Може би сте един от хората, които често изпитват главоболие или мигрена. Знаете ли обаче, че не всички мигрени са еднакви? Да, има два вида мигрена, а именно епизодична и хронична. И така, какъв тип мигрена изпитвате?
Знайте разликата между хронична и епизодична мигрена
Хроничните мигрени и епизодичните мигрени ще причинят същите симптоми на главоболие. Но разликата е колко често се появяват тези симптоми.
При епизодична мигрена симптомите на главоболие ще се появят по -малко от 15 пъти месечно до три месеца. Този вид мигрена е най -често срещаният.
Докато хората с хронична мигрена ще изпитват главоболие повече от 15 пъти месечно. Обикновено хората с епизодични мигрени имат шанс да изпитат хронична мигрена за период от месеци или дори години.
Смята се, че мигрената е причинена от възпаление, което причинява подуване на кръвоносните съдове в мозъка и в крайна сметка атакува околните нерви. Но това не е основната причина, много пристъпи на мигрена са свързани с наследственост.
Какви видове мигрена съм имал досега?
Епизодични характеристики на мигрена
Опитайте се отново да си спомните как и колко често имате мигрена. Ако имате пет пристъпа на мигрена за 24-часов период и се случват по-малко от 15 пъти месечно, тогава може да изпитвате епизодични мигрени.
Епизодичните пристъпи на мигрена често са придружени от гадене, повръщане или чувствителност към шум или светлина по време на мигрена. Обикновено има няколко неща, които предизвикват появата на епизодични мигрени, а именно стрес, менструация, метеорологични промени, симптоми на очни или мозъчни нарушения или странични ефекти от приема на лекарства.
Симптоми на хронична мигрена
Най -представителният признак на хронични мигренозни събития са пристъпите на мигрена, които се появяват повече от 4 часа наведнъж и ще продължат повече от 15 дни в месеца. Обикновено този тип мигрена ще предизвика симптоми, които са по -дълги по продължителност и по -чести, отколкото при епизодични мигрени.
Проучване в Актуални доклади за болка и главоболие, установиха, че хората с хронична мигрена са имали главоболие, което е продължило средно 65,1 часа без лечение и 24,1 часа с лечение.
В сравнение с индивиди, които са имали епизодични мигрени, те са успели да преживеят средно 38,8 часа без лечение и 12,8 часа с лечение, цитирани от Healthline.
Как е лечението на тези два вида мигрена?
И двата вида мигрена могат да бъдат лекувани с почти същия тип лекарства, обикновено лекарят ще препоръча лекарства, които често се използват за облекчаване на главоболие.
Лекарите обикновено също препоръчват лекарства за лечение на други възникнали симптоми, като гадене и повръщане. Предоставянето на превантивни лекарства също често се прави, за да се предотврати появата на хронични симптоми на мигрена.
Лекарства като антидепресанти, лекарства против гърчове, онаботулинумтоксинА (ботокс) и болкоуспокояващи, които могат да помогнат за намаляване на честотата, продължителността и тежестта на главоболието.
Как да предотвратим хроничната мигрена
Ако преди сте имали мигрена, следното може да ви помогне да предотвратите появата на хронична мигрена:
- Умората може да предизвика мигрена, затова се опитайте да спите достатъчно около седем до осем часа всяка вечер.
- Обърнете внимание на вида храна, която ядете. Причината е, че някои видове храни могат да причинят главоболие, като твърде много кофеин и пакетирани храни и напитки.
- Прекомерната тревожност и безпокойство могат да бъдат основен фактор. За това трябва да управлявате добре стреса си.
- Редовните упражнения ще ви помогнат да постигнете здравословно тегло. Тъй като затлъстяването може да увеличи риска от хронична мигрена.
- Гледайте консумацията на лекарства, защото приемането на прекалено много от някои видове лекарства може да причини прекомерно главоболие. Вместо това спазвайте правилата за приемане на лекарства заедно с вида на лекарството, препоръчан от лекаря.
