Въпреки че причините за секс могат да бъдат много разнообразни и сложни, постигането на оргазъм като цяло е основната цел. Едно нещо, за което много хора могат да се съгласят, е, че оргазмите са много силно приятно преживяване.
И така, какво е оргазъм?
Когато се съмнявате, отворете речник. Оксфордският английски речник определя оргазма като „внезапно движение на тялото; като гърчове, контракции или треперене от скок в сексуалната възбуда. "
Мериам-Уебстър описва това сексуално преживяване по-подробно, като посочва, че оргазмът е поредица от физически признаци и симптоми, които се появяват на върха на сексуалното удоволствие, обикновено характеризиращо се с еякулация на сперма при мъжете и вагинални контракции при жени.
Водещ секс изследовател, д -р. Алфред Кинсли веднъж каза, че оргазмът може да се оприличи на кулминацията на крещендо в музикална композиция. Според него оргазмът е сексуално удоволствие, което настъпва постепенно, от спокойствие, което става все по -силно и завършва с тишина.
Три етапа на реакцията на тялото преди оргазъм
Цитирано от WebMD, Уилям Мастърс и Вирджиния Джонсън (двама водещи сексуални терапевти) въведоха термина "отговор на сексуалния цикъл", за да опишат последователността от събития, през които тялото преминава, когато неговият собственик е сексуално възбуден и участва в сексуално стимулиращи дейности (проникващ секс, мастурбация , прелюдияи др.).
Цикълът на сексуалния отговор е разделен на четири етапа: сексуална възбуда, стационарно състояние, оргазъм и разрешаване. Няма ясна граница, където даден етап започва и завършва - всичко това е част от продължаващ процес на сексуална реакция. Имайте предвид, че този цикъл е много общ план на това, което се случва с тялото на всеки от нас, когато се възбудим сексуално. Съществуват големи различия между отделните индивиди, както и между различните сексуални събития.
И мъжете, и жените преминават през тези четири фази, единствената разлика е времето. Мъжете обикновено постигат оргазъм първо по време на полов акт, докато жените могат да отнемат до 15 минути, за да достигнат до същата точка.
1. Какво се случва с тялото, когато получи сексуална възбуда
Тази фаза обикновено започва в рамките на 10 - 30 секунди след еротична стимулация и може да продължи от няколко минути до няколко часа.
Човече: Пенисът става леко изправен. Тестисите се подуват, скротумът се стяга и пенисът започва да отделя течност преди еякулацията. Зърната на мъжа също могат да се втвърдят и изправят.
Жена: Започва вагинално смазване. Вагината се подува и удължава. Външните устни, вътрешните устни, клитора, а понякога и гърдите започват да се подуват. Гърдите стават по -пълни.
И двамата: Мускулите се стягат, зениците се разширяват и прагът на болката се повишава. Сърдечната честота, кръвното налягане и дишането се увеличават.
Налице е повишена вазоконгестия или подуване на тъканите, причинено от повишен приток на кръв, което причинява три общи признака на възбуда: стягане на зърната, зачервяване на кожата и ерекция.
В същото време мозъкът ви е наводнен с мощни хормони: по -специално допамин и окситоцин. Допаминът, който се освобождава първи, предизвиква мотивация - в този контекст, мотивация за постигане на оргазъм. Окситоцинът, който идва по -късно, ви кара да се чувствате свързани (поради което се нарича „хормон на прегръдката“).
Като хормонални двойки, тези два невротрансмитери могат да обяснят защо се чувстваме незабавно - макар и за кратко - привързани към партньора си, когато започнем да се чувстваме развълнувани. Според Рафинерия 29 географията на мозъка светва като фойерверки по време на сексуална възбуда: Половин дузина части от мозъка стават активни, включително амигдалата (която е свързана с емоциите), хипокампуса (който е свързан с управлението на паметта) и предната част insula (която помага за обработката на физически чувства).
Мъжкият и женският мозък не винаги реагират по един и същи начин на стимулите за възбуда. Мъжете показват повече мозъчна активност в амигдалата, докато жените нямат почти никаква.
2. Какво се случва с тялото, когато то е стабилно (плато)
Ако сексуалната възбуда продължи, ще настъпи следващият етап от цикъла на сексуалния отговор. Тази фаза, наречена етап на плато, може или не може да бъде изразена, вербално или чрез действия или поведение.
Човече: Тестисите се изтеглят в скротума. Пенисът става напълно изправен.
Жена: Вагиналните устни стават по -изпъкнали. Тъканите на вагиналната стена, една трета от външната страна, се подуват с кръв и вагиналният отвор се стеснява. Клиторът на жената става много чувствителен (дори може да бъде болезнен при допир) и се „скрива“ под клиторната капачка, за да се избегне директна стимулация на пениса. Вътрешните срамни устни (устните) са обезцветени (макар и малко трудно да се видят). За жени, които никога не са имали деца, устните стават от розово до яркочервено. При жени, които са имали деца, цветът се променя от яркочервено до наситено лилаво.
Второ: Дихателната честота и пулсът се ускоряват. Може да се появи „зачервяване на секса“ (червеникаво петно) по корема, гърдите, раменете, шията или лицето (като руж). Мускулите на бедрата, бедрата, ръцете и задните части се стягат и може да започне спазъм.
