Раждането не е лесна „работа“. Дори след раждането, съпругата все още е изправена пред следващите домакински задачи, които също черпят много енергия. Като добър съпруг, разбира се, не бива да мълчите, гледайки жена, която току -що се е възстановила и трябва да се бори с безкрайни домакински въпроси. У дома ролята на съпруга след раждането на бебето е също толкова важна, колкото и придружаването на жена му по време на раждането.
Жените изпитват физически и емоционални промени след раждането
Преди да обсъдите какво може да направи съпругът, за да помогне на жена си след раждането на бебето, най -добре е да разберете, че съпругата ви преминава през много физически и емоционални промени след раждането. Да бъдеш нова майка е трудна задача.
Съпругата ще изпита малко болка, след като премине през процеса на раждане, както нормално раждане, така и цезарово сечение. Съпругата, която е родила вагинално, може да изпита запек, хемороиди, кървене (лохия) и уринарна инконтиненция. Междувременно, съпруга, която има цезарово сечение, ще се нуждае от по -дълго време за възстановяване. По това време съпругата ви трябва да ограничи дейностите си (особено тежки дейности) за няколко седмици.
Не само физическите промени, емоционалните промени също се изпитват от новите майки. Въпреки че съпругата ви може да изглежда щастлива от раждането на вашето бебе, някои от тях понякога могат да изпитват тъга, гняв, разстройство или други смесени чувства (известни като бебешки блус). Това е естествено, защото те са в преход, за да станат майки.
Следователно, ролята на съпруга след раждането на бебето е необходима на съпругата, за да може да му помогне и да го укрепи физически и емоционално.
Различни роли на съпруга след раждането на бебето
Не забравяйте, че сега членът на вашето семейство се е увеличил с един. Сега вашите интереси са се променили. Не само за вас и съпругата ви, но и за вашето бебе. Сега сте родител. Вие и съпругата ви трябва да си сътрудничите добре, за да бъдете добри родители.
По това време е необходима вашата физическа и емоционална подкрепа за съпругата ви. Емоционалната подкрепа на съпруга може да засили манталитета на съпругата, че тя е способна да бъде добра майка. Междувременно е необходима физическа подкрепа, за да се улеснят домашните задачи, изпълнявани от съпругата, така че съпругата да не се уморява да се грижи за бебето и къщата.
Някои неща, които съпругът може да направи, за да помогне на жена си след раждането на бебето, са:
- Помощ при домакинските задължения когато съпругата е заета да се грижи за бебето, като например почистване на къщата, пране на дрехи, миене на чинии или дори готвене. Можете също да помогнете с домакинските задължения, докато жена ви спи. Съпругата може да се наложи да спи повече, защото през нощта обикновено се събужда, за да кърми бебето си.
- Помогнете да се грижите за бебето, като смяна на памперса на бебето, къпане на бебето, държане на бебето или придружаване на бебето, когато майката е заета с домакинска работа. Също така е полезно да увеличите близостта между вас и вашето бебе.
- Отделете време да поговорите със съпругата си. Съпругата ви може да иска да ви каже нещо, за да облекчи товара си. Понякога съпругата има проблеми с кърменето и това може да бъде стресиращо. Въпреки това, само като говори с вас, съпругата ви вероятно ще се почувства много по -спокойна. Така че, това може косвено да помогне на съпругата по отношение на кърменето.
- Покажете любовта си на жена си, може би с прегръдки и целувки. По това време съпругата може да е по -заета да се грижи за бебето, но това не означава, че любовта на съпругата към вас е намалена. Просто съпругата може да няма време да го покаже. Е, сега е твой ред да го посочиш първо, дори и да е просто малко нещо. Това е важно за укрепване на връзката ви със съпругата ви.
