Здравословен живот

Преждевременно плешивост при мъжете и как да го преодолеем •

Преждевременното плешивост при мъжете е все по -често. Според НАС. Национална медицинска библиотека (NLM), повече от 50% от мъжете над 50 години рано или късно ще изпитат плешивост. Но не са малко мъжете, които започват да изпитват плешивост, след като навършат 21 години. Какво го причинява и как да го преодолее?

Какви са причините за преждевременно плешивост?

Човек губи около 100 косъма всеки ден. Но това е нормално и няма да причини преждевременно плешивост, стига новата коса да расте едновременно. Е, преждевременното оплешивяване при мъжете възниква, когато има дисбаланс в този цикъл.

Майоклиника запишете някои от факторите, които могат да причинят плешивост при мъжете. Ето обяснението:

Преждевременно плешивост поради фамилна анамнеза (наследственост)

Преждевременното плешивост, причинено от наследственост, е най -честият случай. Намалената коса на главата поради наследственост от това семейство обикновено се появява, когато възрастта е започнала да навлиза в старост.

Преждевременно плешивост поради хормонални промени

Изследванията показват, че преждевременното оплешивяване при мъжете е свързано с андрогенни хормони. Андрогенните хормони имат много функции, различни от растежа на косата, една от които е като полов хормон при мъжете.

Определени медицински състояния

Преждевременно плешивост може да възникне като страничен ефект от лекарствата за рак, депресия, сърдечни проблеми, ревматизъм или високо кръвно налягане. Радиацията, дължаща се на терапия, стрес и определени прически, също може да увреди косата.

Как да се справим с преждевременно плешивост

Като цяло човек ще започне да се грижи за здравето на косата, когато има оплакване. В този случай става въпрос за преждевременно плешивост. Вземете следните стъпки, за да предотвратите влошаване на плешивостта:

Лекарства с рецепта и без рецепта/OTC (Без рецепта)

Има два вида лекарства, които са разпознати и безопасни НАС. Администрация по храните и лекарствата (FDA) за лечение на преждевременно плешивост, а именно миноксидил и финастерид. За да усетите резултатите от тези две лекарства, вашето търпение ще бъде изпитано. Около година след като редовно приемате това лекарство, ще видите ефектите.

Трансплантация на коса

Преодоляването на плешивостта с трансплантация на коса е доста популярен начин. Най -често се извършват две процедури, а именно: Трансплантация на фоликуларни единици (FUT) и Извличане на фоликуларни единици (FUE).

Има обаче няколко неща, които трябва да се имат предвид. Трансплантацията на коса включва операция, така че е скъпа и болезнена. Освен това трябва да внимавате и за рискове като инфекция и белези, които е трудно да изчезнат.

Промени в начина на живот

1. Откажете се от пушенето

От многото отрицателни ефекти на тютюнопушенето, един от които е косопад или плешивост. Пушенето причинява и други увреждания на косата, а именно появата на преждевременно побеляла коса. Проведено е и проучване и резултатите са в съответствие с това твърдение, а именно цигарите имат отрицателно въздействие върху косата.

2. Терапия за масаж на главата

Който не обича масаж. Не само ще ви направи комфортно, масажирането на главата може да стимулира растежа на косата. Едно проучване го доказва, като събира мъже и след това те се масажират за 4 минути на ден и за 24 седмици. Резултатът е, че тези, които получават тази терапия, имат по -гъста коса.

3. Балансирана диета

Балансираната диета като яденето на зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и поддържане на приема на захар може да ви предпази от оплешивяване. Установено е също, че някои витамини са свързани със здравето на косата. Храни, които съдържат желязо, омега-3 и с високо съдържание на протеини, трябва да бъдат включени в ежедневната ви диета.

И така, време е да предотвратите преждевременното плешивост.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found