Депресията е сериозно психическо състояние, което често се подценява. Понякога дори тежката депресия може да се разглежда като обикновен стрес или тревожност. Всъщност депресията причинява много неблагоприятни ефекти върху физическото здраве и един от тях е белязан от драстична загуба на тегло. Какво причинява загуба на тегло, когато някой е депресиран?
Опознайте по -задълбочено депресията
Чувство на тъга, немотивираност или лошо настроение е чувство, което често изпитвате. Но когато изпитвате тези чувства без причина и те продължават седмици, месеци, дори години, може да изпитвате депресия.
Депресията, въпреки че се счита за често срещана, всъщност е разстройство на настроението, което трябва да се вземе на сериозно. Депресията може да възникне на всяка възраст и все още не е известно точно какво причинява депресия. Няколко случая обаче показват, че екстремната тревожност в детството има тенденция да се развива в чувство на безпокойство и лошо настроение на хронично ниво в зряла възраст.
В някои случаи може да възникне и депресия, защото:
- Странични ефекти на някои лекарства като диабет, рак, сърдечна недостатъчност и болест на Паркинсон
- Появата на неприятно събитие и не е лесно да се забрави
- Определени личности, като раздразнителност, ниско самочувствие, перфекционизъм и т.н.
- Консумация на наркотици и алкохол.
Защо отслабвате, когато сте в депресия?
Депресията често се свързва с теглото. Депресията може да доведе до наддаване на тегло, но депресията може да доведе и до загуба на тегло. Въз основа на известна литература, това наистина не може да бъде потвърдено, но някои състояния, които възникват по време на депресия, могат да предизвикат отслабването ви:
1. Проблеми със съня
В някои случаи появата на депресия е придружена и от затруднения със съня през нощта. Ако депресията ви е такава, може да успеете да отслабнете с депресия. Проучване, публикувано в Американската диетична асоциация, разкрива, че калориите, които изгаряте, когато не можете да заспите преди лягане, са по -големи (2,5290) от калориите, които изгаряте, докато спите (2360). Комбинацията от калории, които ще изгорите, когато не можете да спите през нощта, заедно с депресията, със сигурност изисква изгаряне на повече калории, нали?
2. Странични ефекти на антидепресантите
Някои пациенти с депресия обикновено управляват депресията си, като приемат някои антидепресанти. Някои антидепресанти могат да имат странични ефекти, които причиняват наддаване на тегло, но се оказва, че антидепресантите съдържат селективен инхибитор на обратното захващане на серотонин ще даде страничния ефект на диарията на потребителите. Това състояние на диария увеличава шансовете ви да отслабнете с депресия.
3. Хранителни разстройства
Въз основа на изследване, проведено от Медицинския център на Университета в Мериленд, появата на депресия често се свързва с появата на състояние на булимия на човек. Това състояние може да възникне, тъй като при някои симптоми на депресия човек е склонен да загуби апетита си. Булимията е хранително разстройство, характеризиращо се с насилствено изхвърляне на току -що изядена храна. Ако депресията ви е последвана от булимия, разбира се, теглото ви ще спадне драстично.
Въпреки това, в някои случаи, ако сте яли големи порции, освен гореспоменатите състояния, това може да се дължи на други здравословни заболявания в тялото ви. Трябва незабавно да се консултирате с лекар.
