Изпитвали ли сте някога усещането, че искате да повръщате в края на гърлото си-с други думи, вече „hoek-hoek“-но нищо не беше изплюто? В света на медицината състоянието на желание да повръщате, но не повръща, се нарича сухо вдигане. Какво го причини?
Какво представлява сухото вдигане (усещането за повръщане)?
Сухото вдигане е усещането, че искате да повръщате, но не е придружено от нещо, което се повръща. Или с други думи, имате желание да повърнете нещо, но повръщането не излиза.
Това усещане започва с чувство на гадене, което стимулира определени области на мозъка да контролират повръщането. Но дори и след като усещането за гадене спре, центърът за повръщане на мозъка все още може да бъде активен. Това причинява продължително свиване на коремните мускули, които притискат диафрагмата, което води до затваряне на дихателните пътища - подобно на рефлекса на гага наистина ли.
Разликата е, че ако повръщането действително изхвърля част от стомашното ви съдържание, сухото вдигане не отделя никакви вещества. Просто усещането за желание за повръщане.
В допълнение към усещането за желание за повръщане, това състояние често е придружено и от сухота в устата и гърлото. Пациентите също често се изпотяват, увеличават пулса, а понякога и замаяност. Други симптоми включват чувство на безпокойство, лош вкус в устата, загуба на апетит, кашлица, задушаване и болки в стомаха.
Каква е причината да искате да повръщате, но не?
Някои състояния могат да предизвикат усещането за желание за повръщане, известен още като "hoek-hoek", но нищо не се повръща. Между другото:
1. Болест на стомашната киселина
Киселинната рефлуксна болест или гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ) причинява киселини. Това може да доведе до издигане на храната от хранопровода или стомаха, без да е придружено от гадене или много силни мускулни контракции на стомаха. При някои хора това състояние може да предизвика усещане за желание за повръщане, но всъщност не повръщане.
2. Прием на лекарства
Някои лекарства за лечение на тревожност и депресия могат да причинят гадене и чувство на желание за повръщане, известно също като сухо вдигане. Можете да се консултирате с лекар, ако изпитвате това състояние непрекъснато всеки път, когато приемате лекарства.
3. Бременна
Много бременни жени в ранна бременност изпитват това състояние, защото то се задейства от: сутрешно гадене. Това състояние обикновено се проявява до втория триместър на бременността. В допълнение, бременните жени са склонни да бъдат чувствителни към миризми, така че когато усетят неприятна миризма, те са склонни да повръщат поради гадене.
4. Спорт
Упражненията с висока интензивност и чувството на пълнота или подуване могат да доведат до свиване на диафрагмата. Поради тази причина избягвайте големи хранения преди тренировка или изчакайте до час след обилно хранене, за да тренирате. Ако по време на тренировка започне да ви се гади и ви се повръща, направете почивка и пийте бавно вода.
5. Прекомерна консумация на алкохол
Прекомерната консумация на алкохол може да ви накара да повръщате. За това ограничете количеството алкохол, което консумирате. Ако усетите признаци на сухо вдигане, можете да го неутрализирате, като дъвчете лесно смилаеми храни като солени крекери и пиете вода малко по малко.
Други условия, които могат да причинят това да се случи, са инфекции и тревожност.
Домашни средства и профилактика
Ето някои неща, които можете да направите, за да преодолеете и предотвратите усещането за постоянно повръщане, а именно:
- Избягвайте прекомерната консумация на алкохол, кофеин, шоколад.
- Яжте ориз, хляб или лесно смилаеми бисквити, ако ви се гади.
- Направете почивка, ако започнете да чувствате гадене по време на тренировка.
- Не лягайте с пълен стомах, което може да улесни връщането на стомашната киселина в хранопровода.
- Яжте банани вместо ориз за лека закуска преди тренировка.
- Консумирайте пилешка супа и други наситени храни, за да намалите симптомите.
- Пийте достатъчно течности през целия ден.
Кога трябва да отидете на лекар?
Трябва да се консултирате с лекар, ако симптомите Ви не се подобрят, след като сте опитали домашни средства и продължават дълго време. Вашият лекар ще Ви прегледа, за да Ви помогне да установите причината.
Обикновено лекарите предписват лекарства против гадене и антиеметици, които действат, като блокират определени вещества в организма, които предизвикват гадене.
Също така се препоръчва да отидете на лекар, ако получите по -сериозни симптоми като:
- Затруднено дишане
- Мускулни болки
- Силна болка в гърдите
- Неистова болка в стомаха
- Повишена сърдечна честота
- Намален интензитет на уриниране
- В урината има кръв
- Повръщане или кървави изпражнения
Продължителното сухо издигане изисква медицинска помощ, защото може да бъде признак на вътречерепно налягане, възпаление на панкреаса, до тежко чернодробно и бъбречно заболяване.
