Андрофобия, краен страх от мъже •

Има много причини, поради които жените избират да бъдат самотни или да живеят сами до края на живота си. Може да ви е трудно да намерите подходящия мъж или да поставите твърде високо летвата за идеалния си партньор. Може да сте срещнали много от тези причини и това не е странно нещо. Но в крайни случаи страхът от мъжете също може да бъде причина жената да не се омъжи. Това състояние е известно още като андрофобия. Хайде, научете повече за това състояние!

Какво е андрофобия?

Андрофобията е краен страх от някой мъж или мъж. Това е обратното на гинофобията, което е състояние, когато човек прекалено се страхува от жените.

Андрофобията е форма на специфични фобии. Това е форма на прекомерен и необоснован страх от определени обекти или ситуации, които се считат за заплашителни. Обикновено този краен страх предизвиква прекомерна тревожност, така че страдащият е склонен да избягва обекта.

Точно като другите форми на фобии, екстремният страх от мъжете също предизвиква тревожност. Това състояние може да повлияе на ежедневието на страдащия, например на работното място, в училище или в социалната среда.

Фобията при мъжете е често срещана при жените. Мъжете обаче също могат да изпитат същото. Според клиниката Майо обикновено, специфична фобия се появява за първи път в детска възраст или около 10 -годишна възраст, но може да се появи и в по -късна възраст.

Какви са признаците и симптомите на андрофобия?

Подобно на фобиите като цяло, андрофобията е форма на тревожно разстройство. Следователно тревожността и страхът са характерни черти на човек с това състояние.

Страхът при фобиите и страхът като цяло не са същите. При фобиите, включително андрофобията, страхът и тревожността са интензивни и неестествени. Обикновено това безпокойство и страх възниква при среща, среща или просто мислене за мъж, въпреки че мъжът не е опасен.

Понякога възникващият страх е повече, отколкото когато сте изправени пред ситуация, която всъщност е по -заплашителна. Страхът и безпокойството обикновено ще се влошат, когато мъжът се приближи.

Освен това, има някои други признаци, характеристики, симптоми или реакции на андрофобия:

Осъзнаване, че страховете ви са неоснователни, но чувство на безсилие да ги контролирате.
Опитайте се да направите всичко възможно, за да избегнете мъжете или местата, пълни с мъже.
Не може да извършва нормални дейности поради страх и безпокойство.
Физически реакции или симптоми, като изпотяване, ускорен пулс, стягане в гърдите, затруднено дишане, гадене, замаяност или припадък.

Какво причинява андрофобия?

Причината за това състояние не е напълно известна. Експертите обаче оценяват, че тази фобия при мъжете може да възникне поради комбинация от следните четири неща:

Лоши преживявания, травми в миналото или пристъпи на паника, свързани с мъже, като физическо, психологическо или сексуално насилие или насилие.
Генетични фактори, а именно фобии или тревожност, наследени от вашите родители.
Факторите на околната среда, т.е. ако хората около вас са имали лош опит или имат фобия от мъже, ви влияят.
Нарушения на мозъка. Промените в мозъчната функция също могат да играят роля в развитието на фобия при мъжете.

Как да диагностицираме фобия при мъжете?

Ако вие или околните изпитвате изключителен страх, когато работите с мъже, трябва незабавно да се консултирате с лекар или специалист по психично здраве, като психолог или психиатър. Особено ако този страх е неестествен и пречи на ежедневието ви.

Вашият лекар или специалист по психично здраве ще диагностицира Вашето състояние. За да поставите диагноза, може да се наложи да отговорите на редица въпроси, които Вашият лекар може да Ви зададе.

Този въпрос засяга вашите симптоми и вашата медицинска, психиатрична и социална история. Консултирайте се с експертите за повече информация.

Как да се справим с андрофобията?

Как да преодолеем андрофобията, същата като фобиите като цяло. Лечението, което лекува лекар или специалист по психично здраве, обикновено има за цел да ви освободи от този изключителен страх и да подобри качеството ви на живот. Ето различни начини за преодоляване на фобията на мъжете:

Психотерапия

Психотерапията е основното лечение за психични разстройства, включително фобии. Има няколко форми на психотерапия, които можете да получите. Експозиционната терапия и когнитивно -поведенческата терапия (когнитивна поведенческа терапия/CBT) са двата най -често срещани вида психотерапия за лечение на фобии.

При експозиционната терапия терапевтът се опитва да промени отговора ви към мъжете. Този метод може да ви даде определена експозиция, свързана с мъжа или самия човек, постепенно и многократно. Този метод може да ви помогне да се научите да управлявате тревожността при работа с мъже.

Що се отнася до когнитивно -поведенческата терапия, ще научите различни начини да видите или да се справите със страха си от мъжете. Това ще ви помогне да спечелите увереност и контрол над мислите и чувствата си.

Наркотици

Понякога се нуждаете от лекарства за помощ при андрофобия. Даването на тези лекарства обикновено има за цел да намали тревожността, паниката и други симптоми, които възникват, когато се сблъскате с мъж.

Лекарствата, които лекарите дават, могат да бъдат бета -блокери за лечение на сърцебиене, повишено кръвно налягане или ефектите на други надбъбречни хормони, които се появяват, когато се страхувате. В допълнение, лекарят може да Ви даде и успокоително средство, като бензодиазепин. Бензодиазепините могат да ви помогнат да се отпуснете, като намалите тревожността, която изпитвате.