Бременността е забавна и вълнуваща в същото време. Не може да се отрече обаче, че бременността също ще доведе до драстични промени в емоционалните условия. Много майки стават още по -чувствителни и раздразнителни по време на бременност.
Разум настроение чувствителни по време на бременност
Цитираща страница Американска асоциация по бременност Дори безпроблемната бременност не може да бъде отделена от страничните ефекти под формата на негативни емоции. Тези емоции в крайна сметка ви правят по -чувствителни.
Ето някои фактори, които могат да бъдат причина:
1. Хормонални промени
Една от причините за това явление се оказва, че идва от собственото ви тяло. Към бременността количеството на хормоните естроген и прогестерон в тялото ще се увеличи. Хормоналните промени имат за цел да подготвят тялото ви за бременност.
Увеличаването на количеството естроген и прогестерон също може да намалее настроение и способността на мозъка да следи емоционалните промени. В резултат на това бременните жени стават по -чувствителни към различни неща, които се случват около тях.
2. Страх
Бременността ще промени много неща в живота ви. Както по отношение на здравето, отношенията с партньорите, така и във финансите. Ето защо не е изненадващо, че бременността често носи лоши мисли и страхове.
Като цяло страхът по време на бременност произтича от мисли като:
- Готови ли сте да бъдете родители
- Здравето на плода от утробата до след раждането
- Ефектът от раждането на деца върху връзката ви
- Готови ли сте за раждане
- Достатъчно безопасно ли е финансовото ви състояние?
3. Промени в тялото
Промени в тялото по време на бременност, като напр сутрешно гадене Болки в тялото, затруднено заспиване поради увеличен стомах могат да причинят дискомфорт. В резултат на това бременните жени стават по -чувствителни и раздразнителни.
Освен това се променя и формата на тялото на бременните жени. Бременността увеличава стомаха и тялото става по -дебело. Някои майки може да се притесняват, че това може да намали привлекателността им пред съпрузите им и да ги направи чувствителни.
4. Стрес
Всички страхове, притеснения и неудобства, които изпитвате по време на бременност, могат да предизвикат стрес. Стресът може дори да се влоши, ако срещнете проблеми, свързани със здравето, финансите или други аспекти, които продължават до раждането на детето.
След като изпитате стрес, вашето физическо и психологическо състояние ще бъде засегнато. Възможно е да усетите промени настроение бързо, преливащи емоции, по -раздразнителни и като цяло по -чувствителни дори към най -малките неща.
5. Чувство на умора
Бременните жени обикновено получават по -малко време за почивка. Причините включват, че не можете да намерите удобна поза за сън, често се събуждате, защото искате да уринирате, или сте заети с довършване на работа у дома.
Липсата на часове за почивка със сигурност прави тялото по -бързо уморено. След това натрупаната умора намалява настроение и затрудняват бременните жени да контролират емоциите си. В крайна сметка бременните жени стават по -чувствителни и раздразнителни.
Промените в настроението стават по -чувствителни е често срещано нещо, което изпитва майка по време на бременност. Причините също варират, вариращи от биологични като хормони до психологически под формата на стрес и страх.
Наистина не е нужно да се притеснявате, защото това състояние постепенно ще се подобри от само себе си. За да накарате бременността да се чувства по -комфортно, не се колебайте да поискате подкрепа от съпруга и семейството си. Не забравяйте, че няма да преминете през тази бременност сама.
