След счупване или счупване обикновено ще се нуждаете от терапия, която да помогне за процеса на възстановяване. Една от често срещаните терапии за страдащите от фрактури е физиотерапия или физиотерапия след лечение на фрактури, включително след операция. И така, как се извършва тази терапия? Има ли други видове терапия, които трябва да се направят на страдащите от фрактури?
Какво е физиотерапия или физиотерапия при фрактури?
Физиотерапията е форма на лечение, която използва физически техники за подобряване на движението, намаляване на болката и сковаността, ускоряване на лечебния процес и подобряване на качеството на живот. Тази форма на лечение обикновено се извършва за някой, който има увреждане, нараняване или определено заболяване, включително счупени кости.
За пациенти с фрактури, физиотерапията е полезна за възстановяване на силата и функцията на мускулите и двигателните системи, които са склонни да бъдат сковани след настъпване на фрактура и по време на лечението. Това със сигурност ще ви помогне да се върнете към нормалните дейности и да намалите риска от трайна скованост, особено ако фрактурата настъпи близо или през ставата.
Кой ще осигури физическа терапия за фрактури?
Физиотерапията при фрактури трябва да се извършва от специално обучени и регистрирани лекари, известни още като физиотерапевти. Физиотерапевти за фрактури обикновено могат да бъдат намерени в болници, здравни центрове или здравни клиники.
Освен това някои спортни клубове може да имат физиотерапевт, а някои дори да предлагат физически терапевтични услуги у дома. Все пак първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да намерите регистриран, доверен и подходящ физиотерапевт според Вашето състояние.
Кой се нуждае от физиотерапия при фрактури?
По принцип повечето пациенти с фрактури се нуждаят от физическа терапия по време на периода на заздравяване и възстановяване, включително пациенти с всякакъв вид фрактури и във всяка част на костта. Например, пациентите с фрактури на крака и крака се нуждаят от физиотерапия, която да помага за ходене, фрактури на ръцете и ръцете, за да помагат за хващане или достигане на предмети и т.н.
Дори ако счупената кост е само фрактура (стрес фрактура), физиотерапията наистина може да ви помогне да се върнете към нормалните дейности и да предотвратите повторното нараняване.
Продължителността на физиотерапията, когато се провежда терапията, както и формата на упражненията и прилаганата терапия могат да бъдат различни за всеки пациент. Освен от вида на фрактурата и местоположението на засегнатата кост, това зависи и от тежестта на фрактурата в преживяната костна структура.
От друга страна, Intermountain Healthcare каза, че повечето деца с фрактури не се нуждаят от физиотерапия, след като са обявени за излекувани. Лекарите обикновено съветват детето ви само бавно да прави дейности и да пропуска спорт няколко седмици, докато костите станат напълно стабилни.
Консултирайте се с Вашия лекар и физиотерапевт за повече информация по този въпрос, включително дали имате нужда от физиотерапия след лечение на фрактурата.
Кога се прави физиотерапия за фрактури?
Физиотерапията при фрактури може да се прави два пъти, а именно по време на периода на обездвижване (докато гипсът все още е на място или след операцията) и след като костта е обявена за излекувана и събрана отново (когато гипсът е отстранен). Не всички видове фрактури ще бъдат подложени на физиотерапия и в двата случая. Ето обяснението за вас.
Физиотерапия по време на лечението
Физическата терапия по време на имобилизация или лечение на фрактури обикновено се извършва за специфични цели, като например:
- Намалява отока и болката поради фрактури.
- Подпомага кръвообращението в областта на счупената кост.
- Поддържайте мускулната функция.
- Поддържайте обхвата на движение на ставите.
- Научете пациента да използва патерици, бастуни, прашки или други помощни средства и опори.
По това време физиотерапевтите обикновено практикуват само леки движения, които след това пациентът може да прави редовно и редовно от пациента у дома. Въпреки това, при определени състояния, може да се наложи пациентите да бъдат хоспитализирани, докато се подлагат на тази терапия.
От друга страна, в някои случаи на фрактура, физиотерапията по време на обездвижване и следоперативна фрактура може да не е необходима, стига лекото движение да може да се извършва само от пациента. Получаването на подходяща физическа терапия в този момент може да предотврати много от проблемите, които могат да възникнат при премахване на гипс или друга скоба.
Физиотерапията след заздравяване на фрактурата
По -цялостна физическа терапия обикновено ще се прави, след като счупената кост се обяви за излекувана. Това означава, че гипсът или друго използвано поддържащо устройство е премахнато и лекарят е потвърдил, че счупената кост е била съединена отново.
По това време физиотерапията, извършена на счупени пациенти, има за цел:
- Намалете подуването.
- Напълно възстановете движението на ставите.
- Възстановява пълната мускулна сила.
- Помогнете да се върнете към нормалните дейности.
Шехаб М. Абд Ел-Кадер, професор по физиотерапия в университета „Крал Абдулазиз“, каза, че подуването често възниква след отстраняване на гипс или друго фиксиращо устройство за фрактура. Това подуване обаче не трябва да представлява сериозен проблем, ако леките движения се изпълняват правилно, докато гипсът все още е на място.
По това време физиотерапията трябва да започне възможно най -скоро след отстраняването на гипса. Двигателните упражнения и форми на терапия се извършват по -интензивно от преди. Може да се наложи да правите физиотерапия всеки ден в определена болница или терапевтична клиника с по -разнообразни модели на движение.
