Обикновено всяка двойка ще планира бременността възможно най -добре, така че бебето да присъства в точното време. Но какво ще стане, ако отново „признаете“ бременност? Не са много двойките, които изпитват непланирана бременност, предизвиквайки собствена паника. Какво трябва да направите вие и съпругът ви? Вижте следното обяснение.
Как можете да забременеете, въпреки че вече използвате контрацепция?
Не че не обичат да имат деца, но всяка двойка има свои собствени съображения за отлагане на бременността.
Вземете например желанието да запазите възрастова дистанция от предишното дете, желанието да започнете бизнес или първо да изградите кариера и т.н.
Понякога обаче се случват неща, които протичат непланирано. Може би първият въпрос, който изниква в съзнанието ви, когато забременеете отново, е „Как мога да забременея отново, въпреки че вече използвам контрацептиви?“
Е, трябва да разберете, че контрацептивните методи не са 100% ефективни за предотвратяване на бременност.
Все още има много малък шанс да забременеете. Освен това всеки контрацептивен метод има различна ефективност.
Стартиране на САЩ Администрацията по храните и лекарствата, ефективността на всеки контрацептив е следната.
- Около 18 от 100 жени са изложени на риск от забременяване, ако партньорът им използва презерватив по време на секс.
- Около 9 от 100 жени са изложени на риск от забременяване, като приемат противозачатъчни хапчета. По същия начин с KB пластира ( лепенки ) и вагиналния пръстен.
- Около 6 от 100 жени са изложени на риск от забременяване, когато използват едномесечни или тримесечни инжекционни контрацептиви.
- Контрацептивите, чиято ефективност достига 99%, са импланти и спирална контрацепция (IUD и IUS).
Въпреки това, въпреки че шансовете да забременеете са много малки, все още не може да се каже, че шансовете не съществуват.
Всъщност, ако една жена е направила затваряне на матката (тубектомия), все още има шанс да забременее отново при 1 на 200 жени.
Вазектомията, която е постоянен метод за контрацепция при мъжете, предлага най -ниските шансове за забременяване.
Само около 1 на 2000 мъже, които са претърпели вазектомия, могат отново да бъдат плодовити. Тази опция може да се използва, ако наистина не искате да имате деца повече.
Какво трябва да направите, ако забременеете отново?
След като потвърдите, че наистина сте бременна чрез тест за бременност, може да почувствате паника или друг емоционален смут.
Е, ето някои неща, които вие и съпругът ви можете да направите.
1. Управление на емоциите
Нормално е да се чувствате тревожни, ако сте бременна, но не сте готови. Различни емоции могат да преминат през вас, като изненада, паника, тъга, страх, раздразнение или объркване.
Не забравяйте, че тези чувства са напълно естествени реакции, а не нещо, което е смущаващо или погрешно.
Не се бийте, защото криете негативни емоции, свързани с това състояние.
Усещането на тези неща всъщност показва, че напълно разбирате присъствието на нов член на семейството.
Това е подарък, както и голяма отговорност за вас и вашия съпруг.
Така че, майките и бащите са по -добре да приемат положителните резултати от бременността с удоволствие, да!
2. Избягвайте да решавате, когато сте емоционални
Когато току -що получихте новината, че сте бременна отново, контролирайте емоциите си колкото е възможно повече. Опитайте се да се успокоите.
Ако е необходимо, направете други дейности, за да забравите за момент какво се случва.
Избягвайте да вземате решения, ако все още сте увлечени от емоции, защото по -късно може да съжалявате за решението.
Когато емоциите се стабилизират, тогава решете какво да правите по -нататък.
3. Имайте положително отношение
Въпреки че сте в дилема, в крайна сметка трябва да приемете факта, че сте бременна отново. Затова се опитайте да се справите с него с положителни мисли.
Важно е да се вярва, че всяко събитие има своите положителни и отрицателни страни. Фокусирането върху негативното само ще влоши нещата.
Трябва да вземете положителната страна, за да можете да посрещнете бременността с отворено сърце.
4. Говорете с партньора си
След като изчистите чувствата си, опитайте се да намерите подходящия момент и начин да споделите новината със съпруга си.
Фактът, че сте допуснали нова бременност, може да бъде удар за съпруга ви, ако той не се чувства готов.
Бъдете наясно с възможните му реакции като гняв, разочарование или дори да ви обвините.
Доколкото е възможно, опитайте се да мълчите, когато е ядосан, избягвайте да спорите или да обвинявате. Това само ще влоши нещата.
Не го спирайте, ако иска да си отиде за известно време, за да успокои ума си. Това може да изисква обработка.
Затова не притискайте съпруга си да отговори незабавно. Когато дойде време той да бъде готов, опитайте да започнете разговор за това отново.
