Как да се справим с травмата при деца? •

Травмите при децата не са нещо, което е лесно да се преодолее. На децата, преживели травма, трябва да се обърне специално внимание, така че травмата, която изпитват, да не се случва непрекъснато. Това може да се случи, защото травмите на децата могат да попречат на тяхното развитие, което след това може да се пренесе в зряла възраст.

Травма за деца може да бъде получена под формата на физическа и психологическа травма, където психологическата травма включва емоционални преживявания, които са болезнени, шокиращи, стресиращи, а понякога дори животозастрашаващи за детето. Това преживяване може да възникне по време на природни бедствия, физическо насилие, сексуално насилие и тероризъм.

Какви са последиците от травмата за децата?

Децата, които са преживели травма, трябва да получат повече внимание, тъй като травмата, настъпила в детска възраст, може да повлияе на тяхното развитие. Това може да се случи, защото децата изпитват много развитие, особено развитието на мозъка. И травмата, която се случва през това време - от пренебрегване на родителите, физическо насилие, сексуално и емоционално насилие - може да повлияе на нормалното развитие на мозъка на детето, включително размера на частта от мозъка на детето, която помага да се контролира реакцията на детето на опасност.

По време на деца в училищна възраст травмата може да забави способността на детето да реагира на опасност, като например рефлекса на стряскане. Биологичните промени, които настъпват в организма в резултат на травма, могат да повлияят на начина, по който децата и юношите реагират на бъдещи опасности и стресове в живота си, а също така могат да повлияят на тяхното дългосрочно здраве.

Не само биологичното въздействие, травмата може да има и емоционално въздействие върху децата, защото по това време емоционалното развитие на детето също е на етап. Детството е време, когато децата се учат да разпознават емоциите и да се справят с емоциите си с помощта на родители и болногледачи. И когато в този момент настъпи травма, децата трудно ще разпознаят емоциите си. Това може да накара децата да проявяват прекалено много емоциите си. Децата също са по -склонни да крият чувствата си.

Как да се справим с травмата при децата?

Реакцията на детето към травма може да бъде доказана директно или по -късно, а тежестта на тази травма може да варира при децата. Децата, които вече имат проблеми с психичното здраве, преживели са травми в миналото, нямат подкрепа от семейството и обкръжението, може да проявят повече реакции към травма.

Признаците на травма, проявени от децата, могат да варират в зависимост от възрастта на детето. Децата под 5 -годишна възраст, които са преживели травма, ще проявят признаци като страх, ще продължат да се „прилепват“ към родителите, да плачат или да крещят, да хленчат или треперят, да мълчат и да се страхуват от тъмното.

Междувременно децата на възраст 6-11 години ще проявяват признаци като изолация, много тихо, кошмари или проблеми със съня, нежелание за сън, раздразнителност и прекомерност, неспособност да се концентрират в училище, привличане на приятели за битка и загуба на интерес към ученето, направете нещо забавно.

За да преодолеете тази травма при децата, вие като родител можете да направите нещо, както следва:

Правете заедно рутинни семейни неща
Като ядене заедно, гледане на телевизия заедно и лягане. Правете тези ежедневни дейности както обикновено. Това позволява на детето да се чувства по -сигурно и да контролира. Оставете детето да живее с хора, които са му познати или близки, като родители и семейство.
Децата се нуждаят от специално внимание от родителите
След като са преживели травма, децата са по -зависими от родителите си, особено от майките, така че вие като майка трябва да отделите време за децата си. Прегърнете детето си, за да се чувства по -сигурно и удобно. Ако те се страхуват да спят, можете да включите светлината в детската стая или да оставите детето да спи с вас. Естествено е децата да искат да са близо до вас през цялото време.
Пазете се от неща, свързани с причината за травмата на детето
Това е все едно да не гледате предавания за бедствия, ако детето е травмирано от бедствие. Това само ще влоши травмата на детето, детето може да си спомни какво се е случило, правейки детето уплашено и стресирано.
Разберете реакцията на детето към травма
Реакциите на децата към травмата варират, начина, по който разбирате и приемате реакцията на това дете, може да помогне на децата да се възстановят от травмата. Детето може да реагира по много тъжен и ядосан начин, да не може да говори, а някои може да се държат така, сякаш никога не му се е случвало нищо вредно. Дайте на децата разбиране, че чувствата на тъга и разочарование са естествени чувства, които изпитват в този момент.

Говорене с деца

Слушайте историите на децата и разбирайте чувствата им, давайте честни отговори и лесно за децата да разберат, ако пита. Ако детето ви продължава да задава едни и същи въпроси, това означава, че е объркано и се опитва да разбере какво се случва. Използвайте думи, които правят детето удобно, а не думи, които могат да изплашат детето. Помогнете на децата да изразят как се чувстват добре.

Подкрепете детето и го накарайте да се чувства комфортно

Вашето дете наистина се нуждае от вас в този момент, придружавайте го винаги, когато има нужда от вас. Дайте на детето си увереност, че може да преодолее това и му кажете също, че наистина го обичате.

ЧЕТЕТЕ СЪЩО