По принцип депресията е разстройство настроение което е много по -сериозно от това да изпитваш продължителна тъга. Има обаче много видове депресия. В допълнение, симптомите и оплакванията от депресия също обикновено са различни за всеки човек. И така, какви точно видове депресия трябва да знаете? Ето пълното обяснение.
1. Голяма депресия (тежка депресия)
Голямата депресия е известна още като тежка депресия или клинична депресия. Голямата депресия е един от двата най -често диагностицирани вида депресия. Можете да бъдете диагностицирани с тежка депресия, ако симптомите на тъга, безнадеждност и самота продължават повече от две седмици.
Симптомите на тежка депресия обикновено са достатъчно сериозни, за да имат силно изразен ефект върху дейностите и качеството на живот на човек. Например, изобщо нямате апетит, тялото ви е слабо, така че нямате желание да работите или да правите дейности както обикновено, и избягвайте хора като на работа или в семейството си.
Досега точната причина за тежка депресия не е известна. Някои неща обаче, които могат да предизвикат депресия, включват наследственост (генетична), лоши преживявания, психологически травми и нарушения на химичния и биологичния състав на мозъка.
2. Хронична депресия (дистимия)
Друг вид депресия, който се диагностицира най -често, е хроничната депресия. За разлика от голямата депресия, хроничната депресия обикновено се преживява две или повече години подред. Тежестта на симптомите обаче може да бъде по -лека или по -тежка от голямата депресия.
Хроничната депресия обикновено е по -малко разрушителна за моделите на дейност, но има тенденция да влияе върху качеството на живот. Например да бъдеш несигурен, нарушен начин на мислене, трудно се концентрираш и лесно се отчайваш.
Има много тригери. Като се започне от наследствеността, други психични разстройства като биполярно разстройство и тревожност, преживяване на травма, хронично заболяване и физическо нараняване на главата.
3. Ситуационна депресия
Ситуационната депресия е вид депресия, която не е много нестабилна. Обикновено този тип депресия се характеризира с появата на депресивни симптоми като чувство на настроение и промени в моделите на сън и хранене, когато има събития, които осигуряват достатъчно висок психически стрес.
С прости думи, появата на симптоми на депресия се причинява от реакцията на мозъка към стреса. Сигналите за депресия на ситуацията варират. Тя може да варира от положителни събития като брак или приспособяване към ново работно място до загуба на работа, развод или раздяла с близко семейство.
4. Сезонни разстройства на настроението (сезонно афективно разстройство)
Хората със сезонни разстройства на настроението ще изпитат различни симптоми на депресия, в зависимост от сезона.
Появата на това разстройство е тясно свързана с промените през зимата или дъждовния сезон, който обикновено е по -кратък и има много малко слънчева светлина. Това разстройство ще се подобри от само себе си, когато времето е по -светло и топло.
5. Биполярно разстройство
Този тип депресия обикновено изпитват хора, които имат биполярно разстройство. При биполярно разстройство пациентите могат да изпитат две противоположни състояния, а именно депресия и мания.
Състоянието на манията се характеризира с появата на преливащо поведение или емоция. Например чувство на радост или страх, което се подува и не може да се контролира.
От друга страна, депресията при биполярно разстройство се характеризира с чувство на безпомощност, безнадеждност и тъга. Това състояние може също така да накара човек да се заключи в стаята си, да говори много бавно, сякаш бърка и не иска да яде.
6. Следродилна депресия
Следродилната депресия се появява при жените няколко седмици или месеци след раждането (след раждането). Появата на симптоми на тежка депресия в следродилния период може да окаже влияние върху здравето и вътрешната връзка между майката и бебето.
Тази депресия може да продължи доста дълго време, обикновено докато майката не получи отново менструация след раждането. Основната причина за следродилната депресия са хормоналните промени, при които хормоните естроген и прогестерон, които са били доста високи по време на бременност, намаляват драстично след раждането.
7. Предменструална депресия
Този вид депресия е известен също като Предменструално дисфорично разстройство (PMDD). Това състояние е различно от предменструалния синдром (ПМС). Защото PMDD е сериозно разстройство на настроението, което нарушава баланса на емоциите и поведението.
Причинените симптоми включват появата на тъга, тревожност, смущения настроение екстремни или много раздразнителни.
PMDD може да бъде причинено от предишна анамнеза на човек за депресия и се влошава, когато настъпят хормонални промени или навлизат в ПМС.