По време на фазата на платото стимулацията на възбуда може да достигне най -високото си ниво, може да изчезне и след това да се появи отново няколко пъти. След като достигнете върха на етапа на платото, оргазмът ще последва. По време на оргазъм цялото сексуално напрежение се освобождава. Точно преди оргазъм, сърдечната честота, дишането, кръвното налягане и мускулното напрежение достигат най -високите си върхове.
Оргазмът е кулминацията на четирите отговора на сексуалния цикъл. Този етап е и етапът на най -краткия сексуален отговор, обикновено продължаващ само няколко секунди.
3. Какво се случва с тялото по време на оргазъм
При мъжете физиологичните промени при достигане на оргазъм включват семенна течност, която се събира в уретралната крушка. Това състояние възниква, когато мъж се чувства уверен, че има оргазъм или това, което се нарича „неизбежност на еякулацията“. След това пенисът освобождава еякулация. Контракциите също се появяват в пениса по време на фазата на оргазма.
При жените оргазмената фаза ще бъде белязана от контракции на водещата трета от вагиналната стена с ритъм от осем удара десети от секундата. (Броят и интензивността на контракциите варират в зависимост от оргазма, преживян от индивида.) Маточните мускули също се свиват, макар и едва забележимо.
По принцип оргазматичната фаза ще се усети, когато дихателната честота, пулсът и кръвното налягане продължат да се увеличават. Мускулното напрежение и подуването на кръвоносните съдове ще достигнат своя връх. Понякога оргазмът идва с „хващащ“ рефлекс в мускулите на ръцете и краката.
И за мъжете, и за жените има четири вида нерви, които са отговорни за изпращането на информация до мозъка по време на оргазъм. Хипогастралният нерв изпраща сигнали от матката и шийката на матката при жените и от простатата при мъжете; тазовият нерв предава сигнали от влагалището и шийката на матката при жените и от ануса при двата пола; пудендалният нерв се предава от клитора при жените и от скротума и пениса при мъжете; а блуждаещият нерв се предава от шийката на матката, матката и влагалището при жените.
Разлика между мъжки и женски оргазъм
Въпреки че двата пола са склонни да се занимават с различно поведение по време на сексуална активност, мозъкът на мъжете и жените не е много различен. По време на оргазъм страничната орбитофронтална кора - областта на мозъка зад лявото око - е неактивна по време на оргазъм. Смята се, че тази област осигурява логически разсъждения и поведенчески контрол. Смята се, че мозъкът на мъжете и жените при оргазъм прилича на мозъка на хора, засегнати от хероин, според Medical Daily, според проучване на Journal of Neuroscience.
Жените включват повече емоции и чувство за сигурност, мъжете възприемат секса като релаксираща дейност
Разликата между половете се крие в периакведукталното сиво (PAG) - частта от мозъка, която се активира, когато жената участва в полов акт. PAG е частта от мозъка, която контролира реакцията борба или бягство и не се активира при мъжете, когато достигнат оргазъм. Проучванията също така установяват, че жените изпитват намалена активност в амгидалата и хипокампуса, когато достигнат оргазъм, което помага за контролиране на страха и тревожността.
Какво означава тази разлика? Изследователите теоретизират, че тези области на мозъка са активни, защото жените трябва да се чувстват сигурни и отпуснати, за да достигнат до оргазъм, нещо, което може да не е от съществено значение за мъжкия оргазъм. Изследователите също така смятат, че мъжете могат да бъдат по -малко засегнати от окситоцин (химическа връзка), който се отделя по време на оргазъм.
Окситоцинът може да предизвика чувства на близост, привързаност и интимност, а някои теоретизират, че това е причината жените да са по -склонни да се увличат след секс. Изследователите предполагат, че нивата на тестостерон в мозъка на мъжете могат да се борят с окситоцина и да направят мъжете по -малко засегнати от привързаността, правейки запознанствата и случайния секс да имат повърхностно значение за тях.
Жените могат да получат множество оргазми, мъжете се нуждаят от време за възстановяване
След като фазата на оргазъм спадне, индивидът ще бъде посрещнат от фаза на възстановяване или възстановяване, която е белязана от постепенното връщане на нормалните функции на тялото. Втвърдените и подути части на тялото също бавно се връщат към нормалния си размер и цвят. Тази фаза се характеризира с общо чувство за щастие и комфорт, повишена интимност и често умора.
В допълнение, основната разлика между женската и мъжката фаза на оргазма е, че много повече жени, отколкото мъже, имат физическата способност да достигнат множество оргазми за кратък период от време, без да се налага първо да „падат“ във фазата на платото.
Явлението мултиоргазъм обаче ще зависи от непрекъснатото стимулиране на стимули, а също и от сексуалния интерес на всяка страна. Една жена не винаги може да изпита една от тези детерминанти, поради което повтарящите се оргазми не се случват във всяка сексуална връзка.
От друга страна, след еякулацията, мъжете ще влязат в етап на възстановяване, наречен рефрактерен период. По време на рефрактерния етап по -нататъшен оргазъм или еякулация е физиологично невъзможен. Продължителността на рефрактерния период варира от човек на човек и обикновено се удължава с възрастта. Някои хора обаче могат да се научат да постигат оргазъм без еякулация, което прави възможно да се получат множество оргазми.
