Бременността често прави тялото уморено и неудобно. Ето защо, има различни аксесоари, предназначени да накарат бременните жени да се чувстват комфортно, един от които е корсет.
Въпреки че по -често се използва след раждането за възстановяване на формата на тялото, този корсет за бременни се счита за способен да помогне за разхлабване на възпалените мускули на гърба. Въпреки това, наистина ли е необходимо да се носи корсет по време на бременност?
Какво е корсет за бременни жени?
Може би сте чували за корсети, носени от жени, за да изглежда тялото по -тънко, особено когато носите дрехи, които разкриват извивки.
Корсетите за бременност обаче не са предназначени за това. Корсет, специално проектиран за бременни жени, е опора за корема, проектирана да поддържа и осигурява комфорт по време на бременност.
Корсет или понякога наричан стаген като коремна опора за бременни жени обикновено е под формата на колан, който е достатъчно широк, за да може да поддържа стомаха по време на бременност.
Според страницата „Майка и бебе“ корсетът се носи, като го увиете около стомаха на майката, след което го залепите или закачите на определена страна.
Корсетът обикновено се носи плътно в долната част на увеличения корем, за да подпомогне и намали тежестта върху стомаха и гърба на майката.
Ако сте бременна с близнаци или сте бременна с едно бебе, но сте активни и се чувствате неудобно по време на голяма бременност, използването на този корсет може да помогне.
Всъщност корсетите могат да се използват и като начин за стягане на стомаха след раждането и свиване на стомаха след раждането.
Какви са ползите от носенето на корсет за бременни жени?
Корсет, наричан понякога майчин стаген, е предназначен да поддържа кръста и корема по време на бременност.
Този обект е еластичен и гъвкав, така че осигурява много ползи за бременни жени, които са склонни да бъдат активни, особено през втория и третия триместър, когато размерът на стомаха е доста голям.
Редица ползи, които могат да бъдат получени от корсет за бременни жени, са както следва:
1. Намалете болката по време на бременност
Позата на бременна жена има тенденция да се променя от преди бременността, като например става по -трудно да седи или ходи.
Тези различни дейности причиняват прекомерен натиск върху корема и предизвикват болки в кръста.
Ако изпитате същото, това може да бъде преодоляно с помощта на корсет за бременни.
Според проучване от Spine Journal, болките в гърба и таза при бременни жени, които използват корсет, намаляват от преди.
2. Направете бременните жени по -удобни
Използването на корсет за бременност е по същество същото, както когато тренирате със спортен сутиен.
И двете служат за защита на части от тялото, които обикновено са неудобни, когато сте в движение.
Няма нужда да се притеснявате, защото натискът от корсета за коремна опора, носен от бременни жени, не винаги има лошо въздействие.
Това е така, защото натискът на корсета е полезен за подпомагане на матката, която носи бебето.
Коремната тежест, която трябва да се поддържа от тялото, е по -лека. В резултат на това ставате по -удобни за движение.
Но не забравяйте, че твърде голямото налягане в коремната област също може да попречи на кръвообращението и да причини отрицателни ефекти върху кръвното налягане и плода.
Така че, уверете се, че използването на корсета не е прекалено стегнато и избягвайте да оказвате твърде голям натиск върху областта на стомаха.
3. Подобрете стойката
Основният принцип на корсета е основно подобряване на стойката.
Използването на корсет за бременни жени може да подобри стойката, тъй като корсетът е в състояние да предотврати прекомерен натиск върху кръста.
Нещо повече, третият триместър е период, в който тялото отделя различни хормони, които отпускат мускулите, връзките и ставите в тазовата област.
Е, това състояние може да бъде подкрепено от използването на корсет за бременни.
Има ли риск от носенето на корсет по време на бременност?
Зад безбройните ползи от корсетите за бременни, този един обект също има рискове, които не могат да бъдат подценявани.
Да, честотата на носене на корсет по време на бременност се счита за вредна за здравето на майката и плода.
Вместо да разтягате мускулите на гърба, честото носене на корсет за бременни всъщност може да отслаби мускулите на гърба и да причини продължителна болка.
В допълнение, твърде често носенето на корсет за бременни жени също може да навреди на плода, ако връзките са прекалено стегнати и носени твърде дълго.
Това е така, защото кръвното налягане около стомаха може да намалее и да причини лошо храносмилане. Косвено това състояние също застрашава плода в утробата.
Навикът да се носи корсет за бременност също може да усложни процеса на раждане, тъй като тежестта на тялото е свикнала да се поддържа от корсета.
Следователно, бременните жени трудно ще окажат натиск върху стомаха, когато предстоят раждане.
И така, колко важно е носенето на корсет по време на бременност?
Цялото оборудване за бременни има своите предимства и рискове. Така че, дали да носите корсет по време на бременност или не, зависи от целта, за която го използвате.
Трябва да се преразгледа дали използването на корсети има за цел да намали болката при бременност или просто следва нарастваща тенденция.
Най -важното е, че не се препоръчва да използвате корсет за бременни твърде често.
Използвайте този корсет само два до три часа на ден, така че мускулите на гърба да не са твърде слаби и да усложнят процеса на доставка.
За да направите използването на корсет за бременни по -безопасно, използвайте го съгласно дадените инструкции.
Консултирайте се с Вашия лекар, за да разберете как безопасно да използвате корсет, без да пречите на нормалното развитие на Вашето бебе.
Вместо да разчитате на корсет за бременни, е по -добре да отделите време за редовни упражнения за бременни жени, за да укрепите мускулите на гърба.
Тялото ви става по -добре и е далеч от риска от болки в гърба поради носенето на корсет за бременни.
Консултирайте се допълнително с Вашия лекар, преди да решите да използвате този специален корсет за бременни.
