ВМС, известна още като спирален контрол на раждаемостта, е Т-образна пластмаса с размер на монета, която се поставя в матката, за да се предотврати бременност. Да, спиралната контрацепция е един от най -популярните контрацептиви. За съжаление, използването на спирална контрацепция е последвано от слухове, че този контрацептив може да ви накара да дебелеете. Вярно или не, а? Вижте отговора по -долу.
Как работи spiral KB?
Преди да разберете дали използването на спирална контрацепция може да ви напълнее, трябва да разберете как спиралната контрацепция действа за предотвратяване на бременност.
Друго име за спираловиден контрол на раждаемостта, IUD, е съкращение от вътрематочни устройства, който е един от методите, използвани, когато искате да предотвратите бременност. Този обект се поставя в матката и действа, като предотвратява „срещата“ на сперматозоидите с яйцеклетката и я опложда.
Всъщност има два вида спирално семейно планиране, а именно нехормонални и хормонални контрацептиви. Тези два вида спираловиден контрол на раждаемостта обаче не са доказали, че омазняват тялото ви.
Нехормонален спирален контрол на раждаемостта
Въз основа на статия, която обсъжда нехормоналната спирална контрацепция, публикувана в „Планирано родителство“, нехормоналната спирална контрацепция е спирала, която е оформена като буква Т и е обвита с мед от външната страна. Затова не се изненадвайте, ако този контрацептив се нарича още медна спирала KB.
Този тип спирален контрол на раждаемостта използва мед за предотвратяване на бременност. Как да? Очевидно спермата не „харесва“ наличието на мед. Причината е, че медта може да се промени и да блокира движението на сперматозоидите, така че сперматозоидите имат затруднения да плуват в матката, за да се срещнат с яйцеклетката.
Ако сперматозоидът не успее да посрещне яйцеклетката, няма да забременеете. Използването на тази спирална KB може да продължи доста дълго време. Причината е, че тази нехормонална спирална контрацепция може да продължи до 10 години.
Въпреки това, използването на този контрацептив може да има различни странични ефекти на спиралата. Например, този контрацептив може да причини анемия, болки в гърба, болезнена сексуална активност, вагинално кървене, когато няма менструация, и много други. Натрупването на телесни мазнини обаче не е включено в списъка на страничните ефекти от използването на този спирален контрацептив.
хормонална спирала KB
Хормонален спирален контрол на раждаемостта означава спирала, която е Т-образна и освобождава хормона прогестин в матката, когато се използва. Този вид спирала KB не е покрита с мед.
Освобождаването на прогестиновия хормон от този вид спирални контрацептиви спомага за сгъстяването на цервикалната слуз, като по този начин предотвратява успешното оплождане на яйцеклетката. Синтетичният прогестинов хормон, съдържащ се в този хормонален спирален контрацептив, ще стесни стените на яйчниците и ще попречи на освобождаването на яйцеклетки.
Точно като нехормоналните спирални контрацептиви, този вид спирален контрол на раждаемостта също има странични ефекти, като промяна на менструалния цикъл, акне, депресия и различни други странични ефекти.
Използването на спирално семейно планиране обаче не посочва, че то може да накара тялото ви да стане мазнина. Тоест няма изследвания, които да докажат дали използването на спирална контрацепция може да ви накара да дебелеете.
Използването на тази спирала KB може да работи само след седмица употреба. Тогава ефективността от използването му може да продължи до пет години.
Вярно ли е, че спираловидният контрол на раждаемостта може да ви накара да дебелеете?
Предположението, че спиралната контрацепция причинява наддаване на тегло, може да произтича от увеличаването на хормона естроген в организма. Високите нива на естроген могат да причинят натрупване на течности или съхранение на мазнини в бедрата, ханша и гърдите. Това обаче не е доказано вярно. Засега няма силни научни доказателства, които да потвърдят, че вътрематочните спирали, особено медни спирали, могат да ви направят дебели.
Досега експертите са единодушни, че използването на спираловидни контрацептиви, дори и такива, съдържащи хормони, няма потенциал да натрупа телесни мазнини. В крайна сметка, с възрастта човешкото тегло се увеличава.
Ако има увеличаване на теглото при използване на спирални контрацептиви, това не е непременно единственият фактор, който прави тялото Ви мазнини. Възможно е това увеличение да се дължи на хранителните ви навици или нещо друго.
Ето защо, ако използвате спирални контрацептиви и смятате, че употребата им ви дебели, би било по -добре да се консултирате допълнително с Вашия лекар. Вашият лекар може да Ви помогне да проверите здравословното си състояние и да определите кой метод на контрацепция може да бъде по -подходящ за Вас.
Съвети за поддържане на идеалното телесно тегло
За да се поддържа идеално телесно тегло, както при използване на спирална контрацепция, така и на други видове контрацепция, има няколко начина за предотвратяване на наддаването на тегло. По този начин, дори и да използвате спирален контрол на раждаемостта, не е нужно да се притеснявате, че ще го използвате, за да натрупате мазнини в тялото си.
За да разберете дали вече имате идеално тяло, можете да използвате калкулатора за индекс на телесна маса (ИТМ). Освен това можете да поддържате теглото си, като коригирате диетата си и приемате здравословен начин на живот.
Някои от нещата, които можете да направите, за да се притеснявате за използването на спирален контрол на раждаемостта, могат да увеличат теглото, са:
- яжте според препоръчания за вас брой калории.
- Яжте плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни всеки ден.
- изберете млечни продукти, които са с ниско съдържание на мазнини или изобщо не съдържат мазнини.
- намалете консумацията на наситени мазнини, микрон, сол и излишната захар.
- изберете риба, ядки, яйца и пълнозърнести храни като източници на протеин.
- усърдно упражнение.
Възможни странични ефекти от спираловиден контрол на раждаемостта
Въпреки че не ви прави задължително дебели, използването на спирален контрол на раждаемостта все още има свои собствени рискове от странични ефекти, а именно:
- Нередовно кървене през първите няколко месеца.
- Менструацията ще бъде по -тежка и крампи, ако използвате медни спирали.
- По -кратки периоди (или изобщо без менструация), ако приемате хормонални спирали.
- Появяват се симптоми, подобни на ПМС, като главоболие, акне, болки и болки в гърдите с хормоналната спирала.
- Не предотвратява болести, предавани по полов път, като ХИВ/СПИН.
Нещото, което трябва да се отбележи, не всеки може да използва спирала KB. За жени, които имат възпалително заболяване на таза, аномалии на матката, рак на шийката на матката, рак на гърдата, черен дроб и болести, предавани по полов път, се препоръчва да се използват други методи за контрацепция освен ВМС. Отново, ако смятате, че използването на тази спирална контрацепция може да ви напълнее, консултирайте се с Вашия лекар допълнително.
