Коленете функционират, за да поддържат тялото ви както при ходене, бягане, така и при седене и клякане. Ако имате проблеми с коленете, болката със сигурност ще попречи на всичките ви движения. Каква може да бъде причината за болките в коляното ви по време на дейности? Виж отдолу.
Причини за болка в коляното, когато са прави или огънати
Има различни причини за болката в коляното. Ако докато изправяте краката си, седите, клякате, чувствате следните симптоми:
- Болка при огъване на коляното.
- Краката или прасците се чувстват слаби
- Сковани колене при скачане, клякане, седене, изкачване на стълби.
- Болка в долната част на коляното, когато стоите или стоите неподвижно.
Възможно е да имате пателофеморален или jколяното на умпер. В много случаи синдромът на пателофеморалната болка се причинява от тежка физическа активност, която поставя многократен стрес върху коляното (патела), причинявайки коляното да го боли и да се чувства слабо при натоварване. Например след напрегнато упражнение, което включва движения на коляното като бягане, скачане и вдигане на тежести.
Това състояние е по -често при любителите на спорта, но всеки може да изпита това, ако има инцидент или нараняване.
Причината за синдрома на пателофеморалната болка може да бъде и позицията на коляното от външната страна на трохлеарния жлеб (възглавница на възглавницата), което води до изтласкване на пателата на една страна при огъване на коляното.
Тази аномалия може да причини повишено налягане между задната част на пателата и трохеята и да раздразни околните меки тъкани.
Други причини за болка в коляното
Освен наранявания и прекомерно използване на коляното по време на дейности, има много други причини за болка в коляното, които могат да попречат на дейностите, когато стоите, седите или клякате.
Други причини за болка в коляното са:
- Остеоартрит (калцификация на ставите). Това увреждане на колянната става може да бъде причинено от естествения процес на стареене, затлъстяване, травма или други фактори.
- Бурсит: възпаление, причинено от многократно използване на коляното до увреждане на колянния хрущял.
- Киста на Бейкър: натрупване на синовиална течност (течност, която смазва ставата) зад коляното.
- Дислокация: изместване на коляното поради травма
- Разкъсване на менискус: Когато един от лигаментите в коляното се скъса или скъса, можете да почувствате болка в коляното, когато го преместите.
- Остеосаркома (рак на костите) може да се появи и в коляното.
