Физическите промени, преживявани от бременните жени, варират на всеки етап от бременността, било то през първия, втория и третия триместър. Някои промени при бременни жени може да ви накарат да се почувствате неудобно, но това не означава, че това ще попречи на щастието ви да чакате раждането на бебето. надясно ? Добра идея е да се подготвите да се изправите пред тези промени, да.
Физическите промени на майката през първия триместър на бременността
Всяка бременна жена може да изпита различни промени в тялото. Въпреки това има признаци, които обикновено се срещат при всяка майка, включително следните.
1. Болка в гърдите
Можете да почувствате промените в гърдите си от началото на бременността. Ще се почувства по -мек, болезнен и по -чувствителен. Той се задейства от хормонални промени в организма при подготовката за производство на кърма.
2. Болки в стомаха
В ранна бременност майката може да почувства болка в долната част на корема, както по време на менструация. Има различни нива на болка. Някои изпитват лека, умерена или силна болка.
3. Петна от кръв
Петна кръв в ранна бременност обикновено са знак, че оплодената яйцеклетка е успешно имплантирана в стената на матката. Това е нормално състояние, но ако кървенето е по -силно и болезнено, трябва незабавно да отидете на лекар в очакване на спонтанен аборт.
4. Стомахът започва да расте
Промените в корема на бременните жени обикновено се наблюдават през първия триместър на бременността. Въпреки това някои майки може да не покажат промени, докато не навлязат във втория триместър. Това е нормално и няма за какво да се притеснявате.
5. Запек
Според клиниката Mayo повишените нива на прогестерон могат да забавят движението на храната през храносмилателния тракт. Това може да накара майката да изпитва затруднения.
6. Чувство на замаяност, гадене и повръщане
Хормоналните промени по време на бременност обикновено причиняват главоболие, гадене и повръщане. Това състояние обикновено се появява сутрин, така че е известно още като сутрешно гадене .
7. Чувствителен към аромат
В допълнение към чувството на гадене, хормоналните промени също ще направят майката по -чувствителна към определени аромати. Възможно е да има миризма, която много не се харесва по време на бременност.
8. Копнеж
В допълнение към физическите промени, бременните жени също могат да получат промени в апетита. Обикновено наистина ще харесате определени храни, дори и да не са любимото ви меню, когато не сте бременна.
9. Стомашната киселина се повишава
Освен че причиняват гадене и повръщане, бременните жени през първия триместър обикновено изпитват и парене в стомаха ( киселини в стомаха ), защото стомашната киселина се повишава.
10. Лесно се чувствате уморени
Стартирайки уебсайта на Family Doctor, големите промени в тялото дават възможност на майките да се чувстват лесно уморени и да спят повече през първия триместър на бременността.
Физически промени през втория триместър на бременните жени
Влизайки във втория триместър, тялото на майката обикновено е по -адаптивно, отколкото през първия триместър. По това време редица оплаквания започнаха да отшумяват, като гадене и повръщане, но някои майки все още могат да изпитат тези оплаквания.
Като цяло физическите промени, които бременните жени обикновено изпитват по това време, включват следното.
1. Стомахът става все по -голям
По това време матката ще се увеличи, така че размерът на стомаха ще бъде по -голям.
2. Имате ниско кръвно налягане
Редица майки обикновено изпитват това състояние през втория триместър. Характеризира се със симптоми на замаяност и главоболие.
3. Апетитът се увеличава
Заедно с намаляването на симптомите на сутрешното гадене, обикновено апетитът на майката също ще се увеличи в този момент.
4. Чувство на болка
Физическите и хормоналните промени при бременни жени също могат да улеснят болката, въпреки че не извършват определени физически дейности.
5. Стрии
Влизайки във втория триместър, кожните повърхности като стомаха, гърдите и задните части обикновено започват да изпитват стрии, а именно набръчкана кожа като портокалови кори.
6. Промени в цвета на кожата
Някои майки може да изпитат по -сияйна кожа. Това може да се случи поради хормонални промени по време на бременност и повишено кръвообращение под кожата.
7. Промени в зърната
През втория триместър кожата на лицето обикновено е по -светла, докато зърната и ареолата ще станат по -тъмни.
8. Linea nigra
Друга промяна на кожата е появата на тъмна линия по кожата, която минава от пъпа до срамната коса, това се нарича linea nigra.
9. Мелазма
Майките с тъмна кожа обикновено ще изпитат кафеникави петна по кожата. Тези петна обикновено се появяват по бузите, челото и носа. Това се нарича мелазма или хлоазма .
