Сексуално здраве

Идеално време за прелюдия и съвети преди секс |

Правили ли сте някога прелюдия преди да правиш любов? Прелюдия се загрява преди секс, като прави интимни и чувствени дейности, за да изгради вашата страст и вашия партньор.

Прелюдия обикновено се прави чрез шепнене на палаво съблазняване, прегръщане, поглаждане, целуване, даване на хики, орален секс, за триене на гениталиите един на друг. За да бъдем по -ясни, нека разберем пълна информация за прелюдия!

Какво е това прелюдия?

Както вече споменахме, прелюдия е термин, който описва колекция от чувствени дейности, извършвани преди полов акт.

Прелюдия почти същото като външен курс или правите секс, без да проникнете в пениса и влагалището.

Единствената разлика, прелюдия обикновено се смята за мост към полов акт известен също като проникване на пениса с вагината.

Междувременно, външен курс като цяло не завършва на полов акт.

Прелюдия помага на ума и тялото ви да се подготвят за полов акт. Тази дейност може да направи пениса и клитора напрегнат и възбуден.

В допълнение, цитирано от Планирано родителство, целта на прелюдия е да се увеличи вагиналното смазване.

Промените в тялото, които карат триенето и сексуалното проникване да се чувстват по -приятни и по -малко болезнени.

Междувременно емоционално, прелюдия може да създаде страст, която включва връзка, както и желание.

Тази дейност може да увеличи интимността между вас и вашия партньор. Прелюдия Също така може да ви помогне да намерите и предадете своя сексуален интерес към партньор.

Ако обаче все още липсват естествени течности или смазочни вещества от вагината, вие и вашият партньор можете да използвате вагинални лубриканти, продавани на пазара.

Колко време за любовна игра е необходимо на мъжете и жените?

Всъщност, колкото по -дълго време вие ​​и вашият партньор прекарвате време, докато реално проникнете, толкова по -добре.

Време прелюдия по -дълго може да помогне на жената да се чувства по -страстна, което от своя страна помага да се достигне кулминация или оргазъм.

Причината е, че всеки стимул, получен от тялото, ще бъде прочетен от мозъка като удоволствие.

Колкото по -интензивна и по -дълга е стимулацията, толкова по -вълнуваща ще бъде следващата ви секс сесия.

Според Psychology Today, средно време прелюдия идеалният е поне 15 минути, така че двойката наистина да се възбуди и да е готова да премине към следващата сесия.

Колкото повече време отделят мъжете и жените прелюдия, толкова по -стабилен ще бъде усещането на оргазма.

Това се случва, когато тялото и партньорът ви са готови, така че желанието за секс е максимално.

Какво трябва да направите, когато прелюдия?

Сексът, който се прави бързо, може да бъде много предизвикателно и вълнуващо.

Въпреки това, ако искате да дадете по -удовлетворяващ краен резултат за вас и вашия партньор, това със сигурност е моментът прелюдия това, което вълнува, е оръжието.

Не само пръсти или изследване на тялото, прелюдия всъщност можете да го направите по няколко начина.

Ето няколко съвета за увеличаване на времето ви прелюдия които можете да опитате:

1. Съблазнете с думи

Прелюдия Не е задължително да започнете с стимулиращо докосване, можете да опитате лесен начин с дразнещи думи към партньора си.

Може и преди да не ви е хрумвало, но това може да увеличи либидото един към друг.

Освободете се от срама, изчистете ума си и го изразете с думи, за да задействате партньора си да бъде по -страстен.

Всъщност можете да направите съблазняване с тези думи, тъй като не сте срещнали партньора си директно, например с секстинг и секс по телефона.

2. Целувка

Преди да преминете към по-нататъшни сесии, романтичната целувка може да бъде ключът към правилното загряване.

Няма нужда да бързате, първо помолете партньора си да постави позиция един срещу друг.

След това започнете с нежна целувка, докато постепенно загрява.

Деми прелюдия по -запомнящо се, опитайте се да не се фокусирате само върху една точка.

Дайте разнообразие, като направите целувка, която се разпространява в части от тялото, като шията, гърдите, ушите и други чувствителни части.

Изследване, публикувано в списанието Архиви за сексуално поведение показва, че целуването е доказано като една от важните дейности за увеличаване на възбудата, която се извършва преди полов акт.

3. Докоснете

След прелюдия Това става чрез изтръпване и интимна реч, сега е моментът тялото ви да действа.

Вместо това не бързайте директно да докосвате интимните части на партньора си.

Започнете спокойно с нежно докосване от все сърце, например, опитайте се да държите ръката на партньора си, последвано от леко погалване на главата.

След това можете да целунете нежно партньора си. Насочете се към стимулиращите точки на тялото на партньора, като шията, лицето, гърдите, дори между двете бедра.

С това, със сигурност прелюдия Ще намерите удовлетворяващо да стигнете до етапа на приятно проникване в секс.

4. Стимулирайте гърдите

И как прелюдия това, което се прави, е по -горещо и по -вкусно, мъжете могат да осигурят стимулация на женските гърди, докато все още се целуват.

Жените също могат да помогнат за насочване на ръцете на мъжете за допълнително стимулиране на тази ерогенна зона.

Бавно, но сигурно започнете с проследяване на ареолата, без да докосвате зърното.

След това продължете загряващата сесия преди да правите любов, като стискате и масажирате гърдите.Този трик ще помогне да се възбуди сексуалната възбуда на жената.

Вестник Медицински хипотези спомена, че стимулирането на гърдите може да накара жените да се възбудят.

Тази стимулация може да увеличи отделянето на окситоцин, известен още като хормон на любовта, в тялото.

5. Дайте стимулация на клитора

Клиторът е един от органите във влагалището, който се състои от много нерви. Не е изненадващо, че клиторът се счита за център на сексуалното удоволствие за жените, тъй като е лесно да се стимулира.

Прелюдия Това може да е един от начините, които жените предпочитат, тъй като включва най -чувствителните органи.

Тази дейност е включена в дейността пръсти, това е, когато вашият партньор използва пръстите или ръцете си, за да стимулира гениталиите ви.

Дейност пръсти може би включващ безопасен начин да задоволите партньора си. Причината е, че няма смесени генитални течности, като по този начин се намалява рискът от заразяване с венерически заболявания.

Не забравяйте да измиете ръцете си преди и след това прелюдия Това е така, че сексуалната ви връзка да остане в безопасност.

6. Устна сесия

След като направите няколко начина прелюдия по -горе, можете да продължите с устната сесия. Опитайте се обаче да не прибързвате.

Започнете все така с целувка, която започва да се разпространява в други части на тялото и се опитайте да изследвате по -задълбочено тялото на партньора.

След това можете да преминете към устния етап, който използва устата ви като средство за задоволяване на партньора ви по време на любовната игра.

Започнете да се целувате около някои части на тялото, които са доста чувствителни. Можете също така да играете интимните части на партньора си с помощта на устата си.

Не забравяйте да извършвате орален секс с повишено внимание, тъй като тази дейност може да има редица рискове, един от които е заразяване с болест, предавана по полов път.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found