Някои хора понякога се оплакват от главоболие и световъртеж след внезапно изправяне. Има обаче и такива, които изпитват сърцебиене, когато се изправят, след като стават от седене. Това нормално ли е? Какво го причини? Хайде, вижте пълното обяснение по -долу!
Какво причинява сърцебиене при внезапно изправяне?
Сърцебиене при изправяне изведнъж възниква поради състояние, наречено синдром на постурална ортостатична тахикардия (ТОЧКИ). Този синдром засяга нервната система и засяга кръвообращението в тялото.
Е, увеличаването на сърдечната честота се влияе от гравитационната сила на земята, когато промените позицията си. Например от дълго седнало положение или легнало до изправено.
В допълнение, други симптоми, които могат да се появят, са усещането за замаяност и нестабилност на тялото поради внезапен спад на кръвното налягане.
Обикновено кръвта постепенно ще потече по краката ви, докато бавно ставате от седнало или легнало положение. Въпреки това, когато се изправите набързо, гравитационната сила на земята е принудена да принуди по -голямата част от кръвния поток.
В резултат на това този кръвен поток се втурва към краката и басейните в долните кръвоносни съдове. За да получите ясна картина, можете да си представите бързия поток на водопада.
Това може да причини липса на приток на кръв към мозъка, причинявайки главоболие, умора и дори главоболие мозъчна мъгла или мозъкът изглежда мъглив.
Тъй като нервната система продължава да отделя хормоните епинефрин и норепинефрин, за да стегне кръвоносните съдове, сърцето продължава да бие, когато стои. Това може да причини треперене на тялото до болка в гърдите.
Други възможни причини
В допълнение към внезапни промени в стойката, оплакванията от сърцебиене при внезапно изправяне могат да бъдат свързани и със следните състояния:
- Бременност.
- Лъжете твърде дълго (почивка на легло).
- Току -що преживял физическа травма.
- Сериозно наранен.
- Сърдечни нарушения, които причиняват промени във функцията на сърцето или кръвоносните съдове.
- Увреждане на нервите или нарушена функция на нервите на долната част на тялото.
- Твърде много стрес.
Повечето случаи на сърцебиене при изправяне се случват само от време на време, особено когато промяната в позата настъпва внезапно и бързо.
Ако го изпитвате често, трябва да се консултирате допълнително с Вашия лекар. Няколко заболявания също могат да причинят симптоми на постурална ортостатична тахикардия, като:
- Автоимунно заболяване.
- Диабет и преддиабет.
- Инфекция с вируса на Epstein-Barr.
- Инфекциозна мононуклеоза.
- Хепатит С.
- Болест на множествена склероза.
- Лаймска болест.
- Синдром на шум.
- Синдром на Ehlers Danlos.
- Хранителни дефицити, особено анемия.
Признаци и симптоми на постурална ортостатична тахикардия
Експертите наричат човек, който изпитва POT синдром, когато сърдечната му честота се увеличава до 30-40 удара след 10 минути стоене. Този ортостатичен синдром на ортостатична тахикардия може да бъде открит и когато сърдечната честота внезапно се увеличи до 120 удара в минута след 10 минути престой.
В допълнение към сърцебиене при изправяне и внезапен спад на кръвното налягане, постуралната ортостатична тахикардия има и други симптоми, които могат да бъдат леки до нарушаващи дейностите, като следните:
- Гадене и желание за повръщане.
- Болка в ръцете и краката.
- Усещане за замаяност, замаяност, замаяност.
- Внезапна умора.
- Треперене.
- Тялото се чувства слабо, отпуснато.
- Лесно е да се чувствате тревожни.
- Трудно е да се диша.
- Болка в гърдите.
- Необяснимо обезцветяване на ръцете и краката.
- Трудно е да се концентрираш.
- Усещане за студ в върховете на пръстите на ръцете или краката.
- Храносмилателни проблеми (запек или диария).
