Когато сексът трябва да бъде забавно занимание за облекчаване на стреса, някои хора го правят още по -стресиращо, защото усещат болка в кръста. Какво причинява болки в кръста по време на секс и как да се справим с него?
Много неща могат да причинят болки в кръста по време на секс
Независимо от местоположението на болката, оплакванията от болка по време на секс са доста чести за повечето хора. Причините също варират, вариращи от психологически проблеми като стрес или тревожност или страх от секс, до суха вагина поради липса на смазване или загряване чрез прелюдия.
Ако обаче изпитвате конкретно болки в кръста по време на секс и не показвате някой от горните проблеми, тези оплаквания могат да бъдат причинени от:
Болести, които имате
Болките в гърба по време на секс могат да бъдат признак на полово предавани болести, като гонорея, генитален херпес, хламидия, трихомониаза или гъбична инфекция. В допълнение, инфекциите на пикочните пътища и синдромът на раздразнените черва (IBS) също са несексуални заболявания, които причиняват болки в кръста по време на секс.
Особено при жените, това оплакване може също да е признак на менопауза или нарушения на репродуктивната система като кисти на яйчниците, възпалително заболяване на таза (PID) или ендометриоза.
Проблеми с гениталиите
При жените болките в гърба по време на секс могат да бъдат причинени от вагинизъм. Вагинизмът възниква, когато мускулите на вагиналните стени се стегнат, което води до затваряне на вагината. В резултат на това проникването става болезнено.
Докато при мъжете, болка в кръста по време на секс може да възникне поради парафимоза. Парафимозата е състояние, при което препуциума не може да бъде изтеглен назад или свит назад по време на ерекция, защото се забива зад главата на пениса. Парафимозата прави пениса също много чувствителен след оргазъм и еякулация, което може да направи последващия секс болезнен.
Какво да правите при болки в кръста по време на секс?
Ако изпитвате болки в кръста по време на секс, придружени от необичайно отделяне, сърбеж или болка около гениталиите, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Обикновено лекарите препоръчват да се направят няколко теста, за да се установи правилната диагноза и лечение.
Освен това можете да правите и следните неща.
- Използвайте смазка. Водоразтворимите лубриканти са добър избор, ако имате вагинално дразнене или чувствителност. Не използвайте вазелин, бебешко масло или етерични масла с презервативи, тъй като те могат да разтворят латекса и да причинят счупване на презерватива.
- Успокойте се по време на секс.
- Говорете с партньора си. Кажете на партньора си къде и кога се чувствате зле и какво намирате за приятно.
- Опитайте сексуални дейности, които не причиняват болка. Например, ако полов акт е болезнен, вие и вашият партньор може да искате да се съсредоточите върху орален секс или мастурбация заедно.
- Правете обезболяващи дейности преди секс, като изпразване на пикочния мехур, вземане на топла вана или приемане на обезболяващи без рецепта преди полов акт.
- Опитайте да промените сексуалните пози, които не причиняват болки в кръста. Един от тях е, че можете да изпробвате долната позиция, като поставите възглавница под гърба си. Тъй като малка възглавница на гърба ще поддържа талията.
