Болката в перинеума или в областта между влагалището и ануса е нормална след раждането. Това се дължи на разтягане по време на процеса на раждане.
Може да усетите само леки синини от натиска от главата на бебето. Някои майки обаче също изпитват разкъсване по време на раждането. Обикновено сълзата е малка, но може да причини болка.
Ако имате сълза, болката ще зависи от това колко дълбока е сълзата. Малките разкъсвания не изискват шевове, но в някои случаи се изискват шевове, за да се ускори лечебният процес.
Може да се нуждаете от епизиостомия, за да улесните раждането на бебето, или ако бебето трябва да се роди веднага.
Колко дълго ще продължи болката в перинеума?
Синините и болката от разкъсване или порязване ще се подобрят след няколко дни, но белегът ще изчезне след няколко седмици.
След проверка за раждане с Вашия лекар, около 6 седмици след раждането, трябва да сте на път за възстановяване. След 2 месеца вече не изпитвате болка.
Как да намалим болката в перинеума?
Вашата акушерка ще даде съвет как да поддържаме перинеума чист и как да ускорим лечебния процес.
Ако имате нужда от облекчаване на болката, първо вземете парацетамол. Парацетамол е безопасен за употреба при кърмещи майки. Ако имате нужда от по -силни болкоуспокояващи, можете да опитате ибупрофен. Ако обаче вашето бебе е недоносено или се е родило с ниско тегло при раждане, попитайте Вашия лекар преди да приемете ибупрофен.
Ето методи, които можете да използвате за облекчаване на болката:
- Легнете, така че натискът върху долната част на тялото да бъде намален.
- Поставете студен студен компрес или кубче лед в пластмаса, увити в чиста фланела върху перинеума.
- Почивайте и дайте време за оздравяване.
- Вземете душ с топла вода.
- Изплакнете зоната с топла вода след уриниране. Това може да промие урината и да намали болката и да поддържа перинеалната област чиста. Изсушете с тоалетна хартия след това.
Ще се оправите сами. Съсредоточете се върху лечебния процес и съберете необходимата сила, за да се грижите за вашето бебе.
Поддържайте раната чиста и се къпете всеки ден. Сменяйте често подложките и мийте ръцете си преди или след това, за да предотвратите инфекция. Обадете се на Вашия лекар или акушерка, ако имате треска или болката не се подобрява. Треската може да е признак на инфекция.
Ако се нуждаете от повече помощ при болка, Вашият лекар може да Ви предпише по -силно обезболяващо средство, като например специален спрей или крем.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- 10 съвета, за да се върнете към идеалното си тегло след раждането
- Предимства и недостатъци на нормалното раждане срещу цезарово сечение
- Какво се случва с тялото на майката по време на раждането?
