Бременността изисква физическа и психическа готовност. За това трябва да забременеете в момент, който смятате, че е готов да забременее. Бременността на твърде млада или твърде стара възраст може да има отрицателно въздействие върху вашето здраве и това на вашето бебе в бъдеще.
Въпреки това, бременността в юношеството изглежда все още се случва много в света, както желана, така и нежелана. Много тийнейджъри на възраст 15-19 години са преживели бременност. Според СЗО около 16 милиона жени на възраст 15-19 години раждат всяка година, около 11% от ражданията в световен мащаб. Това също е доста голяма сума с голям риск.
Какви са рисковете да забременеете като тийнейджър?
Забременяването в тийнейджърска възраст може да увеличи рисковете за здравето за вас и вашето бебе. Това е така, защото тялото ви не е готово да забременее и да роди. Вие сте много млади, все още изпитвате растеж и развитие, така че ако сте бременна, това може да попречи на растежа и развитието ви.
1. Високо кръвно налягане
Забременяването в тийнейджърска възраст има висок риск от предизвикване на високо кръвно налягане. В допълнение, вие също сте изложени на риск от прееклампсия, която се характеризира с високо кръвно налягане, наличието на протеин в урината и други признаци на увреждане на органите. Трябва да се вземат лекарства за контрол на кръвното налягане и предотвратяване на усложнения, но това също може да попречи на растежа на бебето в утробата.
2. Анемия
Забременяването в тийнейджърска възраст също може да доведе до анемия по време на бременност. Анемията се причинява от недостиг на желязо, което се консумира от бременни жени. Следователно, за да се предотврати това, на бременните жени се препоръчва рутинно да приемат най -малко 90 таблетки кръвна добавка по време на бременност.
Анемията по време на бременност може да увеличи риска бебето да се роди преждевременно и да има затруднения при раждането. Анемията, която е много тежка по време на бременност, също може да окаже влияние върху развитието на бебето в утробата.
3. Бебета, родени преждевременно и LBW
Честотата на преждевременните раждания се увеличава при бременности в много ранна възраст. Тези недоносени бебета обикновено имат ниско тегло при раждане, тъй като всъщност не са готови да се родят (на по -малко от 37 гестационна седмица). Недоносените бебета са изложени на повишен риск от страдания от нарушения на дихателната система, храносмилането, зрението, когнитивните и други проблеми.
4. венерическа болест
При юноши, които са имали полов акт, болести, предавани по полов път (като хламидия и ХИВ), са основна грижа. Инфекциите, предавани по полов път от бременни жени, могат да причинят инфекции на матката и да попречат на растежа на бебето в утробата. Това заболяване може да бъде предотвратено чрез използване на презерватив по време на полов акт.
5. Следродилна депресия
Следродилната депресия е депресия, която настъпва след раждането на бебето, тя може да възникне по всяко време през първата година след раждането. Различен от бебешки блус , следродилната депресия е много по -сериозно състояние.
Изследване, публикувано в списанието Pediatrics, установи, че жените, които забременяват на възраст между 15 и 19 години, са два пъти по -склонни да развият следродилна депресия, отколкото жените, които са забременяли на възраст над 25 години.
Друго проучване също съобщава, че да бъдеш майка в тийнейджърска възраст ще предизвика стрес на много високо ниво, което има потенциал да се превърне в психично разстройство. В допълнение към депресията, жените, които са бременни и стават майки в тийнейджърска възраст, са по -склонни към мисли за самоубийство, когато изпитват депресия, в сравнение с други тийнейджъри, които не са станали майки.
6. Икономическа нестабилност
Според проучване за социално-икономическите последици от нежеланата бременност, публикувано в иранското списание за обществено здраве, бременността в ранна възраст или дори бременността, която настъпва, когато двойката не е готова да има деца, има тенденция да намалява икономическото благосъстояние на двойката.
Бременността в юношеска възраст също рискува да попречи на продължаването на образованието на майката и бащата и намалява шансовете им да получат по -висок трудов статус. Младите родители, които трябва да намерят бързо източник на доходи поради неочаквана бременност, също вероятно ще приемат по-нископлатени работни места. Това състояние е съчетано с разходи, които ще се увеличат с раждането на бебето.
Как да предотвратим нежелана бременност?
Ако вече сте сексуално активни или ако вие и съпругът ви не искате да имате деца, не забравяйте да предприемете следните стъпки, за да предотвратите нежелана бременност:
- Разберете кой метод на контрацепция работи най -добре за вас. От презервативи, противозачатъчни хапчета, спирални контрацептиви, инжекционни контрацептиви и т.н., има много възможности, които можете да обмислите. Научете какви са плюсовете и минусите и решете кой е най -подходящият за вас. Вижте отзивите за видовете контрацепция.
- Уверете се, че използвате правилно контрацепция . Ако използвате хапчето, прочетете правилата за приемане и графика. Ако използвате импланти или инжекции, разберете кога трябва да посетите отново лекар, за да актуализирате контрола си върху раждаемостта. Уверете се също, че начинът, по който използвате и съхранявате презервативи, е правилен.
- Избягвайте да правите секс, когато сте плодовити и когато сте в овулация. Можете да изчислите кога е следващият ви плодороден период с този калкулатор на плодовитостта.
Какво мога да направя, ако забременея в тийнейджърска възраст?
По -долу са неща, които могат да се направят, за да се подобри здравето на майките и бебетата по време на бременност в много ранна възраст.
- Рутинна проверка на бременността . Редовните прегледи за бременност могат да проследят здравето на майката и бебето в утробата, така че да могат да бъдат предотвратени определени болестни състояния по време на бременност.
- Тествайте се за болести, предавани по полов път. Това се прави, за да се установи дали майката тийнейджърка има болест, предавана по полов път, ако е така, тя може да се лекува рано.
- Яжте балансирана диета. По време на бременността тийнейджърките се нуждаят от фолиева киселина, калций, желязо, протеини и други основни хранителни вещества, за да задоволят нуждите на себе си и на своите бебета. Майките тийнейджъри наистина се нуждаят от допълнителен калций и фосфор, тъй като растежът на костите все още продължава. Консумацията на пренатални добавки може да е необходима за задоволяване на високите му нужди.
- Редовни упражнения . Редовните упражнения могат да помогнат за намаляване или дори предотвратяване на оплакванията, изпитвани по време на бременност, увеличаване на енергията и подобряване на цялостното здраве. Активността също може да ви помогне да се подготвите за раждането.
- Поддържайте подходящо наддаване на тегло. Подходящото наддаване на тегло може да подобри здравето на вашето бебе и също така може да ви помогне да отслабнете след раждането. Количеството наддаване на тегло, необходимо за всяка бременна жена, е различно, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете.
- Избягвайте пушенето, алкохола и други наркотици . Това може да навреди на здравето на вас и вашето бебе. Преди да вземете лекарства, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.
- Потърсете подкрепа от най -близките си хора. Емоционална подкрепа, от която наистина се нуждаете в този момент. Тази подкрепа може да помогне за подобряване на вашето здраве.
- Вземете специален клас за бременни жени, ако е необходимо . Този клас може да ви помогне да научите за бременността, раждането, кърменето и родителството.
Ако имате въпроси или се нуждаете от повече информация, моля, свържете се с Вашия лекар или акушерка.