Продължителността на терапията след заздравяването на костта може да отнеме много време, в зависимост от тежестта на фрактурата. Можете да се подлагате на терапия в продължение на месеци или дори години, докато състоянието ви не се излекува напълно.
Чести форми на физиотерапия при фрактури
Докладвайки от NHS, най -общо казано, има три основни подхода, които физиотерапевтите ще предприемат по време на физиотерапията. Трите подхода са:
Образование и съвети
Физиотерапевтът ще предостави съвети и информация за неща, които могат да повлияят на ежедневието ви, като например как да повдигате или носите вещи правилно и така нататък, което ще помогне за ускоряване на лечебния процес.
Движение и физически упражнения
Физиотерапевтът ще практикува определени движения, за да подобри мобилността ви и да укрепи определени части на тялото. Формата на упражнение, която ще бъде дадена, може да бъде различна за всеки пациент, в зависимост от местоположението на счупената кост.
При фрактури на ключицата (рамо) ще започнат леки движения в ръката и лакътя, докато гипсът все още е на място или след операцията за намаляване на сковаността. По -пълни движения и форми на физиотерапия, включително тези на рамото, ще бъдат добавени, след като костта бъде обявена за излекувана.
Докато при фрактури на ръцете, както на горната, така и на долната част на ръцете, леките физиотерапевтични движения на ръката и рамото ще се извършват следоперативно или докато счупеният гипс все още е на мястото си. По -интензивни движения на ръката също ще се извършват, след като костите са зараснали или са били съединени отново.
Що се отнася до фрактурите на китката, ще започнат да се тренират леки движения в областта на пръстите и раменете, за да се предотврати мускулна слабост и намалена гъвкавост в тези области. След отстраняване на гипса, физиотерапията ще се извърши и в областта на китката.
Физиотерапията може да се прави и директно от пациенти с фрактури на бедрото в деня след операцията. Упражненията за движение обикновено започват от леглото чрез разтягане на краката, огъване на краката, раздвижване на глезените или дори опит за ходене с помощта на патерици или бастун.
Мануална терапия
Физиотерапевтът ще използва ръцете си, за да масажира, мобилизира и разтегне частите на тялото ви, за да облекчи симптомите на фрактура, като болка и скованост, да отпусне тялото и да подобри кръвообращението.
Физиотерапевтът обаче ще бъде много внимателен при извършването на масажа. Това е така, защото неправилният масаж, движение или упражнения могат да забавят лечебния процес или да причинят усложнения, като например несрастване (счупените кости не се свързват отново).
В допълнение към подходите по -горе, физиотерапията по време на периода на лечение, включително следоперативни фрактури, може да се извършва и в други форми, като акупунктура и хидротерапия (физиотерапия, провеждана във вода).
При гръбначни фрактури, особено тези, свързани с остеопороза, хидротерапията обикновено е опция за започване на физиотерапия по това време. Други упражнения за движение за възстановяване на силата на мускулите на гърба ще започнат, след като костите се обявят за излекувани.
Друг вид терапия, която обикновено се използва за страдащи от фрактури
В допълнение към горната физикална терапия, някои случаи на фрактури може да изискват други видове терапия или упражнения, които да подпомогнат процеса на възстановяване. Няколко вида терапия или упражнения, които могат да се правят, а именно:
Трудова терапия
Трудовата терапия е форма на лечение, която обучава пациентите да извършват ежедневни дейности независимо и възможно най -безопасно през периода на възстановяване, като обличане, къпане, измиване, приготвяне на храна и т.н. По време на тази терапия терапевтът ще определи дали трябва да използвате определено адаптивно оборудване, за да улесните дейностите по време на периода на възстановяване,
Често използвани инструменти, като например количка за пренасяне на неща, дълги дръжки за достигане на труднодостъпни предмети в долната част и т.н. Тази трудова терапия може да се прави от пациенти с всяка фрактура, но често се прави за хора с фрактури на таза или гръбначния стълб, включително шията.
Дихателни упражнения
Пациентите с фрактури на ребрата обикновено ще имат затруднено дишане. Следователно, пациентите с фрактури на ребрата обикновено се нуждаят от терапия или дихателни упражнения от медицински персонал или терапевти, за да ускорят лечебния процес и да предотвратят усложнения.
Дихателните упражнения обикновено се правят всеки ден, докато сте на лечение. Медицинският персонал или терапевтът ще ви покажат правилната позиция по време на упражнението и то ще бъде изпълнено и ще бъдете помолени да вдишате бавно през носа и навън през устата. По време на този процес терапевтът може да осигури спирометър за измерване на количеството вдишан въздух.
Освен това може да бъдете помолени да кашляте дълбоко от стомаха в гърлото си и да изкашляте храчки, ако има храчки в него. Това упражнение трябва да се прави редовно и редовно според инструкциите на вашия медицински персонал и терапевт.
Психотерапия
Психотерапията е терапия за лечение на психични проблеми. По време на психотерапията ще научите за състояния и настроения, чувства, мисли и поведение. С тази терапия терапевтът ще ви помогне да поемете контрола над живота си и да преодолеете всички предизвикателни ситуации.
Като цяло може да е необходима психотерапия за пациенти с фрактури на гръбначния стълб или фрактури на шийката на матката. Причината, нараняването на костта е изложено на риск от нараняване на гръбначния мозък, което може да причини загуба на чувствителност, сила или други функции на тялото. Всъщност, докладвано от клиниката Mayo, нараняванията на гръбначния стълб могат да повлияят на аспекти от живота, включително психически, емоционални и социални.
