По време на менструацията болките в корема и околните райони са станали обичайно явление. Нормално ли е обаче тази болка да се появи не само в стомаха, но и при дефекация, менструална болка? Разберете отговора, хайде!
Нормално ли е или няма болезнени движения на червата по време на менструация?
По принцип болката по време на менструация е нормална. Това е така, защото по време на менструалния период женското тяло ще произвежда химични съединения, наречени простагландини.
Тези вещества се произвеждат от хормоните естроген и прогестерон.
Стартиране Международно списание за екологични изследвания и обществено здраве , простагландините могат да причинят дисменорея (менструални спазми) и различни болки в тялото.
В допълнение, това вещество може да причини спазми в червата. Е, спазмите в червата са това, което ви кара да изпитвате болка по време на движение на червата.
Ако се замислите, имали ли сте запек или диария по време на менструация? Е, това също е нормално, когато имате менструация.
Вестник BMC Женско здраве също така заяви. Очевидно е нормално жената да изпитва различни храносмилателни разстройства по време на менструация.
Не само болка по време на движение на червата, можете също да изпитате състояния като следното:
- киселини в стомаха,
- тазова болка по време на менструация,
- диария,
- запек,
- гадене,
- повръщане и
- подут
Тези състояния включват нормални неща, дължащи се на хормонални влияния.
Така че, не е нужно да се притеснявате, ако по време на менструация процесът на дефекация стане по -болезнен от обикновено.
Въпреки това, ако болката се чувства много прекомерна, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Това има за цел да предотврати рисковете от заболяване, които може да изпитате.
Условия, за които трябва да внимавате, ако имате болезнени движения на червата по време на менструация
При някои жени болката по време на изхождане, изпитвана по време на менструация, може да е признак на проблем с тялото.
Ето две заболявания, които често причиняват болезнени движения на червата по време на менструация.
1. Ендометриоза
Ендометриозата е проблем, който можете да изпитате, когато сте в детеродна възраст. При това заболяване тъканта, която трябва да облицова матката, всъщност расте извън матката, например във фалопиевите тръби.
Фалопиевата тръба е дълга тръба, която свързва яйчниците (яйчниците) с матката.
Всъщност тази тъкан все още функционира като нормална маточна тъкан и ще се пролее в кръв по време на менструация.
Въпреки това, тъй като расте извън матката, кръвта не може да тече извън тялото и вместо това се улавя вътре.
Ендометриозата обикновено засяга фалопиевите тръби, яйчниците, червата или тъканта, покриваща таза.
Околната тъкан може да се раздразни, което води до вътрешно кървене и възпаление.
В резултат на това може да почувствате определени симптоми, включително болка, когато имате изхождане по време на менструацията.
Освен че причинява болка, ендометриозата може да предотврати бременността.
2. Синдром на раздразнените черва (IBS)
Синдром на раздразнените черва (IBS) или синдром на раздразнените черва е храносмилателно заболяване, което засяга работата на дебелото черво.
Основната функция на дебелото черво е да абсорбира вода. Мускулите на дебелото черво обикновено се свиват, за да изтласкат изпражненията.
При хора с IBS тези мускулни контракции могат да бъдат необичайни. Прекомерното сключване на контракти може да причини диария, а твърде рядкото - запек.
Тези нередовни или периодични мускулни контракции могат да причинят болка. Освен това може да имате затруднения да задържите желанието за дефекация.
Е, болката може да се влоши, ако изхождате по време на менструация.
Това е така, защото простагландините, произвеждани от организма по време на менструация, могат да влошат болката или спазмите в червата.
Как да се справим с болката при дефекация по време на менструация
ГЛАВА болката по време на менструация не е лесен въпрос, който може просто да изчезне. Най -малкото, трябва да понесете болката по време на менструация.
Въпреки това, за да облекчите болката, можете да опитате следните начини.
1. Топъл компрес
Топлата вода може да подобри кръвообращението, така че да помогне за облекчаване на болката и киселините в стомаха, ако дефекирате по време на менструация.
Този метод също помага за облекчаване на оплакванията от коремна болка по време на менструация (дисменорея).
2. Избягвайте да натискате прекалено силно
Освен че можете да влошите болката, ако имате изхождане по време на менструация, прекаленото натискане може да причини проблеми в храносмилателните органи.
Възможни проблеми като скъсан анус, хемороиди и пролапс на ректума.
3. Пийте много вода
Ако болката удари, опитайте се да пиете повече вода. Тялото, което няма вода, ще забави работата на червата, така че когато изпразвате, ще почувствате болка.
4. Избягвайте бързото хранене
Нежеланата храна или бързото хранене обикновено съдържат много малко фибри, което затруднява храносмилането на червата.
В резултат на това може да влоши болката, ако имате изхождане по време на менструацията. Така че, опитайте се да избягвате да ядете вредна храна, да!
5. Пийте пробиотично мляко или кисело мляко
Добрите бактерии в пробиотичното мляко могат да помогнат на червата да смилат храната, като по този начин намаляват болката.
Стартиране Граници в микробиологията Можете да получите пробиотици от млечен кефир и кисело мляко.
6. Вземете болкоуспокояващи
Ако естествените средства не действат, опитайте да вземете обезболяващо без рецепта като ибупрофен. Това лекарство е доста безопасно за употреба по време на менструация.
Уверете се, че консумирате според дозата, посочена на опаковката на лекарството.
7. Консултирайте се с лекар
Ако болката при изхождане по време на менструация се влошава и е много досадна, трябва да се консултирате с лекар за по -нататъшно лечение.
