Рак

Правила за хранене и начин на живот за пациенти с рак на дебелото черво

Пациентите, за които лекарите обявяват, че имат колоректален рак (дебело черво или ректум), разбира се, трябва да се подложат на лечение. В допълнение, те също трябва да приемат здравословен начин на живот, един от които е приемът на правилните храни за хора с рак на дебелото черво и ректума. В противен случай лечението на рак на дебелото черво, което се прави, не е ефективно и дори може да причини неблагоприятни ефекти. Хайде, разберете това по -ясно в следващия преглед.

Правила за диета за хора с рак на дебелото черво и ректалния (колоректален) рак

Колоректалният рак може да се лекува с химиотерапия, лъчетерапия и разбира се хирургично отстраняване на раковите клетки. Ако не бъде направено, раковите клетки могат да се разпространят и да атакуват здрави тъкани и органи в околността.

Според здравния сайт Medline Plus, поради това състояние, колоректалният рак може също да представлява опасност от усложнения, включително обструкция (запушване на дебелото черво) или други видове рак, които се появяват в тялото.

Следователно, както лечението на рака, така и здравословният начин на живот трябва да се прилагат от пациентите. По този начин симптомите на колоректален рак могат да бъдат облекчени и качеството на живот на пациента ще бъде по -добро.

Едно от притесненията са правилата и ограниченията в храненето, които са забранени за пациенти с рак на дебелото черво и ректума. Това е така, защото колоректалният рак и неговото лечение могат да повлияят на начина, по който тялото смила храната, течностите и абсорбира хранителните вещества.

Е, правилата за хранене за страдащите от колоректален рак, които трябва да бъдат пуснати, включват:

1. Консумирайте зеленчуци, плодове, ядки и семена

Не всички храни могат да се консумират от хора с рак на дебелото черво и ректума. Лекарите ще препоръчат диета за рак, която насърчава пациентите да ядат много зеленчуци, плодове, ядки и пълнозърнести храни. Тези храни са богати на витамини, минерали, протеини, фибри, въглехидрати и здравословни мазнини.

Според проучване на базата на мишки в списанието Ракова клетка, витамин А показа ползи за колоректален рак. Това е така, защото малката структура на витамин А, а именно ретиноидите, може да предотврати блокирането на гена HOXA5, така че стволовите клетки от рак на дебелото черво не могат да растат и да се разпространяват.

За да получат витамин А, пациентите с рак могат да ядат моркови и портокали. В допълнение, изборът на храна в тази диета за рак, на който може да се насладите, включва зелени зеленчуци, манго, пъпеш, кафяв ориз, киноа, риба и постно пилешко месо. Най -добрият избор на мазнини идва от ядки, зехтин и авокадо.

За да задоволят нуждите от калций и витамин D, пациентите с рак могат да се насладят на обикновено гръцко кисело мляко. Пробиотиците в тази храна могат да помогнат за подхранването на храносмилателната система на хората с рак на дебелото черво и ректума

2. Стойте далеч от преработени храни и храни с високо съдържание на захар

Трябва да се спазват хранителни табута за пациенти с рак. В противен случай това ще доведе до последици като задействане на появата на симптоми на рак на дебелото черво и ректума.

Пациентите трябва да избягват храни с високо съдържание на захар и преработени храни, като закуски, пушени/преработени меса и готови за консумация храни. Те също трябва да избягват храни с високо съдържание на наситени мазнини, като пържени храни.

Табутата за храна също понякога са адаптирани към здравословните условия. Например, когато симптомите на рак като гадене и диария се повтарят, пациентите трябва да избягват кисели, газообразни и силно миришещи храни.

3. Яжте малко, но често

Освен че обръщат внимание на избора на храна, страдащите от рак на дебелото черво и ректума също трябва да могат да управляват времето за хранене. Те не могат да ядат големи порции наведнъж, като се има предвид, че дебелото черво е в беда.

Да не говорим за симптомите на колоректален рак, като гадене и повръщане, които също могат да направят консумираната храна разхищена.

Следователно, пациентите с рак трябва да ядат малки порции, но често, почти подобно на диетата, която спазват пациентите с диабет.

4. Пийте достатъчно вода

Източник: Попитайте учения

Последното правило за диета при рак е да се пие достатъчно вода. Не само за предотвратяване на дехидратацията, приемането на течности може да облекчи запека, който се усеща от пациенти с рак на дебелото черво. В допълнение, водата също така поддържа клетките, органите и тъканите на тялото да работят нормално.

Здравословен начин на живот за страдащите от колоректален рак

Освен че обръщат внимание на избора на храна и спазват правилата, пациентите с рак на дебелото черво също трябва да водят здравословен начин на живот, за да подкрепят лечението, включително:

  • Спортувам

Правете упражнения поне 30 минути на ден, за да контролирате идеалното си телесно тегло и да поддържате тялото си активно. Ако наскоро сте претърпели операция, възможно е подобна физическа активност да се извършва след 4-6 седмици по-късно. Най -безопасният вариант за упражнения за пациенти с колоректален рак е ходенето.

  • Спрете да пушите и стойте далеч от цигарения дим

Направете го бавно, като намалите броя на цигарите, а не изведнъж напълно. Ако имате проблеми с отказването от този навик, консултирайте се с Вашия лекар допълнително.

  • По -добре спрете да пиете алкохол

Страхува се, че твърде много алкохол увеличава риска от рак на дебелото черво. В допълнение, това също може да попречи на ефективността на лечението на пациента.

  • Спете достатъчно и контролирайте стреса

Липсата на сън и стресът могат да отслабят имунната система. Ето защо пациентите не трябва да се лишават от сън. Също така контролирайте стреса, който възниква, като правите дейности, които харесвате.

Какъв е начинът на живот на пациентите, които са се възстановили от рак на дебелото черво?

Тези от вас, които са обявени за излекувани, не могат да бъдат отделени от здравословния начин на живот. Причината при някои хора с риск от колоректален рак може да се върне.

Здравословният начин на живот, приет от оцелелите от колоректален рак, всъщност не е много по -различен, когато те все още са болни от рак. Те трябва да избират здравословни и безопасни храни за хора с рак на дебелото черво и ректума, да спрат да пушат и да бъдат усърдни в упражненията.

В допълнение, този бивш пациент с рак също трябва да прави редовен скрининг за рак. Целта е да се открие наличието на анормални чревни полипи или злокачествени тумори в червата или ректума, които растат отново.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found