Мнозина казват, че някой, особено жените, с късо тяло изглежда сладък и очарователен. Това всъщност може да бъде причина ниските хора да бъдат по -благодарни за себе си. За съжаление, също като високите хора, тези от вас, които са ниски, са изложени на риск от развитие на здравословни проблеми в бъдеще. Как така?
Знаете ли, че да имаш късо тяло е рисковано ...
1. Наличие на здравословни проблеми по време на бременност
Изследователи от градския университет в Ню Йорк са изследвали около 220 000 бременни жени с различни размери на тялото. Резултатите установяват, че бременните жени с ръст над 150 сантиметра (см) са имали 18-59 процента по-малък шанс за развитие на гестационен диабет.
Гестационният диабет е повишаване на нивата на кръвната захар, което се случва по време на бременност. Тоест жените с ръст под 150 см са изложени на по -голям риск от развитие на гестационен диабет в бъдеще. Смята се, че това е така, защото гените, пренасяни в тялото, очевидно влияят на високите и ниските нива на кръвната захар по време на бременност.
2. При инсулт
Проучване, публикувано в American Journal of Epidemiology, докладвано от Reader's Digest, посочва, че ниските хора (около 150 см) са по -склонни да получат инсулт, отколкото високите хора.
Наистина, какво общо има това? Приемът на хранителни вещества, получен през периода на растеж, както и хормоналните промени в организма се считат за основни причини.
3. Имате болест на Алцхаймер и деменция
И мъжете, и жените с нисък ръст, около 160 см, имат достатъчно висок риск от болестта на Алцхаймер. По същия начин при деменция шансовете за развитие на болестта могат да се увеличат с до 50 процента за човек с височина под 150 см, според изследователи от Медицинския колеж на Университета в Единбург.
Не защото гените, които причиняват нисък ръст. Досега изследователите не са могли да кажат със сигурност каква е точната връзка между ниския ръст и риска от болестта на Алцхаймер и деменцията. Смята се обаче, че факторите на околната среда и миналата медицинска история, като стрес, пристъпи на болести и лошо хранене, са допринесли.
Всъщност размерът на тялото не е основният фактор
Независимо от това колко сте висок или нисък, това не е основната гаранция някой да изпита здравословни проблеми. Всъщност размерът на ръста ви не може да бъде променен просто така, нали? Така че най -подходящата стъпка за избягване на риска от тези заболявания е приемането на здравословен начин на живот.
Започвайки от това да управлявате добре ежедневната си диета, да спортувате редовно, да се справяте със стреса и да избягвате пушенето и пиенето на алкохол.
