Здраве

7 съвета за по -бързо възстановяване след операция: процедура, безопасност, странични ефекти и ползи |

След операцията ще има много съвети, дадени от лекари, семейство или посещение на роднини, за да можете бързо да се възстановите. Съдържанието на съвета включва какво да правите и какво да не правите след операцията. Кои са важните неща, които трябва да направите след операцията, за да се възстановите бързо?

1. Не се движете твърде много

Много хора смятат, че са се възстановили напълно след операцията. Тогава те стават активни и започват незабавно да се опитват отново да извършват ежедневните си дейности, като например почистване на къщата, упражнения или отиване направо в офиса.

За съжаление, за да се възстановите бързо, се препоръчва да не се движите твърде много. Защо? Това може да причини нараняване на хирургическата рана и да доведе до сериозни усложнения като инфекция.

2. Спете достатъчно

Адекватният сън е един от най -добрите начини за бързо възстановяване след операция. Изтощеното тяло ще се възстанови по -трудно след операцията. Ако ви е позволено да се приберете вкъщи, се препоръчва да спите най -малко седем часа всяка вечер и да спите за около един час.

3. Яжте здравословна храна

Като цяло, след операцията, лекарят ще препоръча специални диетични ограничения. Ще бъдете посъветвани да ядете храни, които могат да ускорят лечебния процес.

Опитайте се да ядете протеинови храни, които могат да помогнат за заздравяването на рани и регенерацията на тъканите при порязвания. Можете да ядете храни с ниско съдържание на мазнини, но богати на протеини, като пиле без кожа, риба, яйца или тофу.

4. Внимавайте, когато кашляте

Знаете ли, че кашлицата след операцията трябва да се извършва правилно? Да, има специален начин за кашляне, така че хирургическият разрез да не се отвори и да причини инфекция. Трикът, ако искате да кашляте, задръжте го и покрийте частта, където има хирургическа рана, използвайки възглавница или ръка, след това кашлете възможно най -бавно.

5. Не пропускайте да се консултирате с лекар

Много хора смятат, че след операцията вече не е необходимо да се консултират с лекар, тъй като нямат оплаквания. Това е грешното нещо.

Консултацията с лекар по време на следоперативния период на възстановяване е важна за проверка за възможни усложнения. Лекарят също ще провери дали има проблем с цялостното ви състояние, особено в хирургичния разрез. Така че, подчинете се на лекаря да дойде на консултация по график.

6. Редовно приемайте лекарства

Важно е да продължите да приемате лекарството, което Ви е дал Вашият лекар след операцията, и да се върнете у дома, защото лекарството може да помогне на тялото Ви да се възстанови бързо. Обикновено се препоръчва да вземете болкоуспокояващи.

Разрешено е да приемате някои болкоуспокояващи само когато ви е гадно. Причината е, че болкоуспокояващите могат да причинят дразнене на стомаха и да предизвикат сънливост. Доколкото е възможно, избягвайте шофирането, докато приемате по -силни болкоуспокояващи.

Ако сте посъветвани да приемате антибиотици, не забравяйте да получите правилната доза антибиотици според указанията на Вашия лекар. Това се прави, за да се предотвратят възможни инфекции, които могат да възникнат след операция и антибиотична резистентност.

7. Уверете се, че ръцете ви са винаги чисти

Почти всеки се чувства тревожен или умишлено любопитен и след това докосва хирургичния разрез. Всъщност е добре да се докосвате, стига ръцете ви да са чисти, известен още като измиване на ръцете. Ако докоснете, без да си миете ръцете, разрезът е предразположен към инфекция и зарастването може да отнеме повече време.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found