Имайки романтична връзка, разбира се, нищо не е безопасно. Ще има моменти, когато вие и вашият партньор ще спорите и не сте съгласни за нещо. Кавгите също са невъзможни да се избегнат напълно, когато в тях участват двама души с различен произход, принципи, характери, поведение и възпитателни методи. Това обаче не означава, че оставяте малките проблеми да се увеличават само защото не искате да се поддавате един на друг. Вижте здравословни начини за компромис с партньора си, когато се биете, така че любовната ви връзка да остане трайна и по -здрава.
Сигурна стратегия за компромис с партньор по здравословен начин
Кавгата всъщност е част от кисела и солена връзка. Все пак би било по -добре да се справите разумно с помощта на следната компромисна стратегия.
1. Знайте какви са вашите нужди и желания
В една връзка трябва да можете да отделите какви са вашите лични нужди и желания. Просто казано, нуждите са неща, които трябва да съществуват и не могат да бъдат компрометирани. Например, тъй като сте интроверт, имате нужда от време да работите сами, без да се налага да сте сами с партньора си или с когото и да било. Или се нуждаете от откритост и честност от партньора си по отношение на комуникацията. Ако това не бъде изпълнено, със сигурност ще се почувствате стресирани и много разстроени.
Докато желанията са ограничени само до отделни неща, които все още могат да бъдат толерирани, ако не могат да бъдат изпълнени. Например, искате да прекарате време във ваканция, само за да сте сами, но една от страните има спешен случай, така че датата трябва да бъде отложена. Някои други примери за желания, които все още могат да бъдат толерирани, са планове за бъдещи жилища, разделяне на домакинските задължения и т.н.
2. Разберете нуждите и желанията на партньора си
Установяването на връзка е равносилно на установяване на двупосочна комуникация. След като сте определили вашите нужди и желания, вашият партньор също трябва да направи същото. Поканете партньора си да участва в определянето на неговите нужди и желания във връзката ви.
По същество отделете известно време заедно, за да си обясните някои от нещата, които всеки смята за важни във връзката, и отделете кои от тях включват личните нужди и желания. Нуждите са основните неща, които трябва да направите вие и вашият партньор в съответствие с взаимното съгласие. Разделяйки нуждите и желанията, вие и вашият партньор ставате по -наясно с границите в отношенията, за да сведете до минимум появата на спорове.
Тази дискусия може да се окаже тежка и изпълнена с емоции. За да избегнете това, уверете се, че и двамата са в стабилно, спокойно състояние на духа и първо в добро настроение, след което започнете дискусията.
3. Бъдете спокойни и съсредоточени
Поддържането на егоистично отношение и желанието да спечелите сами ще доведе само до бедствие. Вие и вашият партньор никога няма да намерите средно положение, за да постигнете мир от конфликта.
Затова първо се опитайте да успокоите емоциите и мислите си, преди да се върнете към партньора си. Правете различни дейности, които ви правят по -удобни, като медитация, дневник, слушане на музика или топла вана. Колкото е възможно, отделете време за момент, за да бъде умът ви по -ясен.
Опитайте се да бъдете физически и емоционално в стабилно и спокойно състояние. По този начин ще бъдете гъвкави, за да се сблъскате с проблеми със студена глава.
4. Ангажирайте се да правите компромиси
Ключът към разрешаването на конфликта е да се реши проблемът със студена глава. След като се запознаете с нуждите и желанията на другия, започнете да правите компромиси един с друг, за да разрешите съществуващия конфликт. Говорете от сърце на сърце с честност и разбиране. Защото именно тук пиковата фаза ще определи каква ще бъде следващата ви връзка.
За да работи една връзка, трябва да се откажете от индивидуалното си отношение, което да споделите с партньора си, и обратно. Избягвайте да намирате грешки в партньора си и обратно. Вместо това и двамата трябва да неутрализирате мислите си и да се съсредоточите върху намирането на изход. Обсъждайте със спокойно сърце, докато не получите решение, което е справедливо и приемливо за двете страни.
Ако вие и вашият партньор преживеете добре, връзката ви гарантирано ще бъде по -трайна. Всъщност и двамата сте склонни да бъдете по -спокойни, когато в бъдеще се презапишат други проблеми. В резултат на това проблемът се решава по -бързо чрез по -добър компромис.
