Има много неща, които карат човек да изпита повръщане. Ако повръща само веднъж, обикновено няма за какво да се притеснявате. Друга история е, ако продължавате да повръщате по цял ден, докато тялото ви почувства слабост. Когато често повръщате, трябва незабавно да отидете на лекар, за да установите причината.
Кога трябва да отидете на лекар, ако повръщате често?
Гастроентролог в САЩ, Брайън Криш, доктор по медицина, заявява, че ако продължите да повръщате неконтролируемо повече от четири до пет часа, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Причината е, че ако през този период често повръщате до няколко пъти, това е знак, че нещо не е наред с тялото.
Особено ако това състояние се проявява при малки деца или възрастни хора. И двете възрастови групи са много податливи на дехидратация. Отивайки в болницата, лекарят ще помогне за предотвратяване на тежка дехидратация, като даде интравенозни течности и лекарства за гадене, както и ще лекува причината за повръщането ви.
Внимавайте и за други знаци. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако повръщането ви е придружено от симптоми като:
- Болка в гърдите
- Тежка стомашна болка или спазми
- Замъглено зрение
- замаяност
- Висока температура и схванат врат
- Силно главоболие, както никога досега
- Повръщане на кръв
- Придружени от симптоми на дехидратация като прекомерна жажда, сухота в устата, тъмна урина и замаяност при изправяне
Ако усетите тези признаци, незабавно отидете в спешното отделение в най -близката болница.
Какво да правите, когато повръщате често
За да поддържате стабилно състояние на тялото, когато продължавате да повръщате, трябва да направите следните неща, като например:
Почивка
Твърде много активност и липса на почивка могат да влошат гаденето. Затова се опитайте да легнете спокойно, за да възстановите състоянието. Помолете другите за помощ, ако имате нужда от нея.
Пийте достатъчно вода
За да поддържате тялото си правилно хидратирано, принудете се да пиете достатъчно вода. В допълнение към водата, можете да пиете и други напитки, които намаляват гаденето, като вода от джинджифил, тамаринд и чай от мента. Най -важното е да продължите да доставяте на организма адекватен прием на течности, за да не дехидратирате.
Избягвайте гадене и повръщане
Обикновено всеки човек има определена чувствителност към нещо, което му причинява гадене и повръщане. Когато повръщате често, опитайте се да избегнете спусъка. Например, ако сте чувствителни към миризми, стойте далеч от миризми, които ви причиняват гадене, като някои храни, парфюми, дим и т.н.
Яжте лесно смилаема храна
Когато продължите да повръщате, опитайте се да ядете храни, които червата лесно усвояват. Причината е, че храносмилателната ви система е нарушена. Също така, избягвайте да ядете твърда храна до около шест часа след последното повръщане.