Диагностика на постурална ортостатична тахикардия
Ако често изпитвате това състояние, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Лекарят може да извърши физически преглед, свързан със симптомите, които изпитвате, за да потвърди диагнозата.
Трябва обаче да знаете, че лекарите или медицинските екипи често затрудняват диагностицирането на състояния, които могат да причинят сърцебиене при изправяне.
Причината е твърде много симптоми, които се появяват в организма с течение на времето. Е, тези симптоми са твърде общи и подобни на симптомите на други състояния. В резултат на това лекарите не могат веднага да определят, че състоянието, което пациентът изпитва, е този синдром.
Всъщност пациентите, които изпитват това състояние, може първо да посетят няколко лекари, за да са сигурни в собственото си здравословно състояние. Не е изненадващо, че пациентите със синдром на POT могат да изпитат различни симптоми в продължение на месеци до години, преди най -накрая да получат диагноза на това заболяване.
Като цяло, тест наклонена маса е най -често срещаният преглед за диагностициране на заболяването, което причинява сърцебиене при изправяне. Този тест може да помогне за измерване на сърдечната Ви честота и кръвното налягане при смяна на позициите.
Въпреки тези проверки, има и други видове проверки, които може да успеете да направите:
- Тестове на кръв и урина, за да се установи причината за синдрома на POT и други подобни на него състояния.
- QSART, който е тест, който измерва невронната мрежа, която контролира изпотяването.
- Автоматичен дихателен тест за измерване на кръвния поток и кръвното налягане, когато тренирате.
- Биопсия на кожен нерв.
- Ехокардиограма.
- Изчисляване на обема на кръвните клетки.
Как да се справим със сърцебиенето, когато се изправим внезапно?
По принцип всеки индивид може да изисква различно лечение за това състояние. Причината е, че всеки също има симптоми и причини, които не винаги са еднакви.
Е, досега все още няма вид лечение, което да може напълно да излекува болестта, която да причини сърцебиене при внезапно изправяне.
Има обаче някои лекарства, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите, като:
1. Употреба на наркотици
Има няколко вида лекарства, които могат да помогнат при POTS в зависимост от причината, като например:
- Бета -блокери
- SSRI
- Флурокортизон
- Мидодрин
- Бензодиазепини
2. Промени в диетата
Според Johns Hopkins Medicine, един от начините за преодоляване на това състояние е да пиете повече вода през целия ден, приблизително 2-2,5 литра на ден.
Освен това трябва също да увеличите приема на храни, които съдържат сол. Ако е необходимо, добавете сол към ежедневната си диета.
Това може да помогне за поддържане на количеството вода в кръвния поток. В резултат на това кръвта ще се върне по -бързо в сърцето и мозъка.
Междувременно има някои храни и напитки, които трябва да избягвате. Защо? Тези храни и напитки могат да причинят странични ефекти при хора със синдром на POT.
Например, алкохолните напитки могат да предизвикат този синдром. Алкохолът може да отклони кръвта от централното кръвообращение към кожата и да увеличи загубата на телесни течности чрез урината.
Ето защо, ако не сте сигурни относно определени храни и напитки, не се колебайте да се консултирате с лекар или диетолог. По този начин можете да приемете здравословна диета, която да ви помогне да облекчите симптомите на това заболяване.
3. Физикална терапия
Всъщност физическите упражнения или упражнения могат да влошат състоянието ви, когато имате този синдром. Подлагането на физиотерапия обаче може да ви помогне да се справите.
Ако решите да го направите, приемайте физиотерапия бавно. Можете да увеличите физическата активност, докато се подлагате на тази терапия, само ако тялото е в състояние да я следва добре.
Наред с увеличаването на кръвообращението, като приемате лекарства и следвате здравословна диета, можете също да тренирате отново. Причината е, че упражненията, които правите правилно и правилно, могат да увеличат обема на кръвта.
