Диарията причинява типични симптоми под формата на по -чести движения на червата (BAB). Ако не се контролира, тези симптоми могат да доведат до дехидратация. Един от начините да се преодолее това е да се пие кокосова вода. Има ли обаче ползи от кокосовата вода за диария?
Значението на спазването на приема на течности по време на диария
Диарията всъщност може да изчезне сама за няколко дни. Обикновено симптомите на дефекация (BAB) се проявяват само за един до два дни.
Разбира се, вие също трябва да бъдете по -внимателни, когато избирате всяка храна и напитка, които ще консумирате по време на периода на възстановяване. Така или иначе, симптомите, които чувствате, могат да се влошат.
Друг въпрос, ако причината е бактериална инфекция, може да се нуждаете от антибиотици за диария, които работят за убиване и спиране на растежа на бактериите.
Диарията, дължаща се на инфекция, обикновено трае по -дълго. Тази по -дълга продължителност е по -склонна да ви дехидратира поради течността, която постоянно излиза всеки път, когато изхождате в продължение на дни.
Дехидратацията е един от най -опасните странични ефекти на диарията. Особено при кърмачета, малки деца и възрастни хора това може да доведе до сериозни усложнения.
Дехидратацията може да причини симптоми като сухота в устата и кожата, по -тъмна урина и замаяност. Ако не се лекува, дехидратацията може да има фатални последици, вариращи от припадък до шок.
Ето защо е важно да пиете много течности по време на лечението, за да задоволите загубените нужди от течности.
Ползите от кокосовата вода помагат за преодоляване на симптомите на диария
В допълнение към водата можете да консумирате и напитки, които съдържат електролити като кокосова вода. Кокосовата вода често е била опора за предотвратяване на дехидратация при деца с диария.
Електролитите, съдържащи се в кокосовата вода, включват калий, натрий и манган. Нивата на тези три могат да варират във всеки кокос, в зависимост от нивото на зрялост на плодовете.
Минералът калий е важен за организма, тъй като функционира за провеждане на „електричество“, което по -късно ще се използва за управление на различни функции на органите на тялото, като например за контролиране на баланса на течности и мускулното съкращение.
Когато имате диария, губите голямо количество от този минерал. Ето защо сте склонни да се чувствате слаби по време на диария. Пиенето на кокосова вода ще помогне за попълване на загубените нива на калий.
Подобно на калия, натрият също може да помогне за поддържане на баланса на телесните течности и да подпомогне нервните импулси, които играят роля в нервната комуникация с други органи на тялото.
Междувременно минералът манган функционира като образуваща ензими съединителна тъкан, кост и подпомага процеса на съсирване на кръвта. Този минерал ще подпомогне процеса на усвояване на калция и ще регулира кръвната захар.
За избора на самата кокосова вода най -добрият избор е чистата кокосова вода, която се получава директно от плодовете. Пакетираните кокосови напитки също могат да бъдат алтернатива, стига да изберете продукт, който няма или има малко добавена захар.
Кокосовата вода не лекува непременно диарията
Въпреки че може да помогне за предотвратяване на дехидратацията, не трябва да разчитате твърде много на кокосова вода, особено ако диарията е причинена от бактерии.
Има няколко доклада, които показват, че използването на кокосова вода чрез IV за замяна на течности може да бъде ефективно. Кокосовата вода обаче няма да има голям ефект върху тези, които вече имат тежка диария.
В допълнение, повечето проучвания също установяват, че кокосовата вода всъщност все още е по -малко ефективна при справяне с дехидратацията поради диария, отколкото обикновената вода.
Затова трябва да използвате кокосова вода само за предотвратяване на дехидратация. Ако диарията ви не изчезва с дни, незабавно се свържете с Вашия лекар, за да получите правилното лечение за диария.
