Хипертонията е широко известна като заболяване, което атакува възрастните хора, тъй като рискът от хипертония се увеличава с възрастта. В действителност обаче случаите на хипертония в млада възраст, включително юноши, се срещат все повече и повече по целия свят, включително в Индонезия.
Въз основа на данните за основните здравни изследвания за 2013 г., публикувани от Министерството на здравеопазването, има 8,7 % от страдащите от хипертония на възраст 15-24 години. Тази цифра показва увеличение в Основните здравни изследвания за 2018 г., което е 13,2 % през 2018 г. с по-тесен диапазон на младата възраст, който е между 18-24 години.
И така, какво точно причинява високо кръвно налягане при млади хора и тийнейджъри? Какви са опасностите в бъдеще?
Причини и рискови фактори за хипертония при млади хора и юноши
Около 90-95% от случаите на хипертония в света са класифицирани като първична хипертония, която е състояние на високо кръвно налягане без ясна причина. Останалите попадат в категорията на вторична хипертония, причинена от определени медицински състояния, като нарушена бъбречна функция, кръвоносни съдове, сърце или ендокринна система.
Подобно на причините за високото кръвно налягане като цяло, хипертонията при млади хора и юноши също попадат в тези две категории.
Младите хора и подрастващите могат да развият хипертония, ако имат определени медицински състояния, които обикновено се дължат на наследствено/вродено бъбречно заболяване, аортна дисфункция/образуване, сънна апнея, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) или проблеми с щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм). Приемането на определени лекарства също може да причини хипертония в ранна възраст.
Въпреки това, повечето случаи на високо кръвно налягане при млади юноши се класифицират като първична хипертония, което означава, че причината е неизвестна. Макар и неизвестно, това състояние най -вероятно е повлияно от наследственост (генетична), нездравословен начин на живот или комбинация от двете.
1. Генетични фактори
Генетиката или наследствеността е необратим рисков фактор за хипертония. Ако имате хипертония, е вероятно това състояние да се пренесе и върху вашето дете. При младите тийнейджъри това също е много вероятно да се случи, особено когато е съчетано с лош начин на живот.
Преглед на литературата, проведен от Индонезийския университет, посочва, че фамилната анамнеза за хипертония е един от доминиращите фактори в случаите на хипертония при юноши. Другите доминиращи фактори, а именно наднорменото тегло или затлъстяването и лошото качество на съня.
2. Затлъстяване
Днес има повече млади хора и тийнейджъри с наднормено тегло, отколкото младежите от миналото поколение. Според Световната здравна организация (СЗО) случаите на затлъстяване са се утроили от 1975 г. При деца и юноши на възраст 5-19 години броят им се е увеличил от 4% през 1975 г. на 18% през 2016 г.
Затлъстяването е една от основните причини за високо кръвно налягане или хипертония при млади юноши. Публикувано е международно проучване Експериментална и терапевтична медицина съобщава, че затлъстяването е основна причина за хипертония, диабет и други заболявания, свързани с увреждане на съдовата система, сърцето и бъбреците.
Ако BMI резултат по -висок от 30 означава, че сте включени в категорията „наднормено тегло (склонни към затлъстяване)“, толкова по -висок е рискът от хипертония.
3. Хормонални промени
Хормоналните промени по време на пубертета също играят важна роля за причиняване на високо кръвно налягане при млади юноши. Хормоналните промени и фазите на растеж, които се случват в юношеството, могат да причинят временно повишаване на кръвното налягане, особено когато са съчетани с лоши фактори на начина на живот. Въпреки това, ефектът на хормоните върху кръвното налягане все още не е напълно изяснен.
Що се отнася до други рискови фактори, които също могат да причинят хипертония в млада възраст и юноши, а именно:
- Липса на упражнения.
- Лоша диета (прекомерен прием на натрий/сол).
- Липса на сън и стрес.
- Дим.
- Прекомерна консумация на алкохол.
Опасностите от хипертония при млади хора и юноши
Наличието на хипертония в ранна възраст може да увеличи риска от здравословни проблеми в бъдеще. Кръвното налягане, което не се контролира добре, ще се увеличи в напреднала възраст. Ако това състояние не се контролира, хипертонията може да се развие в по -сериозно усложнение на хипертонията.
Въз основа на проведените проучвания Вестник на Американския колеж по кардиология, Тийнейджърите или младите хора, които имат над нормалното кръвно налягане, са по-склонни да имат сърдечни проблеми по-късно в живота. Тези резултати са открити след провеждане на проучване на 2500 мъже и жени в продължение на 25 години.
От проучването е установено, че кръвното налягане, което е по -високо или над нормалното и продължава да се наблюдава повече от 25 години, може да предизвика промени във функцията на сърдечния мускул и да увеличи риска от сърдечни заболявания.
В допълнение към сърдечните заболявания, хипертонията при млади хора и юноши също може да увеличи риска от инсулт. Проучването, представено на Международната конференция за инсулт в Хонолулу, САЩ, установи, че рискът от инсулт се е увеличил значително, ако на 20 -годишна възраст е имало високо кръвно налягане или заедно с други рискови фактори, като диабет.
Това състояние може да увеличи риска от инсулт на възраст 30 или 40 години. Всъщност рискът от инсулт е по -голям, ако имате поне два рискови фактора.
Контрол на кръвното налягане при млади хора
Хипертонията често се подценява от младите подрастващи, защото смятат, че това заболяване ще се появи само при по -възрастните хора. Освен това, това състояние обикновено не причинява симптоми на високо кръвно налягане, така че често се оставя без контрол.
Хипертонията при млади хора и юноши не може да бъде предотвратена и излекувана, особено ако те имат рискови фактори за хипертония, които не могат да бъдат променени. Ако това се е случило, може да се наложи да вземете лекарства от високо кръвно налягане от лекар.
Рискът от усложнения на високото кръвно налягане обаче все още може да бъде предотвратен чрез контролиране на кръвното налягане възможно най -рано. Дори ако подрастващите са диагностицирани с предхипертония, предотвратяването на хипертония все още е възможно чрез контролиране на кръвното налягане.
За да контролират кръвното налягане, тийнейджърите и младите хора трябва да проверяват редовно кръвното налягане, започвайки от 20 -годишна възраст. С редовни проверки на кръвното налягане младите хора могат да предприемат проактивни стъпки, за да предотвратят риска от усложнения в бъдеще.
Освен това трябва да се води здравословен начин на живот. Започнете диета с хипертония с ниско съдържание на сол, защото солта може да причини хипертония, особено когато се консумира в излишък. Правете редовни упражнения, не пушете, контролирайте стреса, не консумирайте прекомерно алкохол и поддържайте идеално телесно тегло.