10. Чувство за сърбеж
В допълнение към обезцветяването, други физически промени в кожата на бременните жени са сърбеж, особено около корема и бедрата.
11. Подуване на краката и ръцете
Влизайки във втория триместър, краката и ръцете на майката започват да се подуват. Обикновено размерът на отока ще се увеличи с увеличаване на гестационната възраст.
12. Спазми в прасеца
В допълнение към подуването, друга физическа промяна по време на бременност е усещането за спазми в прасците. Обикновено ще бъде по -обезпокоително през нощта.
13. Проблеми с носа
С стартирането на клиниката Mayo хормоналните промени през втория триместър на бременността могат да засегнат лигавицата и кръвоносните съдове в носа, може да сте по -склонни към запушване на носа и кървене от носа.
14. Нарушения на зъбите и устата
По -чувствителните зъби и венците са друга физическа промяна, с която може да се сблъска бременната жена. Когато миете зъбите си, венците обикновено кървят по -лесно, а зъбите ще болят и кариесите стават по -лесни.
15. Вагинално течение
По това време може да получите по -дебел вагинален секрет. Това е нещо естествено. Ако обаче вагиналният секрет излъчва силна миризма, придружена от сърбеж и болезненост във влагалището, тогава трябва да се консултирате с лекар, за да предвидите инфекция.
16. Усетете как бебето се движи в корема
Стартирайки Американската асоциация по бременност, в края на втория триместър дължината на бебето ще достигне 35 сантиметра и е започнала да се движи в стомаха на майката.
17. Наличие на контракции Бракстън Хикс
Леките контракции на матката обикновено започват да изпитвате, особено следобед и вечер или след тренировка и секс. Това е нормално състояние, но ако продължава, незабавно посетете лекар.
Физически промени при бременни жени триместър триместър
Влизайки в третия триместър, размерът на матката става все по -голям и хормоналните промени преди раждането ще повлияят значително върху състоянието на тялото. Като цяло майките ще изпитат следните неща.
1. Болки в гърба
По -голямото тегло на утробата може да натовари гърба, причинявайки болка. Упражненията за бременни жени могат да ви помогнат да го преодолеете.
2. Късо дишане
Големият размер на утробата често притиска гърдите на майката, което затруднява дишането. Можете да преодолеете това, като намерите по -удобна позиция на тялото.
3. Акне кожа
Бременните хормони могат да причинят излишно производство на масло в кожата ви, което прави кожата ви по -овлажнена. Това обаче може да причини и появата на акне.
4. Стрии по -видими
Физическите промени на бременните жени, които обикновено са доста обезпокоителни, са: стрии върху кожата . Обикновено започва да се появява през втория триместър и ще стане по -забележим през третия триместър.
5. Разширени вени
През третия триместър вените ще се изпъкнат и ще изглеждат ясно лилаво или синьо на цвят, което се нарича разширени вени. Това състояние възниква, защото обемът на кръвта се увеличава и сърцето изпомпва кръвта по -бързо. Обикновено разширените вени се откриват в краката и гърдите.
6. Хемороиди
В допълнение към краката и гърдите, увеличените кръвоносни съдове могат да се появят и в аналната област, причинявайки хемороиди или хемороиди. За да преодолеете това, консумирайте повече фибри.
7. Промени във влагалището
В допълнение към видимите части на тялото, физическите промени на бременните жени се случват и във влагалището. Лигавицата на вагината ви може да стане по -дебела и по -малко чувствителна.
8. Промени в теглото
От първия триместър теглото ви ще се увеличава и ще се увеличава още през третия триместър. Това всъщност е нещо добро, защото показва, че вашият плод се развива. Но следете увеличаването, за да не бъдете с наднормено тегло по време на бременност.
9. Уголемени гърди
В допълнение към увеличаването на теглото, размерът на гърдите също ще започне да се увеличава. Ще се почувства по -тежка и по -пълна. Може да се наложи да носите по -голям размер сутиен от обикновено, за да се чувствате комфортно.
10. Често уриниране
Движението на плода към тазовата област кара мехура на майката да се свива, което води до често уриниране. Това е физическа промяна при бременни жени, която е доста обезпокоителна.
11. маточни контракции
Колкото по -голяма е гестационната възраст, толкова по -чести контракции ще имате. Обикновено това се характеризира с напрегната стомашна повърхност за известно време. Ако контракциите, които чувствате, стават все по -чести и по -болезнени, пригответе се веднага да раждате.
