Процесът на дишане включва движението на диафрагмения мускул, който притиска надолу, за да накара белите дробове да се разширят, така че да позволи вдишването на въздух отвън. Мускулните аномалии обаче могат да накарат диафрагмата и белите дробове да работят обратно. Това състояние се нарича парадоксално дишане или парадоксално дишане. Парадоксалното дишане е една от причините за задух, за които може да не сте наясно.
Какво е парадоксално дишане?
Според Вестник по неврология, неврохирургия и психиатрия, парадоксално дишане или парадоксално дишане е дихателно разстройство, причинено от аномалии във функцията на мускулната контракция на диафрагмата.
Обикновено мускулите на диафрагмата трябва да натискат надолу, за да можете да дишате. Това състояние обаче води до изтласкване на диафрагмения мускул, така че белите дробове да не могат да се разширят.
В резултат на това човек, изпитващ това състояние, не може да диша лесно, за да вдиша толкова кислород, колкото тялото му се нуждае. Парадоксалното дишане също така пречи на тялото да отделя толкова въглероден диоксид, колкото би трябвало. Това може да бъде причина за задух и различни други здравословни проблеми.
Признаци и симптоми на парадоксално дишане
Признаците и симптомите на парадоксалното дишане са:
- Дишането е много кратко
- Лесно се чувствате замаяни и слаби
- Лесно сънлив и спи твърде дълго
- Лесно се чувствате уморени
- Събудете се уморени
- Често се събуждате през нощта
- Много бърз сърдечен ритъм
- Слаб, уморен, летаргичен, отпуснат (ниска физическа активност)
- Дишане много бързо
- Изпитайте усещането за болка и натиск в областта около гърдите и корема
Какво причинява задух, типичен за парадоксалното дишане?
По принцип парадоксално дихателно разстройствопричинено от аномалии на диафрагмения мускул и е вид нарушение, което е трудно да се разпознае.
Въпреки това има няколко здравословни проблема, които могат да причинят това състояние. Тези състояния обикновено могат да бъдат открити след преминаване на диагноза, за да се установи причината за задух.
Няколко състояния могат да причинят парадоксално дишане, например:
1. Обструкция на сънна апнея
Обструкция на сънна апнея (OSA) може да бъде причина за задух поради парадоксално дишане. Това състояние е дихателно разстройство по време на сън, което кара човек да спре да диша или да поеме къси вдишвания по време на сън. Това състояние пречи на притока на кислород и изтичането на въглероден диоксид. С течение на времето гръдната стена може да се разшири навътре, вместо навън.
2. Сериозна травма или нараняване на стената на диафрагмата
Инцидентът може да причини повреда в областта на диафрагмата. Повреда като отлепване на ребрата и вътрешната гръдна стена може да накара диафрагмата да спре да се свива нормално при вдишване на въздух, което задейства парадоксално дишане.
3. Нервни разстройства
Френичният нерв е нерв, който играе роля в регулирането на движението на диафрагмата и други мускули в гърдите или торса. Увреждането на нервите в тези области може да причини промени в мускулната контракция при дишане. Състоянието е свързано и със заболявания, които увреждат нервно бавно нервите, като усложнения от гръдна травма, рак на белия дроб, множествена склероза, мускулна дистрофия и синдром на Гилен-Баре.
4. Дихателните мускули отслабват
Нарушения на мускулите, които поддържат дихателната система, като множествена склероза и болестта на Лу Гериг, могат да причинят задух поради парадоксално дишане.
5. Дефицит на минерали
Липсата на калий, магнезий и калций може да повлияе на моделите на дишане чрез нарушения на централната нервна система, която регулира дихателния процес.
Как да лекуваме и предотвратяваме това състояние?
Повечето случаи на парадоксално дишане се лекуват чрез лечение на основното състояние. Парадоксално дишане Поради минералния дефицит ще се подобри, когато тялото получи адекватен прием на минерали.
В случаите на парадоксално дишане, причинено от травма на гръдния кош, може да се наложи операция за възстановяване на разхлабените или повредени мускулни и реберни стави. Въпреки това, в случаи, причинени от хронични заболявания и неврологични разстройства, процесът на лечение и изцеление вероятно ще бъде по -труден.
Лечение за преодоляване на симптомите на задух поради парадоксално дишане включва също:
- Използване на дихателни апарати като кислородна маска
- Използване на трахеотомия за създаване на нов дихателен път
- Заменете изгубените електролити с интравенозни течности
- Извършете терапия при нарушения на сънна апнея
- Премахнете запушванията или други чужди предмети, които причиняват нарушено свиване и запушване на дихателните пътища.
Много от причините за парадоксалното дишане не могат да бъдат лекувани с промени в начина на живот. Тези смущения обаче могат да бъдат сведени до минимум чрез:
- Поддържайте здравословна диета с балансирано хранене
- Поддържайте телесното тегло в здравословни граници, това е необходимо, за да се предотвратят нарушения на сънната апнея
- Намалете пушенето и консумацията на алкохол
- Укрепва поддържащите мускулите на коремаосновни мускули) около диафрагмата.
