Навлизайки в развитието на 9 -месечна възраст, способността за хранене на вашето мъниче вече се подобрява. Все пак трябва да вземете предвид разнообразния хранителен прием на бебето, за да задоволите ежедневните им хранителни нужди. И така, за да бъдат бебетата по -ентусиазирани да се научат да ядат, какви хранителни менюта могат да се сервират за тяхната 9 -месечна възраст?
Каква храна е добра за 9 -месечно бебе?
Ако преди това на възраст от 8 месеца храната на вашето бебе все още е била на прах, на възраст от 9 месеца, текстурата на храната му се е увеличила.
Преди това беше свикнал с меки и гладки текстурирани храни, сега вашето малко започва да учи още една крачка напред.
Според Индонезийската асоциация на педиатрите (IDAI), като навършите 9 -месечна възраст, можете да започнете да давате на бебето си меню от ситно нарязани храни (кайма).
За разлика от предишната възраст, текстурата на бебешката храна вече не е наистина гладка и кремообразна, но има тенденция да бъде малко груба.
С течение на времето текстурата в диетата на 9 -месечното бебе ще се увеличи до едро нарязана (нарязан) и храни за пръсти.
Развитието на хранителната способност на бебето на 9 -месечна възраст се подобрява, тъй като то е в състояние да хапе храна с леко твърда текстура.
Това се причинява от зъбите на бебето, които са започнали да растат един по един. Интересното е, че способността за хранене на вашето бебе също става все по -надеждна благодарение на подобрените му груби двигателни умения.
Ще видите, че вашето малко дете може да достигне, да хване и да сложи храна в устата си. Ето защо с напредването на възрастта по -късно малкият ще може да хване храната с размера на пръста си.храна за пръсти).
В допълнение към разбирането на текстурата за обработка на храна за 9 -месечно бебе, трябва да разберете и източника на храната.
По принцип храната, която давате на бебето си, трябва да включва източници на въглехидрати, протеини, здравословни мазнини, фибри, витамини и минерали.
Вдъхновение за 9 -месечно меню за бебешка храна
Източник: Mel's Kitchen Cafe Въпреки че хранителните нужди на бебетата не са толкова, колкото при възрастните, все пак трябва да осигурите разнообразни храни, които да отговарят на ежедневното им хранене.
Въпреки това, първата стъпка, която трябва да предприемете, за да можете да осигурите разнообразни храни, е първо да представите бебето.
Усилията за запознаване на бебетата с различни източници на храна не винаги вървят гладко. Има моменти, когато вашето малко не иска да завърши и дори отказва храната, която сервирате.
Стартирайки от клиниката Mayo, не трябва да се отказвате от надеждата и да се опитате да запознаете бебето си със същата храна една седмица по -късно.
Е, един от триковете на бебетата на 9 -месечна възраст да харесват храната, която предоставяте, е като представите интересно меню.
По -долу е пример за хранително меню, което може да бъде измамено, за да се даде на 9 -месечно бебе:
9 -месечно меню за бебешка закуска
Стартовата закуска сутрин може да започне с даване на кърма за бебета на 9 месеца. Само няколко часа по -късно е време вашето мъниче да яде твърда храна с текстура според възможностите му.
Менюто за допълнителни храни (MPASI) сутрин например кремообразна супа с яйчена смес, филийки бекон и моркови.
Както беше обяснено по -рано, текстурата на детската храна на 9 -месечна възраст се е увеличила. Така че, сега можете да му дадете храна с леко груба текстура като нарязана.
Как да го направите, като приготвите крем супа както обикновено, като добавите яйца, които са били разбити преди това.
След това добавете бекона и морковите, които са нарязани възможно най -малко, за да улесните храненето на бебето.
9 -месечно меню за бебешки обяд
Междувременно, за хранителното меню за 9 -месечно бебе през деня можете да бъдете креативни, като направите Картофено пюре (картофено пюре), нахут и пилешки гърди.
Приготвянето на картофено пюре става както обикновено чрез смесване на мляко, масло и малко сол и черен пипер.
Можете да готвите нахут и пилешки гърди, като ги сварите, задушите или задушите заедно. Не забравяйте обаче, че първо трябва да нарежете нахута и пилешките гърди до размера на ръката на бебето.
Това има за цел да улесни вашето мъниче да достигне, хване, да го сложи в устата си и да го дъвче бавно.
Ако е необходимо, добре е да добавите достатъчно сол, захар или микрон, за да подобрите вкуса.
Добавянето на вкус към храната на бебето на 9 месеца може да го направи още по -развълнуван и ненаситен, докато яде.
9 -месечно меню за бебешка вечеря
Обикновено, след като обядът приключи, следващият график за вашето мъниче е да кърми и да хапва закуски или закуски следобед.
Само тогава можете да дадете вечеря на бебето. Вдъхновение от менюто през нощта за 9 -месечно бебе например Ориз Тим с супа от тофу, кюфтета и горчица.
Ако екипният ориз, който сте давали в предишната възраст, има много мека или гладка текстура, сега се опитайте да увеличите текстурата с едно ниво до малко по -груба.
Така че, екипният ориз, който обработвате, все още е с гладка текстура, но с няколко зърна ориз, за да тренирате зъбите на бебето при дъвчене.
Останалото за сервиране на супа от тофу, кюфтета и горчица може да се приготви в супа както обикновено, но като се накълца, така че на мъника да не му е трудно да дъвче.
Отново няма нищо лошо да добавите подправки, за да направите вкуса на храната по -вкусен и да привлечете вашето мъниче да я довърши.
9 -месечно меню за бебешки закуски
В допълнение към осигуряването на храна при основното хранене, можете да предложите и лека закуска или закуска за бебето.
Изборът на закуски за вашето мъниче на 9 -месечна възраст може да бъде под формата на храна за пръсти (храна за пръсти), които приготвяте от плодове.
Вземете например бебешки закуски под формата на печен банан с настъргано сирене. Не забравяйте да нарежете бананите на малки парченца, когато приключите с печенето.
Друг вариант може също да бъде даването на малки парченца киви или манго.
Честота и порция храна за 9 месечно бебе
Световната здравна организация (СЗО) обяснява, че честотата на основните хранения за бебета на възраст 9 месеца на ден се увеличава до 3-4 пъти.
Междувременно закуските или закуските за 9-месечни бебета могат да се коригират според вкуса им или поне 1-2 пъти на ден.
Порцията бебешка храна сега става все повече и може да достигне размер на чаша от 250 милилитра. От ранна възраст бебетата трябва да свикват не твърде дълго, когато ядат.
Идеалното време, което бебето трябва да прекара на едно хранене, е не повече от 30 минути. Ето защо не се препоръчва да оставяте мъничето си да яде, докато прави различни други дейности, като гледане на телевизия или игра.
Вместо да харчи храната си, храненето с други дейности всъщност може да накара вашето малко да загуби фокус.
В резултат на това вашето бебе пренебрегва и яде храната, която сте му дали. Дори несъзнателно, ако продължите да оставяте този навик да бъде пренесен във възрастта на вашето малко дете да остарее.
Замайване след като станете родител?
Елате в родителската общност и намерете истории от други родители. Не си сам!
