кръвният поток може да бъде блокиран поради натрупване на плака или холестерол в определени области, които блокират кръвоносните съдове.
Как се диагностицира високият холестерол?
Ако искате да знаете нивото на холестерола, което имате в тялото си, отидете на лекар. Лекарят ще ви помогне да направите кръвен тест, наречен липидни панели. Този тест е специално разработен за проверка на нивата в кръвта Ви.
Липидни панели ще измерва нивата на тези вещества в тялото Ви като цяло, включително количеството на LDL, HDL, както и на триглицеридите.
За да извършите този тест, Вашият лекар или друг медицински специалист ще вземе проба от кръвта Ви. След това тази проба ще бъде изпратена в лаборатория за анализ. Когато резултатите от тестовете бъдат публикувани, ще бъдете уведомени, ако някое от нивата на холестерола ви е твърде високо.
За най-точно измерване, не пийте нищо (освен вода) в продължение на 9-12 часа преди вземането на кръвната проба.
Нормалните стандарти за нива на тези вещества могат да се различават в различните лаборатории. Попитайте Вашия лекар за повече информация относно Вашата диагноза.
Избор на лекарства за лечение на висок холестерол
Промените в начина на живот, като упражнения и здравословна диета, са основната съпротива, която можете да направите, за да се справите с това състояние.
Ето защо, преди да използвате други методи, опитайте се първо да промените начина си на живот на здравословен начин на живот. Ако обаче усилията ви все още не дават резултати и нивата са все още относително високи, лекарят ще препоръча да изберете правилното лекарство за вас.
Има няколко вида лекарства, които можете да използвате за лечение на състояния с висок холестерол. Употребата на това лекарство зависи от различни фактори, като индивидуални рискови фактори, възраст, здравословни условия и възможни странични ефекти. Общите опции включват:
1. Статини
Статините са клас лекарства, които блокират веществата в черния дроб, необходими за производството на холестерол. Това кара черния дроб да премахва вещества от кръвта ви.
Това лекарство може също да помогне на тялото ви да абсорбира холестерола, който се придържа към стените на артериите, като по този начин предотвратява коронарната болест на сърцето. Въпреки това, не всеки може да приема това лекарство. Употребата на това лекарство може също да осигури странични ефекти като сериозни мускулни проблеми.
2. Смоли, свързващи жлъчната киселина
Черният ви дроб ще използва холестерол за производство на жлъчни киселини, които са вещества, от които тялото ви се нуждае за метаболизъм. Лекарства като холестирамин (Prevalite), колесевелам (Welchol) и колестипол (Colestid) могат да понижат нивата на тези вещества директно чрез свързване с жлъчните киселини.
Приемайки това лекарство, черният ви дроб ще използва излишъка от това вещество, за да произвежда повече жлъчни киселини, като по този начин намалява нивото на това вещество в организма.
3. Инхибитори на абсорбцията на холестерол
Вашето тънко черво абсорбира тези вещества от храната, която ядете, и ги освобождава в кръвта. Лекарства като езетимиб (Zetia) могат да помогнат за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, като ограничат усвояването на това вещество, което получавате с храната. Това лекарство може да се използва заедно със статини, за да се постигне максимална полза.
4. Лекарства с фибрат
Фенофибрат и гемфиброзил са няколко вида фибратни лекарства, които могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите в кръвта. Това лекарство може да ускори намаляването на нивата на триглицеридите в кръвта.
Не се препоръчва обаче да използвате тези лекарства, ако имате тежки бъбречни проблеми, както и чернодробно заболяване.
5. Рибено масло
Омега 3 мастни киселини или рибено масло също могат да бъдат наречени е един вид лекарство, което можете да използвате за лечение на високи нива на триглицериди в кръвта. Обикновено това лекарство се предписва от лекар.
Причината е, че ако купувате рибено масло без лекарско указание, може да изпитате други здравословни проблеми, като кървене. Затова първо попитайте Вашия лекар, преди да използвате хранителни добавки за понижаване на холестерола.
6. Ниацин
Ниацинът може да понижи нивата на триглицеридите и LDL в кръвта. Това лекарство обаче може да взаимодейства с други лекарства, които приемате. Затова първо трябва да се консултирате с лекар, ако искате да лекувате високи нива на холестерол с ниацин.
