Има много начини, които могат да се направят в подкрепа на външния вид. Един от тях е чрез използване на маратонки. Освен че изглеждат по -спокойни, маратонките също са лесни за смесване и съчетаване с дрехи, панталони или поли. За съжаление, хобито да носите затворени маратонки всеки ден може да направи кожата на краката влажна, така че те да бъдат податливи на гъбични инфекции. И така, как да предотвратите и преодолеете гъбичките по краката, въпреки че често носите маратонки?
Какво причинява гъбички по краката?
Гъбичните инфекции в краката могат да възникнат чрез директен и индиректен контакт. Директното предаване обикновено се дължи на факта, че кожата ви е в пряк контакт с човек, който има гъбички по краката.
От друга страна, използването на лични вещи на други хора с гъбички по краката, като чорапи, обувки и кърпи, може косвено да разпространи гъбичките. Не само това, твърде честото използване на маратонки или други затворени обувки всеки ден, може да направи кожата на краката влажна и топла.
Това състояние е любимо място за растеж и размножаване на гъбите. Ето защо може да сте склонни към сърбеж, сухота и зачервяване на кожата на краката си поради гъбична инфекция.
Има ли начин за предотвратяване на гъбички по краката?
Не се притеснявайте, гъбичната инфекция на стъпалото всъщност не е пречка да продължите да носите маратонки всеки ден. С бележка, опитайте се винаги да бъдете рутинни и трудоемки, като правите следните неща, за да предотвратите растежа на гъбички по краката:
- Дръжте краката си сухи и чисти през цялото време. Правите това, като измивате краката си с вода и сапун всеки ден или когато краката ви се чувстват достатъчно влажни. Особено, ако сте човек, който се поти лесно. Не забравяйте, уверете се, че всички части на краката са напълно сухи.
- Уверете се, че маратонките са все още подходящи за употреба. Обувките, които са доста стари, вероятно ще имат много мухъл в тях.
- Използвайте маратонки според размера на стъпалото си. Гъбичките могат да процъфтяват на краката, ако носите твърде малки обувки. Това е така, защото краката изглежда нямат свободно пространство за дишане.
- Нанесете противогъбичен спрей върху обувките, преди да ги носите.
- Сменяйте чорапи всеки ден. Носенето на едни и същи чорапи за дълго време рискува да натрупа твърде много мръсотия и пот, които причиняват мухъл. Особено ако дейностите, които вършите, лесно предизвикват изпотяване.
- Използвайте прах за краката. Този метод може да направи краката по -сухи и по този начин да предотврати прекомерното изпотяване и влага.
- Редовно проверявайте за промени в краката. Ако по -късно изглежда, че нещо не е наред, незабавно дайте лечение възможно най -скоро или посетете лекар.
Как да се лекува гъбична инфекция на краката?
Колкото по -рано се открие гъбична инфекция в стъпалото, толкова по -рано са шансовете тя да бъде излекувана. В допълнение към приемането на перорални лекарства, препоръчани от лекарите, използването на локални или противогъбични мехлеми също е силно препоръчително за ускоряване на лечебния процес.
Можете да изберете и използвате противогъбичен мехлем с кетоконазол в него. Начинът на използване е сравнително лесен, защото просто го нанасяте директно върху кожата на краката. Противогъбичните мехлеми, съдържащи катоконазол, могат да инхибират и намалят растежа на гъбички по краката, което намалява доверието и пречи на ежедневните ви дейности. Противогъбичните мехлеми, съдържащи кетоконазол, също не оставят усещане за парене след нанасяне върху кожата.
Така че, сега можете да останете удобни и вече да не се притеснявате, че ще бъдете атакувани от гъбички, когато носите маратонки!
