Хората с артрит или артрит трябва незабавно да получат лекарства или лечение, за да преодолеят болестта. Причината е, че артритът може да причини болка, скованост или дори стави, които са трудни за придвижване, което, разбира се, ви прави неудобни във вашите дейности. И така, как да се лекува артрит, който може да се направи? Има ли определен начин на живот или храни, които могат да помогнат при артрит?
Видове лекарства и лечение на артрит или артрит
Лечението на артрит може да варира от човек на човек. Това ще зависи от вида на артрита, който имате, тежестта и местоположението на възпалената става.
Артритът или артритът обаче не е заболяване, което може да бъде напълно излекувано. Лечението обикновено се прилага само за облекчаване на симптомите и подобряване на ставната функция.
С това лечение страдащите от артрит могат да контролират добре състоянието си дори през следващите няколко години. Ето как да се лекува артрит по медицина, което обикновено се дава от лекарите:
1. Наркотици
Лекарствата, независимо дали са без рецепта или без рецепта, могат да облекчат симптомите и да намалят възпалението. Лекарствата, дадени за лечение на този артрит, зависят от вида на артрита, който имате, и тежестта на симптомите. Ето някои лекарства, които обикновено се дават от лекарите за лечение на артрит:
- Болкоуспокояващи
Болкоуспокояващи, като ацетаминофен, обикновено се дават за намаляване на болките в ставите при хора с артрит. За по -тежки случаи Вашият лекар може да Ви предпише опиоиди, като трамадол, оксикодон или хидрокодон, които действат директно върху централната нервна система за облекчаване на болката. Опиоидите обаче могат да причинят зависимост при продължителна употреба.
- НСПВС
Може също да Ви бъдат дадени нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен и напроксен, за намаляване на възпалението в ставите. И двете лекарства обикновено могат да бъдат намерени в аптеките, докато други лекарства от НСПВС трябва да бъдат предписани от лекар. В допълнение към пероралните лекарства (напитки), лекарствата от НСПВС могат да бъдат и под формата на кремове или гелове, които се прилагат върху възпалени стави.
- Кортикостероиди
Кортикостероидни лекарства, като преднизон и кортизон, също могат да бъдат дадени от лекари за намаляване на възпалението и потискане на имунната система. Този вид лекарства може да се приема през устата или да се инжектира директно във възпалената става.
- Лекарство противодразнителен
Лекарствата за артрит обикновено са под формата на кремове или мехлеми, които съдържат ментол или капсаицин. Този вид лекарство действа, като блокира сигналите за болка от ставите към мозъка.
- Други видове лекарства
Други видове лекарства също могат да се дават за лечение на артрит, в зависимост от вида, който имате. Например, антиревматични лекарства, модифициращи болестта (DMRADs), като метотрексат и хидроксихлорохин, се дават за лечение на един вид артрит, а именно ревматоиден артрит (RA) или лекарства за други видове артрит.
2. Физикална терапия
В допълнение към лекарствата, друг начин за лечение на артрит е физиотерапията. Физическата терапия може да помогне за увеличаване на обхвата на движение и укрепване на мускулите около ставите, като ви улесни да се движите ефективно и безопасно.
За да се подложите на тази терапия, трябва да бъдете подпомогнати от професионален и лицензиран терапевт, за да не правите грешни движения. Можете да се консултирате с лекар, за да получите въпросния терапевт.
3. Операция
Хирургията също може да бъде избрано лечение за хора с артрит, особено ако предишни лекарства и лекарства не са помогнали за състоянието Ви или състоянието Ви се е влошило. Има три вида операция за артрит, които могат да бъдат извършени, а именно:
- Ремонт на ставите
При тази процедура ставните повърхности могат да бъдат изгладени или коригирани за намаляване на болката и подобряване на ставната функция.
- Замяна на стави (артропластика)
Тази процедура включва отстраняване на повредената става и замяната й с изкуствена става. Този вид операция обикновено се извършва при артрит на коляното и тазобедрената става.
- Съвместно присъединяване
Тази процедура се извършва чрез отстраняване на краищата на две кости, които се срещат в една става, и след това свързване или заключване на краищата на двете кости заедно, докато станат твърда единица. Това обикновено се прави на малки стави, като китки, глезени и пръсти.
