След натоварена седмица, изпълнена с различни дейности, няма нищо лошо, ако жените искат да се поглезят в козметичен салон. Предлагат се различни лечения, започвайки от лицева, скраб, вана с мляко, маникюр, педикюр, и други. Не само да се разкрасите, идването в салон за красота също може да облекчи умората. Когато приключим с различни процедури, отново се чувстваме освежени. Не само тялото се чувства освежено, умът също се отпуска. За съжаление, понякога разходите, които трябва да бъдат направени, не са евтини. Има моменти, когато искаме да отидем в салона, но първо трябва да разпределим планове за разходи за по -спешни неща. Хм, какво е решението? Можем ли да направим СПА център у дома? Има ли някакви естествени съставки, които лесно могат да се използват за спа център у дома?
Естествени съставки за спа у дома
Добра новина за жените, всъщност спа материалите в салоните също са направени от естествени съставки, така че трябва да можете да правите спа и у дома. Можете също така да намерите естествените съставки, използвани в супермаркетите или традиционните пазари, и те определено са полезни за здравето на кожата ви. Ето естествени съставки, за да направите спа център у дома:
1. Натурален шоколад за маска за лице
Шоколадът идва от какаовото дърво, плод, който съдържа много антиоксиданти. В допълнение, шоколадът съдържа и мастни киселини, които функционират като регенерират клетките на кожата и ги поддържат здрави. Шоколадът също може да отпусне артериите и да намали кръвното налягане. Как? Много ползи, нали? Използването на шоколад като естествена съставка за маска за лице е идеално за нормални типове кожа. Ползите, които получавате, могат да бъдат под формата на гладка, мека и гладка кожа.
Съставки:
- 1/3 чаша какао
- 3 супени лъжици крем (може да бъде овлажнител за лице)
- 2 чаени лъжички извара
- чаша мед
- 3 чаени лъжички овесени ядки на прах
Как да използвам: смесете всички съставки заедно. Нанесете върху лицето. Оставете за 10 минути, след това изплакнете с топла вода.
Съставки като овесена каша могат да ексфолират мъртвите клетки на кожата, докато кремовете и медът овлажняват кожата.
2. Спа ябълков пай за сияйна кожа
Ябълките съдържат 85% вода и са богати на калий, витамини А и С. Съдържанието на ябълчена киселина в ябълките е ензим за ексфолиране на мъртви кожни клетки и замърсени кожни повърхности. Освен това, с различни витамини в него, ябълките могат да подхранват кожата.
Съставки:
- 2 супени лъжици кафява захар (на прах)
- 2 супени лъжици захар
- 1 супена лъжица прясна ябълка, която е намачкана или може да бъде под формата на ябълков сос
- чаена лъжичка канела, известна още като канела
Как да използвам:
- Комбинирайте всички съставки, разбъркайте до равномерно разпределение
- Нанесете съставките върху тялото с кръгови движения, можете да използвате кърпа, ръкавици или гъба
- Обърнете специално внимание на грубите участъци от кожата, като лактите, петите и коленете. Изплакнете до почистване
- След баня можете да използвате лосион за тяло за поддържане на тялото хидратирано
Бележки: ако искате да кандидатствате скраб Това е на лицето, трябва да използвате само кафява захар, защото захарта може да се разтвори леко, подходяща за кожата на лицето.
3. Папая като съставка ексфолиране (ексфолираща) кожа
Папаята съдържа витамини А, С, Е и К, като всички те показват, че папаята съдържа и антиоксиданти. Ензим в папаята, наречен папаин, освен че е полезен за здравето, е и добър компонент за грижа за кожата и косата. Не рядко тези ензими се срещат и в козметичните съставки, козметичните продукти и косата. Смята се, че и папаята изсветлява кожата.
Как се използва:
- Измийте лицето си, докато стане чисто
- Пригответе голяма тенджера и заври вода
- Докато чакате водата да се загрее, можете да нарежете папая на паста (тесто)
- Прехвърлете тенджерата на маса, използвайте кърпа, за да покриете косата си, след това поставете лицето си възможно най -удобно на тигана (внимавайте да не влезете във вътрешната част на тигана), оставете парата да удари лицето ви за около 5-8 минути.
- Уверете се, че ви е удобна температурата на парата от тенджерата, ако е твърде горещо, изчакайте да се охлади
- Нанесете смес от папая върху лицето, като избягвате зоната около очите
- Докато чакате 5-10 минути, можете да легнете
- Изплакнете лицето си, докато почувствате, че кожата е доста свежа. След това използвайте овлажнител, за да подмладите кожата и да я накарате да сияе
4. Авокадо и като балсам за коса рецепта
Мазнините в авокадото могат да проникнат в косата ви, осигурявайки хранителни вещества за косата. Докато медът може да помогне за поддържане на скалпа влажен, така че не е прекалено сух или мазен. Освен това медът е и естествен защитник от бактерии.
Съставки:
- 1 авокадо, обелено и нарязано на парчета
- 1 супена лъжица мед
Как да направя:
- Смесете всички съставки в блендер
- След като стане гладък материал, комбинирайте сместа върху прясно измита коса
- Увийте главата с пластмаса, след което отново покрийте с кърпа
- Моля, изчакайте 15 минути
- След това изплакнете обилно
5. Скраб захар и мед за ръце
Можете да добавите зехтин, за да стане по -ефективен. Зехтинът може да облекчи сърбежа на кожата и да овлажни сухата кожа.
Съставки:
- чаша зехтин
- чаша захар
- чаша мед
Как да направя:
- Смесете зехтина и захарта, докато се образува паста (тесто, твърдо)
- Масажирайте ръцете, за да ексфолирате мъртвите кожни клетки
- Изплакнете с топла вода
- Затоплете меда вътре микровълнова печка или с восък, когато е достатъчно топъл за нанасяне, нанесете върху ръцете
- Увийте ръцете си в пластмаса, оставете за 30 минути
6. Кафе за скраб тяло
Цитирано от уебсайта на Authority Nutrition, въз основа на проучване, кафето съдържа антиоксиданти, тези вещества са необходими за борба със свободните радикали, които могат да повлияят на стареенето на кожата. Не забравяйте да добавите масло като допълнителна съставка, за да поддържате кожата овлажнена, защото кафето и захарта ще работят за изстъргване на мъртвите кожни клетки.
Съставки:
- 2 чаши смляно кафе
- чаша захар или сол
- 2-3 супени лъжици масло от жожоба
Как се използва:
- Смесете всички съставки
- Преди да го приложите, трябва да се къпете с топла вода, за да отворите порите на кожата
- Масаж на тялото с кръгови движения
- Приложи скраб към тялото и масажирайте с малко сила
- Изплакнете, подсушете кожата и нанесете лосион за тяло
Как? Не е ли много трудно, нали, правите спа процедури у дома?
