Оплакванията, които често възникват, когато грипът и настинката не се ограничават само до кихане, запушване на носа и пулсираща глава. Изпитвали ли сте някога дразнене на кожата на носа си поради тази настинка или грип? Всъщност обикновено дразненето в кожата на носа може да продължи, докато настинката и грипът не приключат. Какво може да се направи, за да се предотврати влошаване на това състояние?
Защо носът се дразни по време на настинка и грип?
Дерматолог от Ню Йорк, д -р Джошуа Зейхнер, разкрива причините за дразненето на носната кожа поради настинки и грип.
Според него една от основните причини е заради силата, която е твърде бърза, когато той си издухва носа.
След успешно изхвърляне на сополи или секрети от носа, разбира се, ще ги избършете с кърпичка или носна кърпа, нали?
Е, тогава несъзнателно използвате прекомерна сила, причинявайки дразнене на кожата на носа.
Ето защо кожата около носа обикновено получава мехури, ужилвания и става червеникав цвят поради настинка и грип.
Освен тези навици, алергичният ринит също може да бъде друга причина за дразнене на носа поради настинка и грип.
Алергичният ринит е възпаление на лигавицата на носната кухина, дължащо се на навлизането на алергени, причиняващо алергична реакция.
Това състояние не трае вечно и обикновено се появява само в определени моменти.
Симптомите на алергичен ринит са подобни на тези при настинка и грип, които също могат да раздразнят носа.
Как да се справим с дразнене на носа поради настинка и грип?
Всеки ще се чувства неудобно поради дразнене на носа по време на настинка и грип. Не се притеснявайте, ето селекция от начини, по които можете да се справите с дразненето на кожата на носа:
1. Избягвайте да търкате носа си твърде силно
Вместо да бършете енергично, докато си издухвате носа, внимателно потупвайте носа и кожата около него.
Въпреки че може да са необходими няколко опита за издухване на носа, поне леко потупване на носа не е твърде дразнещо поради настинка и грип.
Това е така, защото когато потупвате, кожата получава много по -малко триене, отколкото избърсването или триенето на носа ви.
В резултат на това рискът от странични ефекти като болка и парене по кожата около носа може да бъде сведен до минимум.
2. Използвайте меки тъкани
Ако все пак трябва да избършете носа си с кърпа, най -добре е да използвате кърпа с мек материал.
Причината е, че не всички кърпички са изработени от материали, които са благоприятни за състоянието на кожата. Това може да увеличи риска от дразнене на носа поради настинка.
Затова изберете кърпички, които не съдържат химикали, добавени парфюми и почистващи препарати. Тези съставки могат да предизвикат дразнене и да причинят състояния на суха кожа.
3. Нанесете овлажняващ крем около носа
Колкото по -често и енергично избърсвате носа си, толкова по -суха ще бъде кожата в областта на носа.
Като решение, опитайте се винаги да поддържате кожата на носа влажна, като редовно нанасяте овлажнител (овлажнител).
Изберете всеки тип овлажнител, който е безопасен, особено ако имате чувствителна кожа, като вазелин. След това бавно нанесете овлажнител върху кожата около ноздрите.
4. Използвайте пара от топла вода
Друг начин, който може да се използва за справяне с дразнене на носа поради настинка и грип, е да използвате леген с топла вода.
Приближете носа си малко до леген и вдишайте горещата пара, която излиза бавно.
За да бъде топлият ефект по -изразен, можете да добавите няколко капки масло от чаено дърво или масло от чаено дърво в топлата вода.
5. Използвайте овлажнител
Овлажнителят е инструмент, който е полезен за поддържане на влажността във въздуха в помещението, така че да не изсъхне.
В допълнение към облекчаването на дихателните пътища, които често са нарушени от настинки и грип, можете да го използвате и за лечение на дразнене на кожата.
Особено защото това дразнене обикновено кара кожата да се чувства суха, така че боли повече, когато си издухате носа.
Овлажнител може да помогне да се направи въздухът по -влажен, като по този начин облекчава сухата кожа около носа.
6. Вземете лекарство против настинка и грип
Друга стъпка, която можете да предприемете, за да облекчите оплакванията от дразнене в носа, е да вземете лекарства, които могат да лекуват настинка и грип.
Лекарствата за грип включват Tylenol (ацетаминофен), Advil или Motrin (ибупрофен), както и деконгестанти.
Консумацията на лекарства може да помогне за облекчаване на симптомите на настинка и грип, които изпитвате, така че по -късните оплаквания от дразнене в носа също ще се подобрят.
Не забравяйте, първо се консултирайте с Вашия лекар или фармацевт, преди да вземете лекарства против настинка и грип. По този начин ще получите правилния вид и правила за приемане на лекарството.
