Добавянето на бульон за твърди частици от кости, месо или пиле може да допринесе за неговата вкусност. Този метод обаче се счита за по -малко практичен, особено сред заетите майки, които се грижат за своите малки. Ето защо много майки се обръщат към незабавен бульон за бебета. Всъщност, сега доста бърз бульон се продава за MPASI с биологични претенции. Бульонът се счита за по -здравословен и по -безопасен.
Това вярно ли е? Какво трябва да се има предвид при избора на незабавен бульон за бебета, както органичен, така и неорганичен?
Знайте разликата между органичен и неорганичен разтворим бульон
Преди да решите да давате бульон за бебешки твърди храни, първо трябва да разберете какво представлява органичният незабавен бульон.
Според Агенцията за надзор на храните и лекарствата (BPOM), нов продукт може да се нарече органична храна, ако е направен от 95% органични съставки.
За да се приготвят биологични продукти от пилешки бульон, са необходими редица специални изисквания, включително следното.
- Пилетата, използвани като основни съставки, трябва да бъдат живи и отглеждани в естествена и здравословна среда.
- Пилетата се хранят с органични фуражи
- На пилетата не се дават хормони на растежа и антибиотици.
- Процесът на незабавна обработка на бульон трябва да използва съоръжения, които са сертифицирани от Агенцията за биологично сертифициране.
- Неговото производство не може да използва хранителни добавки, като изкуствени оцветители, консерванти и аромати.
Това обаче не означава, че органично обработената храна не използва никакви добавки.
Има редица добавки като подсладители, консерванти, емулгатори, които са позволени от BPOM да се добавят към органични храни.
От друга страна, неорганичният незабавен бульон няма всички съставки, които идват от органични.
Ако в обикновен разтворим бульон има органични съставки, той обикновено все още се смесва с останалите съставки.
Вярно ли е, че органичният незабавен бульон е по -здравословен за бебетата?
Въз основа на предишното обяснение можете да видите, че процесът на приготвяне на органичен незабавен бульон е много внимателен.
Процесът започва от избора на материали за влизане в последния етап. Това го прави Органичният незабавен бульон е доста безопасен като ароматизатор за бебешки твърди храни.
Преди да купите обаче, не забравяйте да изберете оригиналния незабавен бебешки бульон, който идва от официално сертифицирани органични преработени продукти.
Причината е, че органичните продукти не са непременно по-здравословни от небиологичните.
Така, майката все пак трябва да обърне внимание на състава на органичен и неорганичен разтворим бульон.
Имайте това предвид, когато избирате незабавен бульон за бебета
Въпреки че е относително безопасен за бебета, ако искате да използвате органичен незабавен бульон за бебета, уверете се в следното.
1. Уверете се, че продуктът има биологичен сертификат
Прочетете внимателно етикетите на храните, когато избирате продукти, и избягвайте да се изкушавате да купувате само заради органичните украшения.
Има толкова много хранителни продукти, включително незабавен бульон за бебета, които съдържат думата органичен, но не могат да бъдат отчетени от гледна точка на безопасността.
Бульонът, който гарантирано е органичен, е този, който е сертифициран от Института за биологично сертифициране (LSO).
Знакът е, че върху опаковката има зелено-бял етикет под формата на кръг, който гласи "Organik Indonesia".
2. Избягвайте незабавен бульон с високо съдържание на сол и захар
Това не спира, за да се гарантира неговата безопасност, следващото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е хранителното съдържание, съдържащо се в разтворимите бульонни продукти за бебета.
Трябва да разберете, че биологично преработените продукти не са непременно подходящото съдържание за нуждите на вашето малко дете.
Не позволявайте на незабавния бульон за избрания от вас MPASI да съдържа твърде много сол, захар, ароматизатори и консерванти.
Въпреки че всички тези съставки са разрешени от BPOM, все пак трябва да регулирате нивата.
Органичните ароматизанти за бебета правят твърдата храна по -вкусна.
Ако обаче съдържанието на сол е твърде високо, това със сигурност не е полезно за здравето.
Според Насоките за хранене за американците, нуждата от сол за бебета на възраст от 6 месеца до 1 година е само 370 mg/ден.
Не забравяйте да прочетете етикета на опаковката и да изчислите правилното количество, което да добавите към храната.
3. Проверете отново хранителното съдържание на разтвора
Едно от нещата, които отличават бебешката храна от обикновената, е нейното хранително съдържание.
В идеалния случай мигновеният бульон за MPASI е адаптиран към нуждите на макро и микро хранителните вещества на вашето бебе.
На 6 -месечна възраст съдържанието на желязо и цинк в кърмата не е достатъчно за задоволяване на нуждите на бебето.
Ето защо е много важно да изберете допълнителни храни, които съдържат високо желязо и цинк.
И двете вещества могат да бъдат получени от храни с високо съдържание на протеини или зърнени храни, обогатени с протеини.
4. Въвеждайте вкуса на бульона постепенно
Нещото, на което трябва да обърнете внимание, когато давате аромати на бебета, както незабавни, така и естествени бульони, е да ги давате постепенно.
Това е така, защото вкусът на бульона е доста остър, така че езикът на бебето се нуждае от време, за да се адаптира.
Освен това не бива да свиквате с мъничето си да яде храни с твърде остър вкус.
Ако свикнете с това от бебе, когато порасне, той вероятно ще хареса подобни храни.
Всъщност храните, които са твърде подправени, не са непременно добри, защото могат да съдържат много натрий (сол), което може да предизвика повишаване на кръвното налягане.
5. Обърнете внимание как се съхранява
Разтворимият бульон за бебета обикновено е под формата на прах, който се разтваря при смесване с вода.
Прахообразните продукти като този трябва да се съхраняват на сухо и херметично място.
Освен че прахът се втвърдява, поставянето му на влажно място също може да стимулира растежа на бактериите.
Съхранявайте органичен незабавен бульон при стайна температура, а не в хладилник.
В допълнение към осигуряването на зоната за съхранение, след това не забравяйте да затворите опаковката възможно най -плътно след употреба.
Този продукт се поврежда много лесно, ако е изложен на въздух за дълго време.
Ако е възможно, изберете продукти за незабавен бульон за бебета в бутилки, така че да могат да бъдат добре затворени.
Ако купувате саше, добра идея е да излеете съдържанието в малка бутилка, която може да бъде плътно затворена.
6. Незабавният бульон за бебета е последната мярка
Въпреки че органичният и неорганичният незабавен бульон са безопасни за вашето мъниче, не бива да го правите основен избор.
Доколкото е възможно, пригответе бульон от пресни съставки, като например от резултатите от варени кости, месо, пиле или риба.
Незабавните продукти обаче са преминали през редица процеси, за да образуват прах.
В резултат на това хранителното съдържание е по -ниско от бульона, направен директно от естествени съставки.
Вместо това използвайте незабавен бульон за бебешки твърди вещества само от време на време, например при спешни случаи, когато наистина нямате време да приготвите натурален бульон.
Замайване след като станете родител?
Елате в родителската общност и намерете истории от други родители. Не си сам!
