Алкохолът е едно от най -консумираните вещества в света. Пиенето на малко алкохол не може веднага да причини фатална опасност. Въпреки това, действително можете да почувствате ефектите на алкохола върху тялото след първата глътка. В допълнение към пристрастяването, тук са различните ефекти на алкохола върху тялото, ако се консумират в излишък в дългосрочен план.
Как алкохолът влияе на организма?
Подобно на други незаконни наркотици, алкохолът също може да увреди тялото ви. Особено ако пиете алкохол всеки ден в прекомерни количества.
Алкохолът влияе на тялото ви по много начини. Някои от ефектите на алкохола върху тялото могат да бъдат незабавни и могат да продължат само за кратко. Докато някои други ефекти може да не са толкова видими директно.
Въпреки това все още не трябва да сте щастливи. Тези ефекти обикновено се натрупват с течение на времето, докато след време не навредят на вашето физическо, психическо здраве и дори на качеството на живот.
Като цяло ефектът на алкохола върху тялото зависи от:
- Ниво на изпит алкохол
- Колко алкохол се пие
- Пол
- Тегло
- Възраст
- Метаболизъм в тялото
- Пийте алкохол на празен стомах
По принцип, колкото по -често и често някой пие алкохол, толкова по -голям ефект ще усети върху тялото си.
Ефектите на алкохола върху тялото в краткосрочен план
Всъщност можете да почувствате въздействието на алкохола върху тялото и ума си след първата глътка. Тези ефекти могат да варират от леки до тежки.
Ето някои от ефектите на алкохола върху тялото и ума, които трябва да знаете.
- Сърцето бие
- Червено лице
- Основната телесна температура спада, което кара тялото ви да се чувства топло на допир
- Изпотяване обилно
- Замъглено зрение
- Повишено кръвно налягане
- Промени в настроението
- Разхождаща се разходка
- Мъркане или говорене несвързано
- Гадене и повръщане
- Киселини в стомаха (повишава се стомашната киселина)
- Диария
- Дехидратация
- Уринирайте повече
- Неспокойни по време на сън
- Махмурлук
- Отравяне с алкохол
Важно е да се разбере, че тежестта на краткосрочните ефекти на алкохола върху организма обикновено зависи от това колко човек пие.
В допълнение, други фактори като вида на алкохола, приема на телесни течности и храната, която човек консумира преди да пие алкохол, също влияят върху това колко тежки са ефектите.
Дългосрочни ефекти на алкохола
Честото пиене на големи количества алкохол с течение на времето може да доведе до различни хронични физически и психични проблеми. Всъщност Световната здравна организация (СЗО) казва, че алкохолът причинява повече от 200 вида заболявания и наранявания.
Някои от най-честите дългосрочни ефекти на алкохола върху организма включват:
- Увреждане на черния дроб и бъбреците
- Увреждане на панкреаса
- Увреждане на нервите
- Постоянно увреждане на мозъка
- Сърдечно-съдови заболявания
- Инфекция на белите дробове
- Диабет
- Ракови заболявания, включително рак на устната кухина, рак на фаринкса, рак на ларинкса, рак на хранопровода, рак на черния дроб, рак на дебелото черво и рак на гърдата
- Наднормено тегло и затлъстяване
- Дефицит на фолиева киселина и дори недохранване
- Сексуални проблеми, като импотентност, преждевременна еякулация и безплодие (безплодие)
- Условия на психичното здраве, като прекомерна тревожност и депресия
- Дългосрочни поведенчески разстройства, като щастливо самонараняване и дори опит за самоубийство.
През 2012 г. СЗО съобщи, че близо 6 % от всички смъртни случаи в световен мащаб са причинени от консумация на алкохол. В световен мащаб повече мъже умират от консумация на алкохол, отколкото жени. Така че, бъдете мъдри, ако искате да консумирате алкохол.
Проверете нивата на алкохол в кръвта
Прекомерните количества алкохол в организма могат да причинят различни странични ефекти, описани по -горе. Като цяло, за да знаете колко алкохол има в тялото, трябва да направите кръвен тест.
Сега обаче можете да прецените дали нивото на алкохол в кръвта все още е в нормалните граници или не, като проверите нивото на алкохол.
