Синдром на раздразнените черва (IBS) е нарушение на храносмилателната система, което причинява събиране на симптоми (синдроми) в дебелото черво. Симптомите на синдрома на раздразнените черва се наблюдават най -често от страдащите, а именно коремна болка и промени в навиците на червата.
Въпреки това, като се има предвид, че тези два симптома могат да се появят и при други храносмилателни разстройства, хората с IBS може да имат затруднения да разпознаят това състояние рано. И така, какви са признаците на IBS, които трябва да знаете?
Най -честите симптоми на синдром на раздразнените черва
Признаците и симптомите на IBS могат да варират от човек на човек, но тази колекция от симптоми обикновено трае дълго. Ето различните симптоми, на които трябва да внимавате.
1. Коремни болки и спазми
Коремната болка е най -честият признак на IBS.
При нормални условия червата и мозъкът работят заедно, за да осъществят храносмилането. Този процес включва ролята на нервите, хормоните и сигналите, отделяни от добрите бактерии в червата.
Това предаване на сигнал обаче не работи добре при страдащите от IBS. Това прави мускулите на дебелото черво напрегнати и неправилно координирани. В резултат на това стомахът ви се свива и болезнено.
Болката поради IBS обикновено се появява в долната част на корема или в целия корем, но рядко се появява в горната част на корема. Тази болка обикновено отшумява само след изхождане.
2. Диария
Около една трета от хората със синдром на раздразнените черва изпитват този симптом.
Въпреки това, за разлика от диарията като цяло, пациентите с IBS могат да получат диария средно 12 пъти седмично.
Диарията се появява, защото изхождането при хора с IBS протича по -бързо. Това състояние причинява внезапно желание за дефекация.
В допълнение, изпражненията от пациенти с IBS обикновено са воднисти и могат да съдържат слуз.
11 Най -чести заболявания на храносмилателната система
3. Запек
Освен че причинява диария, синдромът на раздразнените черва може да причини и запек.
Преобладаващият запек IBS е много често срещан тип IBS, който засяга близо 50 % от хората с този синдром.
Нарушеното предаване на сигнал между мозъка и червата може да ускори или забави времето на образуване на изпражнения.
Ако този процес се забави, червата ще абсорбират повече вода от изпражненията, което затруднява отделянето на изпражненията.
4. Запекът и диарията се редуват
Около 1 на 5 души със синдром на раздразнените черва изпитват последователно симптоми като запек и диария.
В допълнение към проблеми с червата, страдащите от IBS обикновено също изпитват болка, която продължава дълго време или се повтаря.
СРЧ с тези основни симптоми има тенденция да бъде по -тежка и се повтаря по -често от други видове СРК.
Тежестта може да бъде различна за всеки човек, така че лечението също трябва да бъде коригирано.
5. Стомашни газове и подуване на корема
Храносмилателните разстройства при хора с IBS могат да причинят излишно производство на газове в червата.
С течение на времето газът, който се натрупва, ще накара стомаха ви да се почувства подут, подут или пълен.
В проучване на 337 пациенти с IBS 83% от пациентите съобщават за симптоми на подуване на корема и спазми.
И двата симптома са по -чести при жените и при предимно запек на СРК или смесен тип СРК.
6. Изпражненията не са нормални
Бавното движение на червата, причинено от IBS, може да направи текстурата на изпражненията по -твърда, така че да изпитате запек.
Междувременно, по -бързите движения на червата също могат да направят изпражненията по -течни, причинявайки диария.
IBS може също да причини образуването на слуз или кръв в изпражненията, които не са свързани с други причини за запек.
Наличието на прясна или черна кръв в изпражненията може да показва сериозно състояние, което трябва да се изследва незабавно.
7. Хранителна непоносимост
Според стари доклади в Европейско списание за клинично хранене , около 70% от пациентите със синдром на раздразнените черва изпитват симптоми на хранителна непоносимост.
Това вероятно е причината, поради която около две трети от пациентите с IBS избягват определени видове храна.
Въпреки че тези симптоми са доста чести, експертите все още не разбират как храните могат да предизвикат симптоми на IBS.
Храните, които предизвикват IBS, също варират от човек на човек, но най -често срещаните включват храни, които съдържат газ, лактоза и глутен.
8. Умора и безсъние
Проучване в дневника Неврогастроентерология и подвижност съобщават, че 160 възрастни с IBS имат ниска издръжливост и се чувстват бързо уморени.
Пациентите с IBS стават по -ограничаващи физическата активност в работата и социалните взаимодействия.
IBS също се свързва с безсъние, което затруднява страдащите да заспиват, да се събуждат често и да се чувстват уморени сутрин.
По ирония на съдбата, лошото качество на съня може да изостри симптомите на синдрома на раздразнените черва на следващия ден.
9. Тревожност и депресия
IBS не само засяга храносмилателната система, но и вашето психично здраве.
Човек може да има IBS, което предизвиква безпокойство или обратно. Каквото и да настъпи първо, двамата могат да се изострят взаимно.
В проучване на 94 000 мъже и жени, тези с IBS са били с 50% по -голям риск от развитие на тревожно разстройство. Те също са изложени на 70% по -голям риск от развитие на депресия.
Друго проучване сравнява нивата на хормона на стреса кортизол при пациенти със и без IBS.
В резултат на това хората с IBS са имали по -високи промени в кортизола, което показва, че нивата на стрес са по -високи.
Синдромът на раздразнените черва има набор от симптоми, които засягат както физическото, така и психическото здраве.
Някои от тези симптоми могат дори да имат отрицателно въздействие върху ежедневието и качеството на живот на пациента.
Можете да облекчите симптомите на IBS, като следвате диета с ниско съдържание на FODMAP, спортувате и пиете достатъчно вода.
Ако тези усилия не дават резултат, опитайте се да се консултирате с лекар, за да получите подходящо лечение.
