По време на възстановяването след тонзилектомия гърлото ви може да се почувства малко неудобно, наранено или дори да кърви. Това затруднява храненето ви, въпреки че все още трябва да получите адекватен хранителен прием, за да се възстановите бързо. И така, кои са добрите храни и какво да избягваме след тонзилектомия? Прочетете за следните рецензии.
Добра храна за ядене след тонзилектомия
Операция на сливиците е необходима, когато тъканта на сливиците (сливиците) е възпалена или инфекция, която се влошава и става хронична. След отстраняване на сливиците все още може да имате възпалено гърло. Но няма нужда да се притеснявате. Болката постепенно ще отшуми с правилното хранене.
Не само ускорява процеса на възстановяване и предотвратява кървенето след операцията, правилната диета може да задоволи и вашите енергийни нужди
Ето препоръки за добри храни за ядене след тонзилектомия:
1. Сладолед и пудинг
Добра новина за тези от вас, които обичат студените сладкиши! Можете да ядете сладолед и пудинг веднага след тонзилектомия. И двете храни имат мека текстура и са лесни за преглъщане, така че да не дразнят гърлото ви. В допълнение, ниската температура също може да намали гаденето и да предотврати кървене на мястото на операция на сливиците.
2. Вода, супа и зърнени храни
След тонзилектомия, вашата диета трябва да се състои от бистри течности. Според Университета на Уисконсин бистрите течности като вода, ябълков сок и плодове са по -лесни за поглъщане и могат да помогнат за намаляване на следоперативното гадене. Топлите бистри течности като зеленчукова супа, супа от пилешки бульон и чай са еднакво добри за предотвратяване на дразнене на гърлото.
Когато гърлото ви започне да се адаптира към бистри храни и напитки, тогава можете да опитате напитки с по -дебела текстура, като мляко, крем супа, бульон от супи и зърнени храни.
Най -важното е, че винаги отговаряте на ежедневните си нужди от течности, за да предотвратите дехидратация. Това е така, защото дехидратацията може да влоши възпаленото гърло и да ви попречи да се възстановите напълно.
3. Мека храна
Ако сте започнали да можете да ядете храни с супа, тогава със сигурност няма да имате затруднения, когато искате да ядете меки храни. Например бъркани яйца или картофено пюре (картофено пюре).
Тъй като наскоро сте претърпели операция на тонзилит, най -добре е да избягвате да добавяте много подправки към храната си. Това е така, защото някои подправки могат да раздразнят лигавицата на гърлото и да предизвикат обостряне, например подправки с остър или пикантен вкус. Така че, най -добре е да издържите вкуса на нежната храна за известно време, докато не се излекувате напълно.
Храни, които трябва да се избягват след тонзилектомия
За да ускорите възстановяването, избягвайте различни видове храни или напитки с твърда текстура, пикантен вкус и гореща температура. Страхува се, че храните с твърда текстура, като ядки, чипс или пуканки, дразнят лигавицата на гърлото и влошават болката.
Избягвайте също кисели храни или напитки като доматен или портокалов сок, както и версии на пресни плодове. Киселите храни са с високо съдържание на лимонена киселина, което може да накара гърлото ви да се почувства сърбеж и възпаление. Същото важи и за газираните напитки, които могат да влошат болката.
Други храни и напитки, които трябва да се избягват след тонзилектомия, са горещи. Ако искате да ядете или пиете нещо горещо, охладете го в хладилник, докато стане хладко. Причината е, че горещите температури всъщност могат да предизвикат дразнене и възпаление в гърлото. Вместо да се възстановите бързо, трябва да понасяте по -силни болки по време на хранене.
Не на последно място, уверете се, че тялото ви остава хидратирано поне 72 часа след тонзилектомия, за да предотвратите евентуално кървене след тонзилектомия. Така ще се възстановите по -бързо и ще можете да се върнете към яденето на любимите си храни, за които жадувате.
