Възможността за кулминация по време на секс е забавно и начин да се сближите физически и емоционално с партньора си. Но сексът без оргазъм може да бъде незадоволително преживяване и за двама ви. Повече жени изпитват трудности при достигане на кулминация и оргазъм по време на секс, отколкото мъже.
Физическите и емоционалните проблеми могат да бъдат допринасящ фактор. Ако вие и вашият партньор или някой от вас имате проблеми с достигането на кулминация, която оказва влияние върху сексуалния ви живот, няма нужда да се обезсърчавате. Защото правилната диагноза и лечение е много възможно да научите как да достигнете кулминацията и да имате задоволителна сексуална връзка.
Защо за вас или партньора ви е трудно да достигнете кулминация?
Според Айседора Алман, психотерапевт и сексолог от Сан Франциско, страхът може да бъде един от факторите, които затрудняват вас и партньора ви да достигнат кулминацията си по време на полов акт. Или страхът от отпускане, страхът от пристрастяването, общият страх от секс за първи път и други страхове, които могат да попречат на вашето удоволствие.
Физически може да има и други причини. Възможно е да не получите правилната стимулация от партньора си, така че да не можете да достигнете кулминация. Ако мъж или жена са свикнали да достигат до оргазъм със собствените си ръце (мастурбация), тогава, когато има части от тялото, докоснати от други хора, това може да се почувства странно.
Освен това има няколко други потенциални причини, които мъжете и жените може да не могат да изразят поради срам, като например:
- Имат проблеми в любовната връзка, която се отразява на сексуалната им връзка
- Атмосферата на мястото не е подкрепяща, защото се чувствате отегчени, ако трябва да правите секс в спалнята
- Наличие на емоционални или физически травми, като изнасилване или насилие
- Здравни състояния, които засягат нервните или хормоналните нива
- неудобно да прави секс
- Табу около сексуалните проблеми поради липса на образование за секс и оргазъм
- Не са се разпознали напълно, така че той не разбира частта от тялото си, която има чувствителност към стимули
- Странични ефекти на някои лекарства, като например ефекта от приема на антидепресанти
Как да се диагностицира причината за трудните оргазми?
Ако установите, че имате една или повече от причините, споменати по -горе, посещението на сексуален терапевт може да бъде правилното решение. За да помогне за идентифицирането на проблема, секс терапевт ще попита за вашата сексуална история. Затова бъдете готови да провеждате честни дискусии около половия си живот с партньора си, мастурбацията си и други неща.
Секс терапевтът също ще попита за вашите сексуални очаквания и какво искате да постигнете в спалнята. Ако сексуалният терапевт установи, че имате физически проблем, той ще ви препоръча да посетите лекар.
Решения, които помагат за преодоляване на трудностите при достигане на кулминация по време на секс
В допълнение към посещението на лекар или сексуален терапевт, ако проблемът е психологически, има и други неща, които вие и вашият партньор трябва да направите, а това е ученето. Така че вие и вашият партньор трябва да се научите как да постигнете кулминация сами, така че всеки от вас да разбере вида стимулация, необходима по време на секс.
Когато знаете вида стимулация, от който се нуждаете и искате, ключът към добрия сексуален живот е да общувате.
Трябва да сте отворени за вашите желания и нужди. Ако всеки от вас вече знае какво иска, тогава говорете ясно за това. Така че вие и вашият партньор да знаете нуждите си. Говоренето за секс и интимност ще ви доближи до партньора ви, което може да ви помогне да запалите фойерверките, които сте търсили в леглото.
