Децата, които са мързеливи да ядат, със сигурност стресират майката. Причината е, че това условие може да попречи на изпълнението на хранителния прием за растежа и развитието на малкия. Особено ако има навика да държи храна в устата си твърде дълго преди да я погълне. Може би дори храната просто го е изплюла. И така, как да се справим с децата, които се хранят с диети? Хайде, вижте следната статия!
Какво кара децата да обичат да ядат храна?
Твърдите храни трябва да се дъвчат фино, но някои деца могат да изберат да ги ядат.
Преди да приложите как да се справите с децата, които се хранят с диети, първо трябва да разберете защо вашето малко прави това.
Трябва да запомните, че процесът на хранене изисква няколко етапа, а именно:
- поставете храна в устата,
- дръжте храната в устата (не разхвърляна),
- дъвчете храната до гладкост и
- поглъщайте храна.
За да направи това, тялото трябва да включи редица органи като устата, езика, зъбите, челюстта, слюнчените жлези и хранопровода.
За да могат да правят всичко това умело, децата трябва да го научат и практикуват чрез храната и напитките, които той консумира.
От новородено се научава да суче мляко от зърното на майката или от залъгалка, след това се научава да яде водниста каша и други допълващи храни.
Обикновено бебетата на възраст 7-9 месеца вече могат да дъвчат текстурирани храни.
Наред с растежа на перфектните зъби на децата, децата могат да дъвчат храната добре като възрастните.
Ако вашето малко дете е малко дете и кътниците му са перфектни, но той все още обича да яде храна в устата си за дълго време, трябва незабавно да разберете какво го причинява.
Според Американската асоциация за реч, език и слух децата, които обичат да ядат храна, не са задължително само по въпрос на вкус.
Възможно е той да е имал проблем с някой от органите, участващи в процеса на дъвчене и преглъщане.
По -долу са факторите, на които майките трябва да обърнат внимание, ако децата им често ядат храна.
- Зъбите на детето са проблемни, като например кухини, люлеещи се или все още не са напълно израснали.
- Челюстната кост на вашето бебе не е в нормалното си положение (изкълчване).
- Нарушения на оралния двигател, които затрудняват преглъщането и дъвченето.
- Децата имат сетивни проблеми в чувството за вкус.
Вашето мъниче може да изпита един или повече от факторите, споменати по -горе. За да сте сигурни, трябва да се консултирате с педиатър.
Кажете на лекаря дали детето ви яде цялата си храна или само определени храни.
Ако само на определени храни, какви храни предпочитат да ядат децата, например тези, които са твърде твърди, прекалено меки или твърде жилави.
Освен това трябва да сте бдителни, ако хранителните навици на вашето дете също са придружени от забавяне на говора.
Не позволявайте на детето си да изпитва проблеми с развитието, като аутизъм или нарушения на говора.
След като причината е известна, лекарят ще предложи няколко начина за преодоляване на хранителните навици на детето.
Съвети за преодоляване на хранителните навици на децата
Как да се справим с децата, които се хранят с диета, разбира се, трябва да бъде съобразено с причината.
Ако причината е проблемният зъб, трябва да го заведете на зъболекар.
Междувременно, ако е причинено от сензорни и орални двигателни проблеми, може да се наложи детето ви да се подложи на специална терапия, като логопедия.
Докато се консултирате с подходящия лекар, вие също трябва да полагате собствени усилия у дома, за да преодолеете хранителните навици на детето си.
Ето няколко съвета, които можете да направите.
1. Въведете текстурирани храни на правилната възраст
Според уебсайта Amazing Speech Therapy трябва да започнете да въвеждате храни с по-твърда текстура на 7-9-месечна възраст.
Ако е късно, детето може да има затруднения да дъвче храна по -късно в живота и да стане капризен на малка възраст
2. Дайте менюто MPASI с различни текстури
Следващият начин за предотвратяване и преодоляване на храненето на децата с диети е осигуряването на менюта с твърда храна с различни вариации на текстурата.
Направете ежедневна диетична комбинация от храни с твърди влакна като месо и пиле, пълнозърнести храни като царевица и боб едамаме и меки храни като папая.
Предвижда се децата да свикнат да изпробват различни текстури и да упражняват уменията си за дъвчене преди навършване на 1 година.
По този начин детето може да се храни добре и да не се яде.
3. Подобрете графика на хранене на детето си
Организирайте заниманията на детето си преди, по време и след хранене.
Ако няколко минути преди детето да е хапвало междинни закуски, то в разписанието на храненето от основното меню все още може да е пълно.
В резултат на това детето яде само храна и отказва да я погълне.
За да предотвратите храненето на детето си с диети, опитайте се да ограничите приема на лека закуска преди голямо хранене.
Майките също могат да осигурят закуски след хранене в умерени количества.
4. Свикнете с фокуса на детето при хранене
Както беше обяснено по -рано, процесът на хранене се оказва доста сложен. Вие като възрастен може да не го осъзнавате, защото сте свикнали.
Въпреки това, за разлика от децата, той все още трябва да се обучи да смила храната правилно.
Обучете децата, като свикнете да се фокусират по време на хранене, така че да могат да дъвчат добре, без да разсейват вниманието.
Спрете навика да ядете, докато гледате телевизия или видео, ядете, докато играете, ядете, докато говорите и т.н.
5. Похвалете, ако детето погълне храната си
Как да се справим с децата, които ядат димут, със сигурност изисква не само вашето търпение, но и сътрудничеството на вашето малко.
Затова похвали детето, ако може да дъвче и поглъща добре храната си, за да бъде мотивирано.
Не забравяйте да го порицаете нежно, когато детето яде храна. Целта е да го уведомите, че това не е добър навик.
По този начин вашето мъниче ще научи, че с поглъщането на храна ще получи повече похвали, отколкото ако го държи в устата си дълго време.
6. Задайте подходящо модела на детските дейности
Ако детето ви обича да яде храна, опитайте се да си спомните, има ли нещо, което обикновено поръчвате след хранене, което не харесва? Например, вземете вана или почистете самото ядене.
Ако е така, може би това е причината вашето малко да удължи времето си за хранене, като дъвче храна, за да избегне задачата.
Опитайте да промените този модел. Правете дейности, които детето ви харесва след хранене, така че да е ентусиазирано да приключи бързо храненето си.
След това за други задачи, като почистване на хранителните отпадъци, можете бавно да ги приложите отново, когато сте успели да преодолеете хранителните навици на детето.
7. Определете продължителността на храненето
Можете да обсъждате с детето бавно, за да определите продължителността на храненето. Инсталирай таймер или аларма и кажете на детето, когато алармата се включи, това означава, че е време за ядене.
Не е предназначено да бърза, а да обучи децата да бъдат по -дисциплинирани. Надеждата, този метод може да преодолее, така че децата да не губят време, докато ядат заглушени.
8. Насърчавайте децата да поглъщат храната си, като ядат заедно
Друг начин да се справите с храненето на дете с диета е да го поканите да яде заедно.
Покажете му, че се наслаждавате на храната си, като я хапете, дъвчете и поглъщате. Целта е децата да имат интерес да правят същото.
Ако горните методи не работят, може да се наложи да се консултирате с детски психолог, който да ви помогне да разрешите този проблем.
Замайване след като станете родител?
Елате в родителската общност и намерете истории от други родители. Не си сам!