5. Вземете решения заедно
Когато емоциите на вас и съпруга ви са под контрол, вземете съвместно решение дали да продължите тази бременност или не.
Помислете обаче за всички рискове и възможни последици от всяко решение.
Създавайки Индонезийската асоциация на лекарите, опцията за аборт може да се приложи само при гестационна възраст под 20 седмици и теглото на бебето е по -малко от 500 грама.
Нещо повече, абортът е изложен на риск от усложнения и дори смърт при бременни жени.
Освен това помислете за правните фактори, с които може да се сблъскате, ако решите да направите аборт по собствено желание.
Без никакви медицински показания се обявява за незаконен аборт.
Въз основа на Закон № 36 от 2009 г. относно Здравеопазването и Правителствен Регламент № 61 от 2014 г. относно репродуктивното здраве, незаконните аборти могат да бъдат наказуеми с наказателни санкции.
6. Проверете здравословното си състояние
Има вероятност, когато допускате друга бременност, тялото ви не е в идеално състояние.
Ето защо е важно незабавно да проверите общото си здравословно състояние и да проверите състоянието на бременността си при акушер -гинеколога.
Позовавайки се на Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC), жените, които не планират бременност, имат по -голям риск от развитие на усложнения при бременност.
Това е така, защото той може да не прилага здравословен начин на живот. Въпреки това не е късно да се подобри здравето веднага.
Посъветвайте се с Вашия лекар относно здравните препарати, които трябва да направите. Освен това потърсете информация за подготовката за бременност, раждането и грижите за бебето.
7. Задайте различни необходими настройки
Това може да е по -сложно, отколкото изглежда, но е важно за вас и съпруга ви да направите корекции незабавно, за да се подготвите за раждането на бебето.
Например, ако вие и съпругът ви в момента имате малки деца, може би можете да помислите за използване на услуга за гледане на деца .
Освен това, ако съпругът ви е разположен извън града, опитайте се да кандидатствате, за да може съпругът ви да продължи да ви придружава по време на бременност, раждане и след раждане.
Ако съпругът ви не може, опитайте алтернативни членове на семейството, като майка ви или братя и сестри.
8. Планиране на финансите
Финансовите проблеми могат да бъдат един от факторите, които правят бременността ви по -трудна.
Неизбежно вие и съпругът ви трябва да пренаредите приоритетите и да намалите не спешните разходи.
Направете редица планове, за да спестите ежедневните си разходи, например да донесете обяд във всеки офис, вместо да се налага да купувате обяд навън.
Освен това вие и съпругът ви можете да търсите допълнителни доходи. Ако обаче решите да работите, уверете се, че вашето здраве е запазено и бременността ви не е нарушена.
Ако наистина е необходимо, няма нищо лошо да кандидатствате за заем в банката или най -близкия човек, ако е необходимо.
9. Подгответе здравно осигуряване
Създаването на здравно осигуряване не трябва да се пренебрегва, ако допускате друга бременност.
Потърсете информация за вида застраховка, която е най -подходяща за вас, както държавна, така и частна застраховка.
Ако имате застраховка, която се покрива от компанията, в която работите, опитайте да попитате дали тя покрива бременността и раждането.
Попитайте също за осигурителния таван и препоръчаната болница.
От друга страна, може да се наложи да регистрирате детето си още докато е в утробата.
Държавната застраховка като BPJS Kesehatan изисква това, така че бебетата да могат да получат искове, ако трябва да се грижат за тях от раждането.
10. Свържете се със семейството и приятелите
Не забравяйте, че вие и съпругът ви не сте сами в тази неочаквана бременност. Опитайте се да кажете на семейството и приятелите за новините.
Отново забременяването не трябва да бъде нещо, за което се колебаете да говорите с тях.
Точно в такива моменти може да се наложи да получите подкрепа от тях.
Можете също така да разчитате на тях, че ще ви придружават през цялата бременност, по време на раждането, до грижите за вашето малко.
Не се колебайте да се оплачете или да поискате помощ, ако сте претоварени.
11. Кажете на вашия шеф или бизнес партньор
Много е важно да бъдете честни и открити с вашия шеф или бизнес партньор за вашата ситуация. Особено, ако се притеснявате, че бременността ви е изложена на риск да повлияе на представянето или работното ви време.
Въпреки че сте сигурни, че сте бременна, но не сте готови, това не означава, че трябва да го пазите в тайна от вашите бизнес партньори или шеф.
Те трябва да знаят, че сте допуснали нова бременност, така че работата и бизнесът могат да бъдат обусловени.
Опитайте се да ги убедите, че все още имате същия ентусиазъм като преди. Ако обаче имате здравословно състояние, което изисква първо да си починете, опитайте се да говорите за най -доброто решение.