4. Последно лечение
Лечението на артрит продължава да се развива през последните години. Най -новото лечение, изследователи от Обединеното кралство са изследвали лекарства за артрит, за които се твърди, че намаляват активността на имунната система на хората с артрит, но не до степен да намалят способността му да се бори с инфекцията. Смята се също, че това лекарство не пречи на други функции на имунната система.
Лекарството е комбинация от растително съединение апоцинин и паенол (APPA). Стив Едуардс, професор по неутрофили в Университета в Ливърпул, Великобритания, вярва, че APPA действа директно върху неутрофилите, които играят роля при възпалението.
Това лекарство може да се дава на хора с остеоартрит, но може да има и потенциал за лечение на други видове артрит, а именно РА. Това лекарство обаче е тествано само върху лабораторни кръвни клетки. Изследователите все още трябва да проучат ефектите на APPA върху ставната тъкан, преди да могат да я тестват като истинско лекарство.
Здравословен начин на живот за лечение на артрит (артрит)
В допълнение към медицинските, могат да се направят и други лечения, които да помогнат за лечение на артрит. Ето някои други начини, по които можете да изберете:
1. Яжте здравословна храна
Храната не е лек за артрит. Доказано е обаче, че някои храни помагат в борбата с възпалението, укрепват костите и засилват имунната система, като по този начин помагат за облекчаване на симптомите на артрит.
Ето някои храни, които са полезни за страдащите от артрит.
- Риба: Смята се, че съдържанието на омега-3 в някои риби, като сьомга, риба тон, скумрия и херинга се бори с възпалението.
- Соя: Соевите зърна съдържат омега-3, които могат да се борят с артрита, както и с ниско съдържание на мазнини, с високо съдържание на протеини и фибри, които са полезни за здравето.
- Зехтин: Този вид масло съдържа олеокантал, който има същите свойства като нестероидните противовъзпалителни средства за артрит.
- Броколи: Броколите съдържат сулфорафанови съединения, които могат да предотвратят или забавят остеоартрита.
- Зелен чай: Зеленият чай е богат на полифеноли, за които се смята, че намаляват възпалението и забавят разграждането на хрущяла, както и друг антиоксидант, а именно епигалокатехин-3-галат (EGCG), който инхибира производството на молекули, които причиняват увреждане на ставите.
- Плодове, богати на витамин С: Смята се, че портокалите, гроздето и лаймът, богати на витамин С, предотвратяват артрита и поддържат здравето на ставите при хора с остеоартрит.
В допълнение към горните видове храни, страдащите от артрит също се съветват да консумират като грах, чесън, пълнозърнести храни, нискомаслени млечни продукти и череши.
От друга страна, някои храни всъщност се превръщат в табу за хората с артрит, като пържени и преработени храни, храни с високо съдържание на захар и мляко и млечни продукти с високо съдържание на мазнини. Говорете с Вашия лекар за правилните храни за страдащите от артрит.
2. Леки до умерени упражнения
Упражненията могат да бъдат и начин за лечение на друг артрит, в допълнение към лекарствата. Леките до умерени упражнения могат да ви помогнат да укрепите мускулите около ставите си, да контролирате теглото си, да укрепите костите си и да ви дадат енергия за дейности.
Някои от упражненията, които можете да правите, като например обхват на движение или упражнения за разтягане, силови тренировки, аеробика с ниско въздействие (ходене, колоездене, плуване), йога, тай чи или просто извършване на ежедневни дейности, като например косене на тревата, метене или извеждане на кучето ви на разходка.
От тези видове спорт упражненията за движение са най -лесните, защото могат да се правят по всяко време и навсякъде. В това упражнение трябва да направите само няколко разтягащи движения, като например повдигане на ръцете над главата или завъртане на раменете напред -назад.
Ако се усеща болка в ставите във врата, можете да извършите няколко движения, като например спускане на главата и накланяне на главата нагоре, накланяне на главата надясно и наляво, завъртане на главата, преместване на главата напред и назад и завъртане на раменете .
Въпреки че е лесно да се направи, добра идея е първо да се консултирате с Вашия лекар или терапевт, за да разберете правилния тип и метод на разтягане или упражнения, които отговарят на Вашето състояние.
