Етапи на хранене на бебето според възрастта и растежа

Кърмата е основният източник на храна за бебетата от момента на раждането им до поне първите 2 години от живота. Докато растете и се развивате, вие също трябва да започнете да давате допълнителни храни на кърмата, за да сте сигурни, че хранителните нужди на вашето бебе все още са задоволени. Въвеждането на храна обаче отнема време и правилния начин. Затова се уверете, че разбирате етапите на хранене на бебето според етапите им на развитие.

Етапи на развитие на храненето на бебето

След кърменето следващият етап от храненето на бебето е допълващото хранене (MPASI). Този етап от храненето на бебето ще продължи да се развива, докато най -накрая може да се нахрани.

Ето етапите на развитие на хранителните навици на бебето с възрастта:

Етап на хранене на бебето: Започнете твърдите храни на възраст от 6 месеца

Бебетата могат да бъдат запознати с първата твърда храна на възраст от шест месеца, известна още след изключително кърмене. На тази възраст рефлексът на детето да изпъва езика си, за да смуче гърда или залъгалка, ще започне да изчезва.

Бебетата на около шест месеца вече могат да вдигат и поддържат собствените си глави, защото вратовете им започват да стават по -силни.

Етап 2 на хранене на бебето: Преминете от мляко към текстурирана храна

След като детето ви свикне с заместител или адаптирано мляко, продължете да го давате, за да може бебето да свикне с твърда храна.

След няколко седмици можете да започнете да храните повече текстурирани храни. Въведете бавно новите текстури на детето си. Можете да започнете, като дадете на бебето пасиран банан или авокадо.

Можете да храните бебето си на етапи, вариращи от мека каша (първи етап), до гъста каша (втори етап), до бучка каша (трети етап).

Тази текстурирана храна все още може да бъде смачкана, въпреки че зъбите на бебето не са израснали перфектно.

Етап на хранене на бебето: Детето започва да седи на стола за хранене

Следващият етап от храненето е, когато бебето е започнало да се научава да седи на столче за хранене. Всъщност възможността детето да падне или да излезе е много малка.

Не забравяйте обаче да обърнете внимание на правилата за безопасност на детето, като винаги поставяте предпазен колан всеки път, когато детето бъде поставено на стола за хранене.

Няма нищо лошо в предотвратяването на неща, които не са желателни, защото инциденти могат да се случат, когато родителите са невнимателни.

Етап на хранене на бебето: Детето започва да хваща храната

По принцип бебетата на възраст около 9-11 месеца могат да използват ръцете си, за да се опитат да приемат храна, която се държи от техните родители.

Този етап на хранене индиректно показва, че бебето е готово за храна, която може да се хване (храна за пръсти).

Просто преди да умеят да ядат храна с размер на пръст, бебетата обикновено получават ситно нарязана храна (кайма) и нарязани на едро (нарязан), според Индонезийската асоциация на лекарите (IDAI).

На тази възраст честотата на основното хранене на бебето е около 3-4 пъти на ден със закуски или закуски, вариращи от 1-2 пъти.

Разбира се, храната, избрана за бебето в тази фаза на хранене, трябва да остане здравословна, питателна и с мека текстура.

Вземете например паста, нарязана на кубчета, малки парчета варени зеленчуци като моркови, дълъг боб, нахут или пиле и меко месо според формата на ръката.

Етап на хранене на бебето: Когато детето започне да използва лъжица

Веднага щом бебето ви успее да хване храната си, можете да опитате да му дадете лъжица. Не се изненадвайте, ако дори играят или дори слагат лъжица в устата си, защото това е нормално.

Повечето бебета не използват ефективно лъжица, докато не навършат 12 месеца. Няма нищо лошо обаче майките да практикуват етапите на хранене на бебето, докато ги учат да използват лъжица на тази възраст.

Когато учите детето си да се храни само с лъжица, започнете с лепкава храна като кисело мляко, картофено пюре или меко сирене.

Можете да поставите малко крема сирене на лъжица и след това да поставите О-образните зърнени парчета отгоре. Крема сиренето ще запази зърнените храни върху лъжицата, така че бебето ви да може да яде зърнените храни от собствената си лъжица.

За да очаквате замърсяване от разлята бебешка храна, използвайте водоустойчива престилка за бебета и поставете постелката под стола за хранене за по -лесно почистване.

Етап на хранене на бебето: Започнете да опитвате алергенни храни

Обикновено се препоръчва да изчакате, докато детето ви навърши 12 месеца, преди да опитате храни, които могат да предизвикат алергии, като яйца или риба.

Но всъщност чакането бебето да премине определена възраст не показа значителен ефект. Това може да бъде изключение, ако родителите имат анамнеза за хранителни алергии или има съмнение, че бебето има определени алергии.

Няма доказателства, които да предполагат, че хранителните алергени, давани на деца под 12 -месечна възраст, ги правят по -податливи на алергии.

Въвеждането на храни, които могат да предизвикат алергии като етап от храненето при кърмачета преди 12 -месечна възраст, всъщност е напълно законно.

Много лекари обаче са съгласни, че родителите трябва да бъдат много внимателни при даването на миди и ядки. Причината, алергичните реакции, причинени от тези храни, могат да бъдат много опасни за децата.

Етап на хранене на бебето: Бебетата могат да пият самостоятелно

През първите шест месеца бебетата не се нуждаят от допълнителен прием на вода, тъй като цялата необходима им вода се намира в кърмата или адаптираното мляко.

Даването на вода на бебета на възраст под шест месеца всъщност може да попречи на усвояването на хранителни вещества за растеж и развитие.

След като навърши шест месеца, разбира се, че е добре да давате на бебето вода или кърма в бутилка залъгалка, докато го научите да пие самостоятелно.

След като бебето е на 9 месеца, обикновено може да започне да пие с биберон или шише пикантна чаша или стъкло, защитено от разливане.

Етап на хранене на бебето: Детето може да се храни самостоятелно

Овладяването на приборите за хранене е един от етапите на хранене на бебето с дълъг процес. Повечето бебета не използват ефективно лъжица, докато не навършат 12 месеца.

Насърчете бебето да продължи да практикува безопасно. Не се притеснявайте, че ще се объркате и ще замърсите дрехите му, защото това е нормално.

Когато бебето е над 12 месеца, Световната здравна организация или СЗО обясняват, че честотата на хранене на бебета може да достигне 3-4 пъти на ден.

Докато времето за закуска или закуска обикновено е около 1-2 пъти на ден или според апетита на бебето.

Поздравления за гледането на вашето бебе да расте и да се развива щастливо и с любов, да!