Наличието на партньор, който винаги се чувства добре, може да ви направи много разстроени и разочаровани. Вероятно сте чували фрази от рода на: „Всичко е по твоя вина! Ако следвате думите ми, трябва да е това не ще се случи." Освен това може да чуете и изречения като това: „Вижте, нали, отидохме по грешен път. КанКазах ти да не вървиш по този път. "
Често сте в ъгъла и винаги сте виновни за всички конфликти, които възникват във връзката ви. Всъщност може да се окаже, че сте прави, а партньорът ви греши. Добре е да се поддавате от време на време, за да спасите връзката си. Ако обаче това се е случвало многократно, по -добре е да не мълчите повече и да предприемете незабавни действия.
Двойките, които винаги се чувстват добре, са склонни да имат високо его
Хората, които често обвиняват другите, обикновено имат високо его. Причината е, че той често е непреклонен, когато изразява собствените си аргументи и се опитва да убеди другите да се съгласят с него.
Въпреки това, терапевт на име Карил Макбрайд, д -р, е на друго мнение. Той разкри пред Men's Health, че хората, които смятат, че винаги са прави, всъщност имат слабо или крехко его. Защо така?
Когато гордостта му е застрашена, той ще изпадне в паника, ще изпадне в паника и ще иска да изглежда по -силен от опонента си. В резултат на това той е склонен да обвинява другите, така че да превъзхожда и да не изглежда слаб пред опонента си.
Това се потвърждава и от проучване, проведено наскоро от Марта Крайняк и Феърли Дикинсън. Те открили, че учениците с ниска емоционална интелигентност са склонни да изпитват личностни разстройства под формата на трудности при потискане на егото си.
Така че накратко, това се прави като усилие да се предпазите от несигурност. Ето защо, винаги прав партньор ще ви притиска постоянно, така че да станете несигурни и да следвате всички негови желания.
И така, как да се справите с партньор, който винаги се чувства добре?
Справянето с партньор, който винаги се чувства добре, всъщност е трудно и лесно. От една страна, можете да се научите да контролирате егото си, когато се справяте с него, но от друга страна, вие също трябва да можете да имате спор, без да изпадате в емоции.
Ето как да се справите и да се примирите с партньор, който винаги се чувства добре.
1. Бъдете спокойни
Ключът към отношенията с партньор, който винаги се чувства добре, е да бъдете спокойни. Поемете дълбоко въздух и бавно издишайте. Контролирайте емоциите и реакциите си дори когато сте засегнати от обвинения от партньора си.
Не забравяйте, че не е нужно да отговаряте обратно настоятелен което всъщност може да влоши нещата. Вместо да разреши проблема, това всъщност може да предизвика разрив във връзката ви.
Дайте пауза таймаут за 10 минути, час или дори ден, за да се успокоят. След като емоциите започнат да отстъпват, поканете партньора си да обсъди. Никога не продължавайте спор, когато и двамата все още са пълни с раздразнение, защото би било напразно.
2. Общувайте с партньора си
След като и двамата се успокоите, съобщете проблема със студена глава. Не е нужно да го притискате да признае, че греши, а вместо това го поканете да обсъди спора си спокойно.
Например финансовото състояние на вашето семейство внезапно спадна драстично поради многото основни нужди, които трябва да бъдат задоволени. Вашият партньор обаче всъщност ви обвинява и обвинява, че харчите пари за неща, които не са важни.
Отново, още не дърпайте вените, добре? Обяснете бавно защо и предоставете на партньора си доказателство за вашия списък за пазаруване. Просто кажете истината, ако наистина цената на основните стоки се покачва, причинявайки надвишен бюджет.
Общувайте добре с партньора си и се помолете един друг да се замислите. Това не само е в състояние да намали егото на партньора, но и насърчава чувството за взаимно разбирателство помежду си.
3. Намалете егото
Оказва се, че хармонията на връзката зависи от това колко силни сте вие и вашият партньор да потискате егото си. Ако партньор с високо его е възнаграден с високо его, това всъщност ще предизвика нови конфликти и ще удължи поредицата от проблеми във връзката ви.
Следователно, понижете егото на другите и се самоанализирайте. Въпреки че вашият партньор винаги се чувства добре, той също заслужава да бъде чут, знаете. Също така трябва да можете да разберете неговата гледна точка, преди да изразите мнението си. Разбирайки какво чувства и мисли вашият партньор, ще ви бъде по -лесно да го разберете и да му простите.
4. Намерете изход заедно
И накрая, опитайте се заедно да намерите изход за разрешаване на конфликта. Няма смисъл да се разбира кой е спечелил или загубил. Вземете решения, които са взаимноизгодни и облекчават и двете страни.
Отново, не позволявайте на егото му да победи без никаква резолюция. Вместо да се опитвате да разберете кой е спечелил или загубил, най -добре си спомнете какво е общото между вас двамата.
Например и двамата обичате да гледате филми преди лягане, така че направете това, за да подобрите настроението. Колкото по -добро настроение имате вие и вашият партньор, толкова по -лесно ще бъде и за двама ви да намерите правилното решение на този проблем.
Поканете партньора си да определи как да управлява добре финансите, така че да не го правят надвишен бюджет. По този начин и двамата ще избегнете спорове за един и същ проблем в бъдеще.
