Здраве на кожата

Различни опции за грижа за суха кожа, които можете да опитате

Собствениците на суха кожа трябва да са запознати с оплаквания като лющеща се или напукана кожа. Сухата кожа наистина може да се появи на всяка част от тялото. Това състояние обаче най -често се среща в части, които често са изложени на слънце, като краката, ръцете и лицето. И така, как да третираме сухата кожа? Вижте съветите в статията по -долу.

Защо кожата ни изсъхва?

Причините за сухата кожа варират, вариращи от температурни фактори, употребата на определени продукти, излагане на слънце или други кожни заболявания. В много случаи основният враг на сухата кожа е излагането на слънце.

Опитайте се да обърнете внимание на някои части от тялото си, които рядко са изложени на слънчева светлина, като вътрешните ръце или задните части. Е, тази част почти никога няма проблеми със сухата кожа, нали? Да, тази често покрита област на тялото не страда от същите кожни проблеми като останалата част от тялото в резултат на прекомерно излагане на слънце.

При суха кожа най -външният слой на кожата губи способността си да поддържа естественото ниво на влага в кожата, което води до дехидратация на кожата и води до различни състояния. Например, кожата се чувства груба, сърбяща, лющеща се, лющеща се, напукана и т.н.

Различни начини за лечение на суха кожа

1. Грижи след къпане

Оказва се, че къпането може да направи кожата по -суха. Това обаче не означава, че не можете да вземете душ. За да предотвратите изсушаване на кожата след къпане, направете следните стъпки:

  • Ограничете времето за къпане до около 5-10 минути
  • Използвайте топла вода, а не гореща
  • Избягвайте почистващи продукти, които съдържат натриев лаурил сулфат
  • Изберете почистващи продукти, които не съдържат аромати и багрила и са обозначени с mовлажняващ
  • Почиствайте лицето си със специален сапун за почистване на лицето, но също така избягвайте да го използвате твърде често или твърде много
  • Изсушете тялото с мека и чиста кърпа чрез потупване, не търкайте
  • Нанесете овлажняващ лосион веднага щом новата кожа изсъхне

2. Използвайте подходящия овлажнител

Как да се лекува суха кожа, това играе важна роля. Да, сухата кожа се появява, защото кожата губи влагата си. Ето защо овлажняващите продукти са неща, на които трябва да обърнете внимание.

Изберете лек овлажнител, който не причинява черни точки и алергии. Избягвайте използването на ароматизирани сапуни и продукти за грижа за кожата, които съдържат алкохол, парфюми, ретиноиди или AHA. Използвайте овлажняващи продукти, които съдържат млечна киселина, урея, хиалуронова киселина, диметикон, глицерин, ланолин, минерално масло и вазелин. Ако обаче харесвате много мощен овлажнител, изберете продукт, който съдържа масло от шеа, керамиди, стеаринова киселина или глицерин.

Овлажнителите от тип крем или мехлем работят по-добре за суха кожа, отколкото лосиони, тъй като мехлемите и кремовете са по-ефективни за омекотяване и предотвратяване на дразнене от лосионите. За да поддържате естествената гладкост на кожата, винаги нанасяйте овлажняващ крем върху лицето и тялото си, след като приключите с къпането или измиването на лицето.

3. Носете слънцезащитни продукти

Както бе споменато по -горе, слънцето е основният враг на сухата кожа. Е, за да предотвратите по-нататъшно увреждане на кожата, можете да нанасяте широкоспектърен слънцезащитен крем с SPF най-малко 30 всеки път, когато излизате. Не забравяйте, изберете и подходящите дрехи. Трябва да се предпазите, като носите леко, свободно облекло с дълги ръкави, шапка с широки периферии и слънчеви очила, които имат UV защита.

Не само това, за тези от вас, които често карат мотори, използването на ръкавици също може да бъде правилният избор като начин за лечение на суха кожа. Също така не забравяйте да носите ръкавици, преди да работите с химикали, като изкуствени торове или други химикали.

4. Консултирайте се с дерматолог

Посетете лекар, ако кожата ви не показва промени след самообслужване у дома. Сухата кожа също е знак, че кожата се нуждае от специални грижи или лекарства с рецепта (мехлеми или кремове). Лекарят ще прегледа кожата ви и ще ви обясни какви неща могат да намалят кожния дискомфорт.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found