Душевно здраве

Трябва ли да бъдете честни с партньора си относно минали отношения?

Когато сте в романтична връзка, честността и откритостта са две важни основи, които трябва да бъдат засадени от самото начало. Тези две неща са ключът към здравата и щастлива връзка. С течение на времето всяка страна може да сподели личния си живот с другата. Започвайки от детските спомени, семейните полемики, до предишните бивши. Но освен броя на бившите, които имате, необходимо ли е да бъдете честни и за други аспекти на миналите си отношения с новия си партньор?

Трябва ли да бъдете честни с партньора си за минали връзки?

Историята на романтиката в миналото често се счита за чувствителна тема за разговор. Не малко хора също са объркани дали тази тема наистина трябва да бъде повдигната или не.

Особено ако темата е специално свързана с история на сексуална активност, насилие в отношенията и други уязвими въпроси.

Основната причина е, защото той се притеснява, че тази дискусия може да обиди партньора ви, да го накара да се почувства непълноценен или дори да промени мнението си за нас. Но ако не се обсъжда, това може да се забие в съзнанието ви, защото чувствате, че криете нещо от партньора си.

И така, необходимо ли е да обсъдите миналите си отношения, включително травми, с новия си партньор? Отговорът зависи от вас. Може би да, може би не.

Говоренето за минали отношения с нов партньор не е нещо, което може да бъде принудено. Въпреки това, вие също трябва да сте подготвени с всички последствия. Особено, ако миналото ви не е достатъчно „чисто“.

Какви са съображенията?

Освен това вашият нов партньор със сигурност може да ви опознае и разбере допълнително. Този разговор също може да бъде възможност за него да се научи да се отнася с вас по -добре.

Освен това това може да бъде и момент за изграждане на доверие и откритост помежду си. Ако видите, че се осмелявате да бъдете честни, вашият партньор най -вероятно ще бъде подтикнат да направи същото.

Според д -р Тайра С. Гарднър, психотерапевт и терапевт за взаимоотношения, откритостта може да укрепи връзката между вас и партньора ви в дългосрочен план.

От друга страна, честността с партньора си относно миналото също има недостатъци, които може да се наложи да се имат предвид. Когато разказвате всички лоши неща за миналото си, новият ви партньор може да не го приеме добре.

Това може да го накара след това да промени начина, по който ви гледа или се отнася с вас. Възможно е също така да обмисли възможността да продължи тази връзка в бъдеще, защото не може да приеме миналото ви.

Намерете подходящия момент за разговор

Ако решите да бъдете честни с партньора си за миналото, намерете подходящия момент да говорите за него.

Когато вашият партньор поиска директно, поканете партньора си да седне заедно в спокойно и удобно състояние. След това едва тогава му кажете какво искате да споделите с него.

Първо обаче трябва да разберете и характера на партньора си. Причината е, че има типове хора, които всъщност са твърде чувствителни, за да получават информация за миналото.

Има и хора, които предпочитат да не знаят, отколкото да чуят информация, която може да им навреди.

Също така не е нужно да разказвате подробно дали темата се чувства като нараняваща за партньора ви. Нека само вие знаете и направете това урок в бъдеще.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found